Главная /  Библиотека / Для мамы / Красота и здоровье / Готовимся к лету вместе!

Готовимся к лету вместе!

 
Весна в этом году выдалась бурная и тёплая. А до лета осталось буквально несколько недель.
Наши клиенты всё чаще задают нам вопросы о том, можно ли натуральной косметикой очень быстро привести тело в красивую форму и как во всеоружии встретить сезон смены пуховиков и лыж на красивые сарафаны, купальники, и пляжные зонтики?? 
 
Начинаем с проблемных зон
 
За долгую зиму все наши «проблемы» откладываются, как правило, на животе, боковой и внутренней поверхности бёдер, ягодицах.
 
При наличии силы воли и желания можно без особых усилий привести эти зоны в норму и в домашних условиях. Главное не лениться: просыпаемся утром, принимаем волевое решение и готовим тело к пляжному сезону!
 
Что делаем в первую очередь?
 
1. Восстанавливаем питьевой режим. Что бы можно было из межклеточного пространства вывести все токсины, шлаки, всё ненужное, надо что бы кровь была достаточно жидкой, а лимфы вполне хватало на то, что бы вынести к органам выведения все завалы из всех наших тканей.
 
Доведите потребление воды до 1,5 — 2-х литров чистой воды в день. Было бы очень замечательно сократить при этом потребление кофе и черного чая, заменив хотя бы одну чашку этого напитка свежевыжатым соком, а вторую чашку – литофиточаем Выведение токсинов. Результат скажется еще и на цвете лица.
 
 
2. Очищение кишечника — второй шаг к красивому животику. Зачастую в нем скапливается токсины, шлаки, паразиты и прочие неприятности, которые отравляют организм и вовсе не должны там присутствовать. Наиболее действенные способы очистки: гидроколонотерапия; курс очищающих клизм; смена диеты на растительную, с преобладанием сырых овощей и фруктов, богатых пищевыми волокнами; употребление травяных чаёв, помогающих очистить кишечник и кровь; голодание сухое или условное и т.д.
Вариантов множество – выбирайте тот, который более приемлем, о котором можете найти больше информации, или уже испробованный.
 
3. Физические упражнения — шаг третий, не менее важный к плоскому привлекательному животу, гладким бёдрам и упругой попе. Как показала практика, все вышеперечисленные действия окажутся куда как более эффективными, если их сопровождать активной двигательной нагрузкой. Вовсе не обязательно покупать дорогой абонемент в спортзал, к нему новую форму, кроссовки и сумку. Самые простые упражнения дома, дополненные кручением обруча, и непродолжительными (хотя бы час) пешими прогулками в хорошем темпе, значительно помогут Вам.
 

4. Улучшаем кровообращение в проблемных зонах. Чтобы расщепить и вывести всё то, что образовало в нашем организме лишние килограммы и складки, надо что бы к этим местам активно приливала кровь. Используем средства с прогревающим эффектом из серии ЦЕЛЛЮ-ТЕРАП. Утром, приняв душ с маслом Целлю-Терап, слегка промокаем воду полотенцем и еще влажную кожу начинаем активно массировать маслом или кремом Целлю-Терап.
 
Так же для этого можно использовать прогревающее массажное КОРИЧНОЕ масло или повышающее тонус массажное масло КОССЕТЕ.
 
5. Проводим процедуры глубокой детоксикации кожи, совмещая их с прогревающими процедурами раз в неделю, или курсом раз в три дня. 
 
Для этого отлично подходят Литофитосоли в качестве компрессов на проблемные участки, или полного обертывания. Очень подробно о том, как проводить оздоравливающие процедуры с литофитосолью можно прочесть вот здесь. Так же отличную службу в бане или сауне может сослужить Специальное массажное средство ОЛЕОСОЛ ЦЕЛЛЮ с микрокристаллами соли.
 
Еще раз хотим обратить внимание на то, что советы и рекомендации в этой статье носят общий характер. Они подходят практически всем, у кого нет серьезных заболеваний и катастрофического уровня лени.
 
А если Вы полны оптимизма, любви к себе, способности замечать удивительное и красивое, и благодарить жизнь, то Ваши результаты на пути улучшения будут еще более значительными!
 
Будьте здоровы, красивы и ни на кого не похожи!
 
 
 
 
по материалам сайта http://www.ya-ga.ru
Полезна: 4 голоса Не полезна: 2 голоса

Предлагаем почитать

Здоровье кишечника и красота Как восстановить молодость красоту через восстановление состояния кишечника
Вода в правильном питании Именно от нее зависит функционирование всех органов
Ароматы, которые лечат! Сеансы ароматерапии могут решить многие проблемы со здоровьем

Готовимся к лету вместе!

Будьте здоровы, красивы и ни на кого не похожи!

Голосуем!
К кому Вы прислушиваетесь в вопросах воспитания?
9% Беру пример с родителей
4% Советуюсь c подругами
25% Смотрю полезные эфиры с психологами
24% Читаю книги по воспитанию
37% Делаю всё интуитивно
Детский сад полного дня "Лукошко"

Сад на полный день для детей от 1,5 лет. Разновозрастный коллектив. Методики раннего развития Монтессори, Никитиных, авторские методики. Костюмированные праздники. Городская субсидия по оплате.

Подробные условия