попробуйте в начале дня выпить таблеточку элеутерококка,только посмотрите,подходит ли он вам (показания,противопоказания).И не зацикливайтесь.А то встаёте с утра,берёте в руки кружку с чаем и уже подсознательно ждёте знакомого состояния.Так же и в маршрутку садясь.Получается замкнутый круг.Озвучивая своё состояние,закрепляете его.Подруга или близкий человек может спросить:ну как ты себя чувствуешь?как твои приступы? И всё что уже успокоилось вспомнится и начнётся по новой.

Для начала, никакие таблетки не помогут! Для врачей всд не диагноз, а значит нет конкретного лечения! Каждый идет своим путем к здоровью! Всд и панические атаки не одно и тоже? Может быть, но часто именно слабые сосуды провоцируют такие состояния! Хорошо, кто не сталкивался, повезло! Когда тебе не могут помочь, ищещь помощь сама! Я искала в интернете, очень много подобных историй, вплодь до не возможности выйти из дома, страх сковывал( не моя история). Выход , физическая активность, обязательно! Контрастный душ! Препараты укрепляющие стенки сосудов! Правильное питание! Правильное дыхание! Аутотренинг! Мне помогло, научилась отслеживать начало паники и начинала правильно дышать, переключать внимание ! Вот уже лет 6-7 не было па. Кстати, когда знакомый врач, рекомендовала мне физнагрузку, я всерьез не воспринимала, мне хотелось волшебную таблетку от па, но перечитав огромное кол-во историй, поняла в этом есть смысл. *Thumbs_up*

http://viilma.borda.ru/?1-2-0-00000131-000-10001-0

У меня тоже ВСД бывает, последний раз был весной приступ бросает в жар, я дышу но на самом деле как будто дыхания нет, обморочное состояние, зеленое лицо, и боль в кишечнике и сильный понос в дальнейшем после нескольких раз все проходит, еле до туалета доползаю, через 30 мин все Окей как будто ничего и не было, я считаю что это что то с питанием связано, а не со страхом мед, воздействием, все же начинается с боли в кишечнике(((( не понятно как такое может быть психологическое.

Корвалол постоянно нельзя принимать из-за фенобарбитала првильно пишут что наркотик разово. Можно успокоиться,но чтобы каждый день...@}->-

[b]Гость (5.141.*.*)[/b], у вас и есть настоящие симпат-адренолиновые кризы или панические атаки в народе называются,питание здесь не причем

ВСД - это не диагноз, а "помойка", которую пишет невролог когда не знает что конкретно написать. Кто медик, тот знает, зачем существуют такие понятия как ВСД, дисбактериоз, синдром хронической усталости и пр. Ищите причину глубже;)

[b]Yulenka[/b], [b]Yulenka[/b], [quote=Yulenka]У меня после рождения ребенка 2 раза было очень странное состояние. Первый раз у стоматолога, мне поставили обезболивающее-голова закружилась, сердце колотится, руки ноги трясутся. Они вызвали терапевта, минут через 20 все прошло. А второй раз - ингаляцию сделала с Лазолваном, тот же самый эффект, только сильнее, думала в обморок упаду, или помру, в глазах потемнело, слышать плохо стала, конечности похолодели. И как будто волной это все накатывало, потом отпустило, а потом опять. Вызвали скорую-все в норме-давление, пульс, врач сказала-похоже на приступы ВСД. Почитала про это - вроде как это психологическая проблема. Боюсь теперь лекарства принимать, фиг знает какая реакция будет. Хочу еще ребенка родить, скорее всего Кесарево будет-а там же наркоз, обезболивание, вот боюсь теперь как организм реагировать будет. Кто нибудь с таким сталкивался?[/quote][b]Yulenka[/b], У вас такое состояние не на лекарства это точно, а на то как вы были настроены идти к стамотологу у вас была тревога и она переросла в ПА-паническую отаку или как еще называют оксисивно компулсивное расстройство. ( ОКСИДИ) Как только такое состояние начинается нужно сесть по удобнее расслабится, и начинать спокойно дышать и как бы радоваться этому состоянию, погрузиться полнлстью в него. И это состояние уйдет. Как только вы испугаитесь то это состояние буде к вам все чаще и чаще приходить а потом подключаться и фобии вы будите бояться выйти из дома или вот боязнь лекарств это уже фобия. Погрузитесь в это состояние и оно будет появляться слабее, слабеее а затем и исчезнет. вот ссылка https://www.youtube.com/watch?v=zRJ2_zH_15M ссылкаhttps://www.youtube.com/watch?v=09ejmelglhg

