Главная / Форум / Ой, мамочки! / Я на Протасовку (диета). Нужны Ваши советы и мнения.)

Я на Протасовку (диета). Нужны Ваши советы и мнения.)

Работа мечты: почему 17 апреля каждому тюменцу стоит заглянуть в Технопарк

[1] « 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 > [21]

02.03.2010 11:55

Гость (91.203.*.*)

dikaya_belka, в METRO и в "Пчелке" у нас на Малыгина есть.

В METRO муж в субботу покупал, еще и на ТЗБ-92 видел и на Московском какая-то база.

Настя83, к чему Ваш пост?

У нас здесь тема про Протасовскую диету. Поясню- мы УЖЕ определились на какой диете худеть и остальные диеты не интересуют. По крайней мере, меня и уж точно - не в этой теме.

Ответить на это Цитировать

02.03.2010 13:44

KaterinaS

offline

dikaya_belka, у меня тоже лед тронулся!!!!!!!!

Итого за 5 дней минус 1,5 кг!!!!!!!!!

Ответить на это Цитировать

02.03.2010 13:46

Гость (91.203.*.*)

Девочки, давайте посчитаемся - кто с какого дня на диете?

Ответить на это Цитировать

02.03.2010 13:47

Гость (91.203.*.*)

МамаКсю,

Ответить на это Цитировать

02.03.2010 13:56

KaterinaS

offline

Настя83, а мы хотим не голодом себя заморить, а похудеть и здоровыми остаться!

поэтому едим то, что предназначено природой есть человеку, и отказываемся от таких "благ цивилизации" как конфеты и пирожные. Уж в них-то точно ничего полезного нет!
А такими голодовками можно раз и навсегда угробить свою пищеварительную систему, и потом всю жизнь мучаться!

Ответить на это Цитировать

02.03.2010 13:58

KaterinaS

offline

Я на диете с 25.02. Шестой день

Ответить на это Цитировать

02.03.2010 14:02

дашок

offline

dikaya_belka, МамаКсю, молочинки девочки

я со среды 25 февраля ,. тока сегодня у меня отвесиков нет

но ни че организм привыкает и потом точно будут!!!!
девочки в меня овщи не лезут , как у вас с этим дела обстоят???
МамаКсю, хорошо будем друг друга бодрить)))

Ответить на это Цитировать

02.03.2010 14:02

KaterinaS

offline

У меня предложение такое. Раз мы все разное время на диете, а с 1 марта все, то предлагаю через неделю 7 марта еще всем свериться и подвести результаты за неделю!

Ответить на это Цитировать

02.03.2010 14:13

KaterinaS

offline

дашок, попробуй разные салаты делать. Я один день делаю из огурцов-помидоров, а другой из капусты-морковки. Чередуй, совмещай исходя из тех овощей, что есть в наличии, чтобы разнообразие было. А один день мне неохота было салат делать, так я сделала такой соус - баночка активии, посолила туда, поперчила, дольку чеснока туды раздавила, все перемешала, а потом макала огурцы-помидоры и ела!

За счет чеснока получилось очень пикантно, налопалась, такого ощущения, что я на диете совсем не было!

Ответить на это Цитировать

02.03.2010 15:26

dikaya_belka

offline

дашок, я тоже со среды, только с 24 февраля

я когда первый раз на ней сидела - первую неделю вообще ничего не двигалось, зато потом понеслось - по 1 кг за 2 дня

МамаКсю, мы с тобой по результатам сегодняшнего дня молодчинки

только что доела творог, заготовленный на сегодня - такое чувство, что объелась, хотя вроде и на диете

Ответить на это Цитировать

02.03.2010 19:55

Бешенная_пчелка

offline

девочки,я все еще с вами.после срыва-1день на кефире;2день добавила овощи.легкость вернулась,вес опять тронулся.начала занова(без мяса)из-за чувства вины его и не хочется!

Ответить на это Цитировать

02.03.2010 20:05

KaterinaS

offline

Оксaн-чик, вот и молодец!!!

У меня тоже периодически ломка углеводная как нахлынет! Вроде чего-то хочу, чего хочу не знаю, что знаю не хочу...

А из обычной еды уже ничего не хочу, погрызу яблоко, овощи - и нормуль!!!

Так что терпимо, главное под рукой перекус держать всегда!!!

Ответить на это Цитировать

02.03.2010 20:45

Бешенная_пчелка

offline

еще вопрос образовался к худеющим с большого веса-куда девать фартук(это когда живот в низ отвисать начинает)надо срочно что-то делать,а то коленки закроет

Ответить на это Цитировать

02.03.2010 21:26

Гость (91.203.*.*)

Оксaн-чик, я думаю,что этот фартук только чик-чик.
МамаКсю, если уж совсем ломка, тогда лучше выпей пиколинат хрома-это тоже типа витаминок (нам же их можно) - снимают тягу к выпечке и сладкому. Мы эндокринолог посоветовала.
Лисища, здорово-то как! (это я и про рыбу и про вес).

я вот белковая душа (люблю все мясное) , так для меня эта диета очень серьезное испытание. Моя любимая диета-кремлевская.

