NaLe, спасибо за информацию, позвоню, узнаю

Девочки привет. Пошлите в Феникс заниматься йогой, я уже 3 месяца хожу оченнннььь нравиться.

девочки, приходите в фитнес клуб "гармония" на дневные занятия

Ищу спаринга для игры в большой теннис. Девочке 12 лет.

Гость ( 91.206.*.* )
Ищу спаринг для игры в большой теннис. Девочке 12 лет. .

может кто знает, где есть возможность поиграть в баскетбол, волейбол????

Добрый день!
Приглашаем всех желающих заниматься воинским искусством Шоу Дао. Возраст - с 18 лет!
Занятия до летнего периода проходили в двух клубах:
«Алькор» (Хохрякова 88) – Сб. с 15:00 до 16:30; Вс. С 10:00 до 11:30.
«Грант» (Профсоюзная 52) – Пн., Ср. с 19:00 до 20:30; Сб. с 11:00 до 12:30.
Оплата за месяц – 1000 рублей.

Теперь же занятия проходят на природе:
Вт., Ср. с 19:00 до 20:30; Сб. с 10:00 до 13:00.
Стоимость летних занятий – 1600 рублей в месяц.
На занятиях изучают направления: Цигун, Боевые приемы, Массаж и другие направления.
Если Вы решились придти на пробную тренировку, то пишите мне в личку!
Сайт ссылка
Удачи 

Девочки сегодня первый день в хожу в тренажерный зал энерго,а одной скучно может быть кто составит компанию?Взяла абонемент 2000т.р на месяц сколько хочу столько и хожу.Это на гольцова.Если что пишите в личку.

девочки добрый день. ищу компаньонов для похода в Слим клуб на Гнаровской. чем больше людей, тем больше скидка. пишите в личку. очень надеюсь что кто то откликнется.

Тоже никак не могу собраться заниматься спортом. Хочу в Зебру или в Solo dance - это самые близкие к дому, время с 19 часов. Если вдруг кто соберется, пишите в личку.
Правда, спортом практически не занималась, а вот с гиподинамией надо бороться, а то уже как старушка не могу стоять на ногах - ищу место где бы присесть

Девчонки, проживающие в МЖК, 3, 4, 5 микрорайонах - приходите на тренировки!!!!
Я уже 10 лет хожу с классному тренеру - Оксане. У меня 2 сыновей, младшему только 1 год 8 месяцев, а состояние "нерожавшей" - цитирую своего мужа.
Тренировки проходят в спортзале школы №42 (напротив театра "Ангажемент" по вторникам, средам и пятницам с 20-00. Разовая стоимость занятия - 150 рублей, абонемент на 3 разовое посещение в неделю - 1200 рублей. Во вторник - аэробные классы - латино, тайбо, стрип-пластика, хип-хоп, просто аэробика, в среду - "убойные" степы, а по пятницам куча релакса после "мягкого" фитнеса - йога, пилатес, порт-де-брас, калланетика.
Дело даже не в цене - просто я такого замечательного тренера еще не встречала. Она отдается тренировке на 1001%, ни одно занятие у нее не повторяется, а после тренировки появляется такой жизненный тонус, что горы можно свернуть!!!! Для меня - мамы двух сыновей и вечно пропадающего на работе мужа - это источник жизненных сил, хорошего настроения, блеска в глазах и улыбки на лице. Про упругие ягодицы, стройные ноги и плоский живот я не говорю.
Кроме того она еще ведет и аквааэробику в бассейне этой же школы. Там есть еще и сайна, так что девчонки после занятий греются там. Так как я любительница "сухопутного" тренинга, ничего точного про расписание занятий сказать не могу, но если кого-то что-то заинтересовало - пишите, я отвечу.
Приходите заниматься вместе с нами!!!!

KRIST11, А зеркала есть в зале там? Ии спортзал без зеркал?

Мы занимаемся в малом спортзале - зеркал там нет в по технике безопасности

Девочки могу посоветовать ссылка очень нравится.

Девочки, кто ходит на тренажеры вечером в энерго, на гольцова, давайте вместе ходить! одной ужасно скучно

Девочки!!! Может кто-нибудь хочет бегать по вечерам? Предлагаю стадион возле Грин-хауса.
Одной оч. скучно, боюсь начну-и заброшу!
Пишите в личку!

А может кто-нибудь может составить компанию в катании на роликах?! а то недавно приобрела, кататься не умею, пытаюсь по-тихоньку учиться. если кто хочет составить компанию - буду очень рада!

_Marina_, если вы с МЖК то могу составить компанию.

Для тех, кто интересуется физическими упражнениями предлагаю рассмотреть систему "Энергия +".. Преимущество системы в том, что можно научиться и заниматься самостоятельно. Вся информация есть на сайте praktika72.ru Если не разберетесь сами, вам поможем.

Аэробика, мягкий фитнес, стрейчинг (растяжка) по индивидуальной программе в удобное для вас время!!!

Персональные тренировки, а также тренировки в малых группах (2-3 человека) в дневное время и выходные дни.

СК Лидер
ул. Мельникайте 123а
Запись по тел. 8-912-924-69-06 Ольга