Как держать себя в руках и не нервничать по пустякам?
Roksolana, Приходите на прием к психологу т.89129953254 Елена Деткова .
Я смогу Вам помочь не нервничать по пустякам. Принимаю очно в м. Восточном и онлайн
Я смогу Вам помочь не нервничать по пустякам. Принимаю очно в м. Восточном и онлайн
Правильные выше были советы.
Простой путь:
Пить магний, ибо магний - волшебная вещь.
Так же советую больше отдыхать (сон, хобби...)
Сложный путь:
1. Понять причины раздражительности. Это точно недовольство своей жизнью. Вы несчастны. Но в чем причина?.. (личные отношения, свое поведение или внешний вид, родственники или коллеги и т.д.).
2. Если готовы пойти дальше, то необходимо принять себя / признать право людей быть такими, какие есть (вам никто ничего не должен и т.д.).
3. После осознания и принятия - стать счастливой
))
Процесс будет долгим и сложным.
Почитайте книги на тему "как стать счастливой", если чувствуете, что сами можете не справиться.
В качестве одного из практических советов расскажу как тот, что в свое время очень мне помог. После каждого неприятного случая я спрашивала себя - будет ли это казаться мне важным через 5 лет. Если нет - выбрасывала это из головы)))
Удачи
Простой путь:
Пить магний, ибо магний - волшебная вещь.
Так же советую больше отдыхать (сон, хобби...)
Сложный путь:
1. Понять причины раздражительности. Это точно недовольство своей жизнью. Вы несчастны. Но в чем причина?.. (личные отношения, свое поведение или внешний вид, родственники или коллеги и т.д.).
2. Если готовы пойти дальше, то необходимо принять себя / признать право людей быть такими, какие есть (вам никто ничего не должен и т.д.).
3. После осознания и принятия - стать счастливой
))Процесс будет долгим и сложным.
Почитайте книги на тему "как стать счастливой", если чувствуете, что сами можете не справиться.
В качестве одного из практических советов расскажу как тот, что в свое время очень мне помог. После каждого неприятного случая я спрашивала себя - будет ли это казаться мне важным через 5 лет. Если нет - выбрасывала это из головы
)))Удачи
Отредактировано Эка 22.11.2020 23:04
Listopad, спасибо, конечно, но искать по городу "своего" неизвестно кого, тем более в условиях пандемии, кажется нереальным
афобазол тоже не помогает? Привыкания к нему нет.
С ним такое пох......ое настроение и на все проблемы смотришь по другому
С ним такое пох......ое настроение и на все проблемы смотришь по другому
Отредактировано strela 24.11.2020 15:00
Samovolkaлично у меня к нашим аптечным препаратам подорвано, закупаюсь на айхербе. По рекомендациям выбрала хелатный магний (самая хорошо усваиваемая форма) Ссылка Эффективность подтверждаю. Была возможность сравнить реакцию в идентичных ситуациях "с этим магнием" и "без магния", разница ошеломляющая
Расхвалили магний) какой препарат с ним лучше купить?
))) Кроме того, если, например, дергается глаз или начинаются судороги в ногам - мне достаточно выпить 1 таблетку, и все проходит.Девочки из темы по Айхербу Ссылка (это если понадобится с кем-то объединиться для беспл. доставки. Также по Айхербу есть закупка, орг Анастаси) рекомендуют и др. препаратики магния, но для меня теперь этот самый лучший и незаменимый
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(93)
Все пользователи
мамаНастя,
Ольга_Маняхина,
Луч_Света,
SlavaSenya,
anjo__branco,
Зара1904,
malinovaya1991,
АннаКурман,
Нэлли,
Sveta79,
anjo_branco,
мусся,
vis,
blondy,
Kiv1904,
kroshka29,
proshka,
ОльгаДмитриева,
fhbyf2007,
Ивонна,
sunbreathe1,
evgenia_dov,
raemgulova,
kea-kev,
Lili1960,
tarasova85,
Lmmtmn,
Alevtina1904,
Ksuna3000.89.89,
Antonina19,
КсенияФоменко,
ненаглядная19,
ДоРоГуЛя,
Луч_Солнца,
leandr,
larisa88,
@_@-@_@,
sakulik,
katunchik,
Мамаляны,
Sнежная,
val84,
Елена.72,
Nata222,
_Ксюха_,
Мама_Ромашки,
Aminochka00,
Olga@Gus_Gus,
mugsveta,
rus_86,
lara.chereva,
Leno4ka1985,
Diana83,
luckynat,
ivava,
Черепашка,
Natusik78,
axarina2011,
Юлия19041982,
Pussja,
AnnB,
lbyf,
shuna89,
Бонька,
mariha2009,
М_а_М_и,
ksenyia@,
Pautinka,
19a04a,
rdk-kulturaa@ma,
tanyxa77,
pilyla.91,
Семен,
malaya2013,
AprilGav,
ll.ss.matveeva,
Mio,
evgenya196689,
kissamur,
Ксюнькп@@@,
DFazilov,
Айнагуль,
vozdux,
machulay,
Селиванова,
Snewnaya,
Keffirr,
Axa8-8,
Nastenish,
nataly_dixis,
Пятачок,
nastiankas,
b_00
Деток(54)
Ольга_Маняхина,
Луч_Света,
SlavaSenya,
anjo__branco,
Зара1904,
malinovaya1991,
АннаКурман,
Нэлли,
Sveta79,
anjo_branco,
мусся,
vis,
blondy,
Kiv1904,
kroshka29,
proshka,
ОльгаДмитриева,
fhbyf2007,
Ивонна,
sunbreathe1,
evgenia_dov,
raemgulova,
kea-kev,
Lili1960,
tarasova85,
Lmmtmn,
Alevtina1904,
Ksuna3000.89.89,
Antonina19,
КсенияФоменко,
ненаглядная19,
ДоРоГуЛя,
Луч_Солнца,
leandr,
larisa88,
@_@-@_@,
sakulik,
katunchik,
Мамаляны,
Sнежная,
val84,
Елена.72,
Nata222,
_Ксюха_,
Мама_Ромашки,
Aminochka00,
Olga@Gus_Gus,
mugsveta,
rus_86,
lara.chereva,
Leno4ka1985,
Diana83,
luckynat,
ivava,
Черепашка,
Natusik78,
axarina2011,
Юлия19041982,
Pussja,
AnnB,
lbyf,
shuna89,
Бонька,
mariha2009,
М_а_М_и,
ksenyia@,
Pautinka,
19a04a,
rdk-kulturaa@ma,
tanyxa77,
pilyla.91,
Семен,
malaya2013,
AprilGav,
ll.ss.matveeva,
Mio,
evgenya196689,
kissamur,
Ксюнькп@@@,
DFazilov,
Айнагуль,
vozdux,
machulay,
Селиванова,
Snewnaya,
Keffirr,
Axa8-8,
Nastenish,
nataly_dixis,
Пятачок,
nastiankas,
b_00
Кто онлайн
Пользователей (86)
Гостей: 192
Фотограф семейный Анастасия Миронова
Семейная и детская фотосессия. Фотосессия беременных и новорожденных
Подробные условия
2024 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
