Главная / Рецепт дня / Блюда из мяса / Шашлык в духовке из курицы

Шашлык в духовке из курицы

Где готовим?

Духовка

Ингредиенты:

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Куриное филе 200 гр.
Болгарский перец 1 шт.
Кабачок 1 шт.
Чеснок 1 зуб.
Яйца 2 шт.
Мука 50 гр.
Панировочные сухари 100 гр.
Соль, черный перец по вкусу.
Растительное масло 30 мл.
Шпажки.

Приготовление:

Простой рецепт куриного шашлыка с овощами, идеально подходит для семейного ужина. Готовится очень быстро, а получается очень вкусно. В этом рецепте куриное филе чередуется с кабачками и болгарским перцем, затем панируется, чтобы получить хрустящую корочку и запекается в духовке.

Приготовление блюда начните с мяса. Для этого, куриное филе отделите от костей и удалите кожу. Положите филе на рабочую поверхность и нарежьте ломтиками толщиной около одного сантиметра. Затем переложите их в миску посолите, поперчите, добавьте растительное масло и мелко нарезанный чеснок. Перемешайте и оставьте мариноваться минут на 15. Этого времени будет вполне достаточно, так как ломтики тонкие и быстро пропитаются маринадом.
Тем временем подготовьте остальные ингредиенты. Вымойте перец под проточной холодной водой, обсушите его бумажным полотенцем и удалите плодоножку. Также удалите все внутренние семена и нарежьте на полоски толщиной около двух сантиметров. Вымойте кабачки, удалите кончики и обязательно нарежьте соломкой, толщиной и длиной как и филе.
Теперь на разделочной доске выложить ломтики в следующем порядке: куриное филе, перец, филе, кабачок, филе. Насадите их на деревянные шпажки.
Обваляйте шпажки сначала в муке, затем во взбитом яйце и наконец в панировочных сухарях, чтобы они хорошо прилипли. Выложите их на противень, выстланный пергаментной бумагой, и запекайте в предварительно разогретой до 180 градусов духовке в течении 20 минут. Шашлык из курицы и овощей готов к подаче на стол.

20.09.2020

alexa1982

Распечатать

Комментарии (0)

В этом разделе

Мероприятия

Опросы

На заметку!

Развивайки

Раскраски

Своими руками

Презентации для детей

Диафильмы

Видеотека

ПРОЕКТЫ

ТОР "Детки!"

Юмор

Персона

Календарь беременности

Имена

Карта

Голосуем!

К кому Вы прислушиваетесь в вопросах воспитания?

10% Беру пример с родителей

5% Советуюсь c подругами

29% Смотрю полезные эфиры с психологами

25% Читаю книги по воспитанию

32% Делаю всё интуитивно

Лечебно-диагностический центр "Парацельс"

Многопрофильное отделение с высококвалифицированными врачами на современном оборудовании

Подробные условия

Не пропустите!

Баймуратова, Карпов и другие эксперты выступят на форуме "Семья"

Посмотреть все новости

Библиотека

Как отпустить подростка в самостоятельное плавание? Как не навредить своим детям в попытке уберечь их от ошибок и травм Обновлённый сборник для абитуриентов Тюменской области Что делать, чтобы поддержать себя и детей в стрессовых ситуациях? Посмотреть все статьи

Дни рождения

Пользователей(93)

мамаНастя,
Ольга_Маняхина,
Луч_Света,
SlavaSenya,
Зара1904,
АннаКурман,
malinovaya1991,
Sveta79,
Нэлли,
мусся,
anjo__branco,
anjo_branco,
vis,
blondy,
Kiv1904,
kroshka29,
fhbyf2007,
ОльгаДмитриева,
evgenia_dov,
Ивонна,
sunbreathe1,
proshka,
kea-kev,
Lili1960,
raemgulova,
tarasova85,
Lmmtmn,
Antonina19,
Ksuna3000.89.89,
ненаглядная19,
Alevtina1904,
ДоРоГуЛя,
sakulik,
КсенияФоменко,
Луч_Солнца,
leandr,
larisa88,
@_@-@_@,
Мамаляны,
Sнежная,
katunchik,
Aminochka00,
Елена.72,
val84,
Nata222,
_Ксюха_,
Olga@Gus_Gus,
mugsveta,
ivava,
rus_86,
Leno4ka1985,
Мама_Ромашки,
Diana83,
lara.chereva,
Черепашка,
axarina2011,
Natusik78,
luckynat,
AnnB,
lbyf,
Pussja,
Юлия19041982,
shuna89,
Бонька,
mariha2009,
ksenyia@,
М_а_М_и,
19a04a,
Pautinka,
rdk-kulturaa@ma,
tanyxa77,
pilyla.91,
malaya2013,
kissamur,
ll.ss.matveeva,
AprilGav,
Mio,
evgenya196689,
Семен,
Ксюнькп@@@,
Айнагуль,
machulay,
DFazilov,
vozdux,
nataly_dixis,
Snewnaya,
Keffirr,
Nastenish,
Селиванова,
nastiankas,
Пятачок,
Axa8-8,
b_00

Деток(54)

Все пользователи