Диета на гречке - 32 !!! Летняя !!!
tatmiv, да я бы с удовольствием полежала бы.... да у меня душевая.... а вообщем то по сравнению с понедельником прошлым, эта была снова первая тренировка после большого перерыва, это было не смешно... ни руки поднять не ноги... как не мои... мышцы были жутко забиты, сейчас уже намного лучше....
Я пообедала, сделала всё таки кежуч на пару, поела со свежим помидором и пол огурчика, и наверное ложки 2 столовых консервированного горошка. Зелёный чай с 1 овсяным печеньем. Наелась
Я пообедала, сделала всё таки кежуч на пару, поела со свежим помидором и пол огурчика, и наверное ложки 2 столовых консервированного горошка. Зелёный чай с 1 овсяным печеньем. Наелась
Nataxa, рыба! Точно! У меня есть замаринованая рыба, с дэрэ папа дал, там было много всего и до этой очередь не дошла
вот запеку ее в гриле на ужин. А на обед захотелось творога...
tatmiv, массаж-это хорошо...бы) Но у меня сейчас лишних финансов нет, все в ремонт и в погашение долгов
Девочки, кто-то уже пробовал черешню и клубнику, ктр продают?
вот запеку ее в гриле на ужин. А на обед захотелось творога...tatmiv, массаж-это хорошо...бы) Но у меня сейчас лишних финансов нет, все в ремонт и в погашение долгов
Девочки, кто-то уже пробовал черешню и клубнику, ктр продают?
Striga, 
тогда так Ссылка
тогда так Ссылка
Так, у меня было резкое изменение по меню ужина.... готовила своим борщ, варила на курином наборе, такой он суперский... маленькие кусочки... я основную часть распотрошила и вернула в бульон, а 2 кусочка на косточке умяла.... а ещё нарезаной капусты было много, я сделала себе салат и поела с курочкой... супер ужин получился
А я без ужина) ездили на треню с мелким, а ее перенесли на час позже. После мы заехали в Бургер Кинг, и я три наггетса утащила у мелкого
вот и весь ужин. Домой только прикатили, пока всех животных накормила.. Ой, как смешно пес закапывает свои «нычки» то косточку, то мяса кусок- бежит на огород, разрывает ямку, кладет туда и носом закапывает))) мы смеемся- по всему огороду уже наныкано, он и сам не помнит где и что. По весне столько косточек собрали, за зиму в сугробы напрятал.
Хотела стакан ряженки бахнуть, а посмотрела на нее и неееее, не хочу ничего.
вот и весь ужин. Домой только прикатили, пока всех животных накормила.. Ой, как смешно пес закапывает свои «нычки» то косточку, то мяса кусок- бежит на огород, разрывает ямку, кладет туда и носом закапывает))) мы смеемся- по всему огороду уже наныкано, он и сам не помнит где и что. По весне столько косточек собрали, за зиму в сугробы напрятал. Хотела стакан ряженки бахнуть, а посмотрела на нее и неееее, не хочу ничего.
Куда же вы худосочные стремитесь? Живите полноценно!
Гость (217.118.*.*), голодовка???
еще бы вес не убегал
Я утром встала на весы -700гр, ужасно мало и медленно
Сегодня в огороде чуть поковырялась, ну не люблю я это, хоть стреляй меня хватает на часа полтора максимум. Утром были мюсли и кофе с молоком, на обед стакан ряженки-аппетита не было, на ужин салат из овощей с грудкой куриной, я без соли и приправ, просто с оливковым маслом ела. Парни кто с чем.
А потом то ли от ветра, то ли от чего вышибло свет, УЗО в доме и никак не включается обратно
вышибает и всё...ждём мужа, чтоб разобрался...сидим с мелким как сычи
еще бы вес не убегалЯ утром встала на весы -700гр, ужасно мало и медленно
Сегодня в огороде чуть поковырялась, ну не люблю я это, хоть стреляй меня хватает на часа полтора максимум. Утром были мюсли и кофе с молоком, на обед стакан ряженки-аппетита не было, на ужин салат из овощей с грудкой куриной, я без соли и приправ, просто с оливковым маслом ела. Парни кто с чем. А потом то ли от ветра, то ли от чего вышибло свет, УЗО в доме и никак не включается обратно
вышибает и всё...ждём мужа, чтоб разобрался...сидим с мелким как сычи
Гость (31.173.*.*), ну капец, точно от такого меню вес как убежит, так и тут же прибежит.... проверено....