[quote=Гость (5.141.*.*)]У меня тоже ВСД бывает, последний раз был весной приступ бросает в жар, я дышу но на самом деле как будто дыхания нет, обморочное состояние, зеленое лицо, и боль в кишечнике и сильный понос в дальнейшем после нескольких раз все проходит, еле до туалета доползаю, через 30 мин все Окей как будто ничего и не было, я считаю что это что то с питанием связано, а не со страхом мед, воздействием, все же начинается с боли в кишечнике(((( не понятно как такое может быть психологическое.[/quote] Прямо как про меня написано. 10 лет такая фигня уже (( не питание это, ПА ((

Всд это вегетососудистая дистания ,попросту сужение сосудов всего тела, в дальнейшем если нелечить эту болезнь она перерастает в панические атаки,жила с этим 10 лет ,произошло на фоне стресса сильного,толком жить не могла,лекарства это все ерунда,страдают люди в основном внушительные,эмоциональные,мне помогла книга таблетка от страха доктора курпатова,читаем и расставляем все по пополочкам в своей головушке,так как проблема вся от нее.!_!

Моей старшей дочери ставили ВСД как раз в период резкого роста организма в подростковом возрасте. У неё всё до кучи влезло и ВСД и зрение резко падало несколько раз. Тоже обмороки были и жуткие головные боли, общая слабость, скачки давления, аритмийка. Тоже столько всяких обследований прошли, ужас вспомнить. Сейчас ей 22 и после того как приехали в Тюмень (до этого мы жили на Алтае) у неё всё прошло (ттт). Во всяком случае таких тяжёлых приступов с обмороками нет. Ну периодически пьёт пустырничек, глицинчик и т.п.

[b]Гость (213.87.*.*)[/b], *plus*

подниму тему, как справляетесь？

Девчонки, кто выше писал, кто справился с ВСД и ПА? У меня тоже началось весной с приступа всд, а сейчас панические атаки, постоянно чувство страха, плохое самочувствие.

[b]Гость (85.15.*.*)[/b], при пристурах па, но уменя давление скачет и тахикардия, принимаю анаприлин 10мл, если не помогает то еще 10,ходила к неврологу прописал тералиджен+проверяю щитовидку нашли один узел жду результатов анализа(

Я эту тему создавала. Никаких обследований не проходила за это время, и лекарств от ВСД не принимаю. За последний год ПА накрыла раза 3, один раз во время жары сильной летом. Спасаюсь растиранием мочек ушей, массирую голову и воротниковую зону себе во время приступа, умываюсь холодной водой, глубоко дышу. К стоматологу по прежнему страшно идти, потому что от ультракаина такой приступ ВСД, который я никак контролировать и подавлять не могу, и длится долго. Рекомендуют мне попробовать безадреналиновые обезболивающие. Сейчас я на 4 месяце беременности, скорее всего предстоит кесарево. Эпидуралку не хочу ни в коем случае, как представлю что я буду в сознании, а меня будут резать-точно ПА будет. Придется под общим наркозом кесариться. Пойду на днях искать психотерапевта, пожалуюсь уже на свой ВСД, чтоб врач написал что эпидуралку мне нельзя. Вот такие дела.

[b]Гость (188.186.*.*)[/b], пожалуйста рассказывайте как у вас дела ,тоже хотела бы ребеночка но боюсь что ПА начнутся опять)

В прошлом году мучалась от ПА,невролог выписала уколы мексидол и стало намного лучше.

Подскажите, сколько уколов мексидола вы ставили?

Пила настойку пиона врач прописал, правда диагноз поставили всд, без па. Сейчас чувствую себя лучше, стараюсь не нервничать, чай с мяткой и не переживать.