Главная /  Форум / Ой, мамочки! / Диеты / посоветуйте, как похудеть за месяц на 10 кг?

посоветуйте, как похудеть за месяц на 10 кг?

Розыгрыш призов от "Создавая будущее" и партнеров Форума "Семья"!
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >
 
#
X
15.09.2014 13:48
Дата регистрации: 23.01.2010
Дней на сайте: 5207
Авторитет: +1
offline
Девочки подскажите такой момент, кто что знает, как думает: процесс похудения и прием гормональных контрацептивов, вещи не совместимые? Есть подозрение что лично у меня вес стоит по этой причине, кто сталкивался.
Планирую перестать принимать, боюсь "опаршиветь" на лицо.
Но похудеть очень хочется на 5 кг.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.09.2014 11:53
Дата регистрации: 09.03.2008
Дней на сайте: 5891
Авторитет: +192
offline
Худеем_вместе
Tasha_vrednaya, я распишу каждой участнице программу питания. девочки будут отчитываться ежедневно, чтобы корректировать ошибки.
я бы хотела ну я не тюменка...
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.09.2014 19:47
Гость (176.214.*.*)
Худеем_вместе
вскоре он начнет запасать жир даже из воды.

Не пробовала картошку на воде жарить?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
06.10.2014 00:43
Гость (176.9.*.*)
Повелась на рекламу Редуксина лайт усиленная формула, где про классное платье принцессы. Начала пить. Сначала даже расстроилась что вес первые 10 дней стоял на месте. Но потом понемногу стал уходить и я за 4 недели убрала в объёмах по 4 см в талии и бёдрах. А самое главное, что нигде ничего не обвисло, ни в груди, ни на животе. Думаю вот такой вариант медленного похудения самый идеальный и для кожи и для организма в целом.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
06.10.2014 13:22
Гость (188.186.*.*)
Гость (176.9.*.*), как питались? спорт был? и сколько стоят эти таблетки? в интернете очень много отзывов, и все так нахваливают его, подозрительно как-то..... я в свое время (чтобы забеременеть худела) пропила 4 курса Орсотен-слим, плюс в основном ПП и упражнения дома через день, вес практически не ушел, а тоже как хвалили его, и цена не дешевая. а после родов совсем печалька, вес стоит как вкопанный, если начинаю себя резко ограничивать в еде, то лезут волосы/прыщи/раздражительность и прочие "прелести". эндокринолог предложила Редуксин, но я его боюсь пить, сердце беспокоит иногда, хотя ЭКГ как бы в норме. и тогда она мне предложила Редуксин лайт усил.формула. мол, должно помочь. вот и думаю
Ответить на это Цитировать
 
#
X
14.10.2014 02:01
Гость (148.251.*.*)
Тоже как некоторые присматриваюсь к редуксину лайт усиленная формула, или к простому редуксину лайт. Вот только не знаю какой лучше пить. Я после родов, грудью уже не кормлю, но с аппетитом справиться самостоятельно не могу, хотя очень надеялась. Подскажите какой лучше брать и на сколько курсов?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
14.10.2014 20:16
Гость (46.185.*.*)
Гость (188.186.*.*), Чего думать? Тем более если доктор советует, хотя для редуксина лайт усиленная формула даже рецепт не нужен. Состав натуральный абсолютно. Я тоже прежде чем его принимать на их офсайте всю информацию перечитала по два раза. Там, кстати видео довольно доходчивое есть, всё прекрасно объясняют и показывают. Я уже после того как посмотрела купила первую коробку. А когда пила то просто по мере снижения аппетита, постепенно перешла по совету диетологов на питание по времени и при готовке стала уменьшать количество специй. Оно само по себе уже способствует снижению аппетита. Цена разная есть. Мне тогда по скидке достались, надо просто поискать.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
14.10.2014 21:18
Дата регистрации: 20.09.2014
Дней на сайте: 3505
Авторитет: +4
offline
девочки Ксеникал пробовал кто ни будь?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
20.10.2014 20:14
Дата регистрации: 21.07.2014
Дней на сайте: 3566
Авторитет: 0
Показать на карте
offline
alexx_43, я побывала мне не помогло
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.10.2014 15:36
Дата регистрации: 15.04.2014
Дней на сайте: 3664
Авторитет: +2
offline
10 кг в месяц- это потеря мышечной массы и воды. Здоровое похудение- это 4-5 кг, которые уже точно не вернутся.
Худеть нужно под присмотром специалиста и ни в коем случае не сидеть на диетах.
Обращайтесь- Ссылка
Ответить на это Цитировать
 