Я на ужин съела йогурт натуральный Данон и половиной грейпфрута... ела рано, в районе 16 ч.... ближе к 20ч - появился голод.... но уже конечно жрать поздно, терплю
Я на ужин съела йогурт натуральный Данон и половиной грейпфрута... ела рано, в районе 16 ч.... ближе к 20ч - появился голод.... но уже конечно жрать поздно, терплю
Доброе утро девочки!!! Слёзы с утра....
Вес 2-ой день не на грамм не двигается.... Что это за фигня блин.... Перехожу на 3-х разовые тренировки... 2-х мало...
Завтрак: овсянка с половиной булочки 8 злаков, чашечка эпрессо с молочком и 1 бананом. Всё.
Обед: сделаю на пару грудинку.
Ужин перед треней: за 2 часа 1 помидор.
Вес 2-ой день не на грамм не двигается.... Что это за фигня блин.... Перехожу на 3-х разовые тренировки... 2-х мало...Завтрак: овсянка с половиной булочки 8 злаков, чашечка эпрессо с молочком и 1 бананом. Всё.
Обед: сделаю на пару грудинку.
Ужин перед треней: за 2 часа 1 помидор.
Nataxa, Сдвинется, главное не сдаваться, за неделю максимум 1 кг надо сбрасывать, а то страшно организму станет и он потом ответит реакцией. Так что все хокей!
А я открыла сезон спорта сегодня сходила на пробную треню, и с пн на персоналки на месяц. Без спорта никак не раскачаюсь. Трудновато в другом зале, я с Эдельвейсом 12 лет с перерывами, а тут все другое...но понравилось, как я люблю-и народу немного, и вода в доступе, и сауна постоянно работающая. К вечеру все болит, на лестницу смотрю с ужасом
Вместо обеда, даже полдника выпила йогурта талицкого, и счас немного вчерашнего салата. Надеюсь, завтра сдвинется
сегодня сходила на пробную треню, и с пн на персоналки на месяц. Без спорта никак не раскачаюсь. Трудновато в другом зале, я с Эдельвейсом 12 лет с перерывами, а тут все другое...но понравилось, как я люблю-и народу немного, и вода в доступе, и сауна постоянно работающая. К вечеру все болит, на лестницу смотрю с ужасомВместо обеда, даже полдника выпила йогурта талицкого, и счас немного вчерашнего салата. Надеюсь, завтра сдвинется
Доброе утром всем.
На весах -300.... но как-то особой радости не чувствую, наверное тороплю события, но мне блин так надо быстро.... к 29 июня собрать жиры в кучу чтоб их не так было видно...
Завтрак : овсяная каша с половинкой ржаной булочки 8 злаков, кусочек домашнего сыра Адыгейский и чашечка эспрессо с молоком и 1 овсяное печенье...
На весах -300.... но как-то особой радости не чувствую, наверное тороплю события, но мне блин так надо быстро....
к 29 июня собрать жиры в кучу чтоб их не так было видно...Завтрак : овсяная каша с половинкой ржаной булочки 8 злаков, кусочек домашнего сыра Адыгейский и чашечка эспрессо с молоком и 1 овсяное печенье...
grigorjan, Здравствуйте, поделитесь с нами про чистку которую Вы делали, какими препаратами, можно ли мне так
.
.