но нельзя.
Я сегодня, когда мужчин ужином кормила, то вот так сидела.

Ответить на это Цитировать

02.03.2010 21:51

Гость (91.203.*.*)

Лисища, на диете набрали много?

У меня на ней слишком быстрый сброс веса- почти по кг в день. Кости стали скрипеть, да и вредно так много белка.

Так что буду насиловать.

Ответить на это Цитировать

02.03.2010 23:42

KaterinaS

offline

Лисища, ой ржу, не могу!!!

Ладно хоть салат у них нашелся, а то обычно сплошной фаст-фуд! Хорошо, что сейчас пост!!!

мамаВЛАДАиАЛИСЫ, меня не то что бы к сладкому, а сама не знаю к чему тянет. Да-да, я тоже слышала, что если очень сладкого охота, значит хрома не хватает. Тока я если сладкое ем, потом еще хочу, а если не ем, то вроде и не надо...
Сегодня с дочкой гуляла, резко так есть захотелось, что аж голова кружиться стала... Я бегом домой, окрошку сделала на ряженке, наелась.

А кремлевская диета ну совсем не для меня - там ведь мяса много есть нужно... Фу...

Ответить на это Цитировать

03.03.2010 00:06

elen86

offline

МамаКсю, хуже диеты не знаю,как кремлевская,жестокий удар по печени,и обсыпаешься как мухомор пардон прыщ..............

Ответить на это Цитировать

03.03.2010 00:07

Janene

offline

мамаВЛАДАиАЛИСЫ
я вот белковая душа (люблю все мясное) , так для меня эта диета очень серьезное испытание.

действительно, любителям мяса на протасе особенно тяжело

Я вот сладкоежка, а без мяса нормально обхожусь, сегодня вот ни мяса, ни рыбы не ела, так получилось. Зато вчера так песочного печенья хотелось - прям жуть

Но я же понимаю, что все эти сладости - "плохие" углеводы

и нужно от них просто отвыкать. И учиться получать удовольствие от простых продуктов - морковки там, яблочек (а после диеты максимум - от шоколада). Может и правда каких-нить витаминок попить, чтоб на сладкое не тянуло?

Ответить на это Цитировать

03.03.2010 00:35

KaterinaS

offline

elen86, я тоже в шоке от этой диеты... это, наверно, правда для тех, кто без мяса жить не может. Моя свекровь на этой диете когда-то сидела. Самое интересное, что еще и похудела килограмм на 5. Но мне от ее рассказов, сколько там мяса есть нужно плохо становилось...

Ответить на это Цитировать

03.03.2010 00:39

KaterinaS

offline

Janene, я тоже сладкоежка, тортики люблю...

Протасовка как раз отучает нас от сладкого

после нее все кушаешь, как птичка - по чуть-чуть

Ответить на это Цитировать

[1] « 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 > [21]

Показать пользователей на карте

Дарина Анастасия

Совместно с клубом "БЕРЕГИНЯ"

Горбатюк Андрей Николаевич

Мануальный-терапевт

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты
Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

Работа мечты: почему 17 апреля каждому тюменцу стоит заглянуть в Технопарк

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(116)

Sega555,
olesya-sm,
VИрина,
tanya769,
krasotochka,
Alinka-malinka,
StellaAvrora,
Kati.,
erinka1990,
рест,
Котёнка121,
Цапля,
Irishka85,
Julianna777,
malychena,
Курупашка,
НикаВерова_16,
Ija,
madina1787,
Mary17,
KOLENOVA1785,
maks2002,
swetlana@kuz@,
madinka1787,
Нюра91,
Ksunya17,
Woin,
angel-geny,
MargoSasha,
Снежная_82,
Jennifer,
Alyona_zrk,
_DRAKON_,
Angelina0703,
evgenij80,
даВинчи,
шугаринг_воск,
Rusalka444,
Kris72K,
8206711,
Африка,
Рона,
Lorily,
barba,
ПинкиПай,
Архипа,
shlopik,
ОтрадаЛили,
ulk@,
madinka888,
Марина42,
Оксана453,
makhort22,
kalimusha,
F09,
Евгения1704,
Irinк@,
raisa,
Aliona13,
Красотюля,
мамаРи,
Мама@Адама,
Nadejda280,
N@t@link@,
aistenok,
Shvetc,
Nikolaevna17rus,
Natanalia,
Marla,
Vikki585,
BAV,
Nata72,
Sonyhna2010,
Agata,
mashylia_k,
Belka_Rukodelka72,
Мусенька,
89123889625,
Полина85,
Erina,
bublik,
Katerina_sil,
_алина_,
tatiyana-77,
elenas1704,
Ellis_kett,
prukon,
Наталья_осипова,
Ая72,
julichika,
Olga170479,
17margo,
skorednova,
Melantha,
dkate21,
ayupova.guzel,
Ветка,
101112,
МамаДавида,
irina_astafiev,
Еие,
nagai4ik,
megapozz,
РЫБКА,
Иришка-мышка,
marishka7,
dashakus,
Лапусик,
Shpilka-595,
М@рг@рит@,
foto.ustygova,
Olga,
Natali_,
madin@17,
Валерия17,
ПВ-Мельникайте

Деток(47)