Диета на гречке - 2
Девочки! Все приветик! Вес на сегодня - 76,700 (+800гр.)
Дача блин, шашлыки, пиво с рыбкой...
Короче я особо не расстроилась, зато так мы хорошо в выходные отдохнули
А в воскресенье нас еще угощали узбекским пловом (узбек готовил)... ааа.. и еще в придачу 2 куска тортика.. Вот так я оторвалась... В эту субботу днюха у знакомых, я опять строго себя держу до субботы, чувствую там тоже покушаю... Блин, эти праздники...
Дача блин, шашлыки, пиво с рыбкой...
Короче я особо не расстроилась, зато так мы хорошо в выходные отдохнули А в воскресенье нас еще угощали узбекским пловом (узбек готовил)... ааа.. и еще в придачу 2 куска тортика.. Вот так я оторвалась... В эту субботу днюха у знакомых, я опять строго себя держу до субботы, чувствую там тоже покушаю... Блин, эти праздники...
аааах, девочки) ну ничего до нг еще есть время!)
а мне вот нельзя расслабляться, до первых чисел октября я должна 65 весить!) (это мне надо за 10 дней на 3 кг похудеть)
сложно но возможно
а мне вот нельзя расслабляться, до первых чисел октября я должна 65 весить!) (это мне надо за 10 дней на 3 кг похудеть)
сложно но возможно
Tatka777-08, выздоравливай
Надеюсь через комп это не передается 
Надеюсь через комп это не передается
Stessi, спасибо, скорей бы, не люблю болеть!!! Неееет, заражать никого не хочу и не буду!!!
Девочки, нашла экспресс-диету, ниже ее скопировала
Кто со мной?
За 7 дней уходит до 10 кг. Без возврата + очищается организм.
1-ый день: Питьевой.
Пьем все что хотим, в том числе бульоны.
2-ой день: Овощной.
Кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель).
3-ий день: Питьевой.
4-ый день: Фруктовый
Кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель).
5-ый день: Белковый
Кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты.
6-ой день: Питьевой.
7-ой день: Выход.
Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт. Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой). Перекус: фрукт. Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль).
Кто со мной?
За 7 дней уходит до 10 кг. Без возврата + очищается организм.
1-ый день: Питьевой.
Пьем все что хотим, в том числе бульоны.
2-ой день: Овощной.
Кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель).
3-ий день: Питьевой.
4-ый день: Фруктовый
Кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель).
5-ый день: Белковый
Кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты.
6-ой день: Питьевой.
7-ой день: Выход.
Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт. Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой). Перекус: фрукт. Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль).
Завтра у меня первый день)
Tatka777-08, скорейшего выздоровления!!!
Добрый вечер, девочки!
У меня тоже привес... Не сказала бы, что все выходные трескала, и алкоголь не употребляла..
Чувствую, приближаются КД, я их за неделю чувствую
вся как будто разбухаю
У меня тоже привес... Не сказала бы, что все выходные трескала, и алкоголь не употребляла..
Чувствую, приближаются КД, я их за неделю чувствую
вся как будто разбухаю
Доброе утро девоньки! Вес на сегодня - 75,900 (-800гр) 
Слава тебе Господи, я вернулась в вес до выходных....
даже радостнее стало... Сейчас буду завтракать - как вегда на овощах и рыбе, 1 яйцо, салатик сделаю ну и посмотрю что еще вкусненького съесть, если конечно полезет....
Слава тебе Господи, я вернулась в вес до выходных....
даже радостнее стало... Сейчас буду завтракать - как вегда на овощах и рыбе, 1 яйцо, салатик сделаю ну и посмотрю что еще вкусненького съесть, если конечно полезет....
Tatka777-08, опередила меня я ее тоже в контакте видела, хотела предложить ее...кажется терпимая диета..можно выдержать 7 дней легко.
я ее тоже в контакте видела, хотела предложить ее...кажется терпимая диета..можно выдержать 7 дней легко.
Stessi, именно в контакте я ее и нашла)
у меня сегодня первый день
(утро-терафлю,
второй завтрак - кофе-без него я не я!,
обед - зеленый чай с медом,
дальше не знаю что буду пить еще)
(утро-терафлю,
второй завтрак - кофе-без него я не я!,
обед - зеленый чай с медом,
дальше не знаю что буду пить еще)
бульон куриный...тебе как больной как раз полезно Вечером молочку питьевую( активии и т.п.)
Вечером молочку питьевую( активии и т.п.)
Tatka777-08, нет, я точно не смогу... я уже поняла свой организм, вернее приучила его - утро плотно завтракать, часиков 14-15 - легкий обед и до утра рот на замок, тогда утром весы меня радуют!
Stessi, экспресс-диета на 7 дней отодвигается еще на 2-3 дня. Сегодня от температуры или голодного дня чуть в обморок не упала, ребенка на руки 2-годовалого взять не могу((( сил нет. Мама как увидела это дело-вправила мне мозги на место! Здоровье дороже!
Так что сегодня я в 3 часа поела карт.пюре и котлетку куриную и ломтик шоколадки. Собью температру и начну худеть, сейчас мне силы нужны! Некстати я заболела, и дочурка моя((( Мужу заявление на отпуск не подписали еще(((
Так что сегодня я в 3 часа поела карт.пюре и котлетку куриную и ломтик шоколадки. Собью температру и начну худеть, сейчас мне силы нужны! Некстати я заболела, и дочурка моя((( Мужу заявление на отпуск не подписали еще(((
Nataxa, ну лишь бы худелось!!! не важно каким способом и лишь бы не в ущерб здоровью!