Отредактировано Priya 09.06.2018 10:51
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(113)
Все пользователи
Прически,
nica,
Mari_R,
chica1991,
MashaAh,
moderatik1994,
lennno4ka,
Fenja,
@Светлана31-72,
Irlandia,
sashenka23,
alenkka72,
ВновьМама,
stasiya,
vvold,
mila-2380,
Data,
IgorShimolin87,
Elle83,
Vel,
МишкинаМама,
nikulina,
eekaterina23,
Umko,
Polz@,
asta,
polison,
Julyia,
К_о_т_Я,
kristina969,
-Кнопка-,
Плесовских,
elena83alina,
Антон04,
Rina-Rina,
Анастасия89,
МамАндрю,
TV9,
М@мулечка,
Ирина@,
Наталья_Хабалка,
Рыжая_Бестия,
Дмитрий090,
alima,
elza88,
LeNa,
veretelnikova,
Naxi,
nusha-82,
LoveArt,
olga823,
remi,
Samorukova,
liza020213,
AkhtyshevaEA,
nnnn,
MariyaGuseva,
lyusya,
dasa,
anchik,
olga230481,
Belka86,
Roman_Biketov,
alfags,
Tasch,
Диша,
Натали1988,
aigul_ka,
Маркуша3,
v132007,
РыжееСолнце,
luntich,
magdalina282,
Гранд-СВ,
_Цыпа_,
Alena_L,
Marina2304,
Rhbcnbyjxrf,
katerinaqroza,
Laandec,
Анна78,
LePar,
T77,
ninok_sh,
лог,
alenkay,
Maria_Tru,
Svetoch2304,
TIM12,
Svetlana2304,
Мила83,
Klava_davai,
мама-Ванюши,
kittinnik,
nataliaosh,
Dolinka,
Caxapok585,
katarinaostr,
pesika,
Babochka,
Sabba,
elena83.72.ru,
mariasn.23,
katushka,
OttOrI,
АфонасьеваОльга,
raspopowa.july,
Inusik,
swewik,
Zhukovets,
ieryu,
Ванилька,
ЛюдмилаS
Деток(50)
nica,
Mari_R,
chica1991,
MashaAh,
moderatik1994,
lennno4ka,
Fenja,
@Светлана31-72,
Irlandia,
sashenka23,
alenkka72,
ВновьМама,
stasiya,
vvold,
mila-2380,
Data,
IgorShimolin87,
Elle83,
Vel,
МишкинаМама,
nikulina,
eekaterina23,
Umko,
Polz@,
asta,
polison,
Julyia,
К_о_т_Я,
kristina969,
-Кнопка-,
Плесовских,
elena83alina,
Антон04,
Rina-Rina,
Анастасия89,
МамАндрю,
TV9,
М@мулечка,
Ирина@,
Наталья_Хабалка,
Рыжая_Бестия,
Дмитрий090,
alima,
elza88,
LeNa,
veretelnikova,
Naxi,
nusha-82,
LoveArt,
olga823,
remi,
Samorukova,
liza020213,
AkhtyshevaEA,
nnnn,
MariyaGuseva,
lyusya,
dasa,
anchik,
olga230481,
Belka86,
Roman_Biketov,
alfags,
Tasch,
Диша,
Натали1988,
aigul_ka,
Маркуша3,
v132007,
РыжееСолнце,
luntich,
magdalina282,
Гранд-СВ,
_Цыпа_,
Alena_L,
Marina2304,
Rhbcnbyjxrf,
katerinaqroza,
Laandec,
Анна78,
LePar,
T77,
ninok_sh,
лог,
alenkay,
Maria_Tru,
Svetoch2304,
TIM12,
Svetlana2304,
Мила83,
Klava_davai,
мама-Ванюши,
kittinnik,
nataliaosh,
Dolinka,
Caxapok585,
katarinaostr,
pesika,
Babochka,
Sabba,
elena83.72.ru,
mariasn.23,
katushka,
OttOrI,
АфонасьеваОльга,
raspopowa.july,
Inusik,
swewik,
Zhukovets,
ieryu,
Ванилька,
ЛюдмилаS
Кто онлайн
Пользователей (67)
Гостей: 131
Детский сад полного дня "Лукошко"
Сад на полный день для детей от 1,5 лет. Разновозрастный коллектив. Методики раннего развития Монтессори, Никитиных, авторские методики. Костюмированные праздники. Городская субсидия по оплате.
Подробные условия
2024 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