Natalika_, ага, знакомая ситуация!!! про привес перед М
а я где-то читала во время М когда сидят на диете - еще больше организм худеет чем в обычные дни, но аппетит зараза не дает худеть в такие дни
а я где-то читала во время М когда сидят на диете - еще больше организм худеет чем в обычные дни, но аппетит зараза не дает худеть в такие дни
Tatka777-08, конечно, сейчас организму нужны силы для выздоравливания!!! Так что питайся нормально! Выздоравливайте с дочкой
Так что питайся нормально! Выздоравливайте с дочкой
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(118)
Все пользователи
blue_butterfly,
@n@st@si@,
OlgaZhirikowa04,
@нечк@,
АнфисаКраса,
@nata@42,
tanya1548,
алёнчиккмама,
мамонька,
Румия,
marisecret,
мамаариши1,
tata6,
31Alisa,
алондра,
Даниэлина,
Varenka1982,
kva6nya,
кукуня-я,
rusja,
yakovlevais,
мот2016,
olga_75,
alisaumut,
-цветочек-@-,
Colnze,
stepanovakris,
kostenkova,
EvVa,
Чайка_Оливия,
Alexandr_S,
Antony,
nik.asya,
sobra,
sopolia,
Звёздочк@,
irinka9909,
_Искорка_,
VER@87,
Dinna5,
VinogradovaLada,
krisskot,
Ульенс,
ala,
381289,
valechkat,
OIGA19,
viktory_666,
Gawriil,
Olessya,
olga-nick,
Yanka0605,
cjcbcrf,
ТАТЬЯНА_g,
Shulik,
Jetta,
l_tasha,
adidaskiss,
pnmrnko,
Olga_G,
Мариша,
Nati2,
Roza,
МамаМаксимки,
Тиунова,
MilaS,
LenaEgor,
Солнце5555,
OIGA190,
Fyenka,
Сеpж,
Хельга1981,
Nady870605,
Morozzka,
tanyzlakova,
lenuchka,
Simka1983,
Алена693203,
Н@стя87,
Eva4444,
Александра83,
aza6969aza,
basara,
Мирабелла,
LAKI85,
Levada_72,
bomhik,
vlad1vmire,
Ev_Va,
черкашин,
maratromanov,
anna_langepas,
lenok_2015,
valnason@bk.ru,
Funiki,
22gold,
493949ru,
Kulema83,
0льга,
Naivnay,
Alenk@,
Rozzo4ka,
Fanya,
Saha8905,
dasha90,
viva2016,
Rania,
EkaterinaPark,
Ива,
Dimasik2015,
anastasia_gay,
KotoFot,
Lenusha,
danaya,
Л.Любовь,
ЕлочкаЕлочка,
ЗайцОва,
Nadegka
Деток(51)
@n@st@si@,
OlgaZhirikowa04,
@нечк@,
АнфисаКраса,
@nata@42,
tanya1548,
алёнчиккмама,
мамонька,
Румия,
marisecret,
мамаариши1,
tata6,
31Alisa,
алондра,
Даниэлина,
Varenka1982,
kva6nya,
кукуня-я,
rusja,
yakovlevais,
мот2016,
olga_75,
alisaumut,
-цветочек-@-,
Colnze,
stepanovakris,
kostenkova,
EvVa,
Чайка_Оливия,
Alexandr_S,
Antony,
nik.asya,
sobra,
sopolia,
Звёздочк@,
irinka9909,
_Искорка_,
VER@87,
Dinna5,
VinogradovaLada,
krisskot,
Ульенс,
ala,
381289,
valechkat,
OIGA19,
viktory_666,
Gawriil,
Olessya,
olga-nick,
Yanka0605,
cjcbcrf,
ТАТЬЯНА_g,
Shulik,
Jetta,
l_tasha,
adidaskiss,
pnmrnko,
Olga_G,
Мариша,
Nati2,
Roza,
МамаМаксимки,
Тиунова,
MilaS,
LenaEgor,
Солнце5555,
OIGA190,
Fyenka,
Сеpж,
Хельга1981,
Nady870605,
Morozzka,
tanyzlakova,
lenuchka,
Simka1983,
Алена693203,
Н@стя87,
Eva4444,
Александра83,
aza6969aza,
basara,
Мирабелла,
LAKI85,
Levada_72,
bomhik,
vlad1vmire,
Ev_Va,
черкашин,
maratromanov,
anna_langepas,
lenok_2015,
valnason@bk.ru,
Funiki,
22gold,
493949ru,
Kulema83,
0льга,
Naivnay,
Alenk@,
Rozzo4ka,
Fanya,
Saha8905,
dasha90,
viva2016,
Rania,
EkaterinaPark,
Ива,
Dimasik2015,
anastasia_gay,
KotoFot,
Lenusha,
danaya,
Л.Любовь,
ЕлочкаЕлочка,
ЗайцОва,
Nadegka
Кто онлайн
Пользователей (58)
Гостей: 133
Детский развивающий центр "Лукошко"
Игровые развивающие занятия для детей от 1,5 до 6 лет. Встречи с психологом, педиатром, юристом. Детские праздники. Библиотека журналов о детском здоровье и развитии.
Подробные условия
2024 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