#
X
25.10.2014 22:43
Гость (148.251.*.*)
Согласна, что такой вес за месяц сбрасывать очень вредно. Я как некоторые девочки тоже худею с редуксином лайт усиленная формула. Мне в нем как раз и нравится, что нет резкого сброса веса. За счет этого и кожа не обвисает и организм вразнос не идет. Я, например за месяц похудела на три килограмма, по объемам кажется даже чуть больше. И на удивление грудь не обвисла ни грамма.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
27.10.2014 09:44
Дата регистрации: 15.04.2014
Дней на сайте: 3664
Авторитет: +2
offline
Гость (148.251.*.*), без редуксина вы моментально вернете свой вес, еще и с плюсом
Ответить на это Цитировать
 
#
X
27.10.2014 09:54
Гость (5.140.*.*)
ДИЕТА МАГГИ - эффективное похудение для всех возрастов Похудела за 2 недели уже на 6 кг. Сидеть на этой диете не сложно, ограничивать кол-во потребляемых продуктов не нужно, главное строго соблюдать меню по дням, самое клевое, что готовить не надо заморачиваться - вареная или жаренная на воде курица или нежирное мясо один раз вдень, иногда 2 раза и то не каждый день! В общем класс, я довольна
Ссылка
Ответить на это Цитировать
 
#
X
27.10.2014 09:59
Дата регистрации: 19.01.2014
Дней на сайте: 3750
Авторитет: +3
offline
Я похудела сразу за месяц на 10кг с билайта это бад.потом постепенно. за год вообщем минус 37кг получилось
Ответить на это Цитировать
 
#
X
27.10.2014 14:20
Дата регистрации: 27.10.2014
Дней на сайте: 3469
Авторитет: 0
offline
Гость (188.0.*.*), Я, конечно, повторюсь но пожалуйста не худейте на 10 кг за месяц! Во-первых вредно, а во-вторых я уверена, что вам так много н нужно, но вообще можно в целом подтянуть тонус кожи и от излишков воды избавиться, ешьте меньше соли, ешьте крупы на завтрак они воду выводят, вечером на ужин белки, делайте обертывания дома, они действительно помогают и кода лучше, и талия меньше, кушайте маленькими порциями. я тоже просто худела экстренно ко дню рождения мужа, ьез критичных шагов привела себя в порядок, если есть возможность ходите в баньку, а если физические нагрузки добавите то цены вам не будет! удачи! и кстати поздравляю со свадьбой!!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
05.11.2014 22:26
Гость (176.9.*.*)
Худеем_вместе
Гость (148.251.*.*), без редуксина вы моментально вернете свой вес, еще и с плюсом
Вы не путайте редуксин и редуксин лайт. Я после редуксина лайт ничего назад не набрала, хотя прошло уже больше полугода. Если конечно начать есть снова пельмени, булки и прочие радости жизни, то всё вернётся. А если продолжать держать аппетит в пределах разумного, то вес будет нормальным. Я думаю, что немногие после похудения согласны снова поправиться.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
15.11.2014 00:56
Дата регистрации: 31.03.2011
Дней на сайте: 4774
Авторитет: 0
offline
Гость (5.140.*.*), Я тоже села на эту диету уже 6-й день, а сбросила уже - 8 кг.Я вообще не могу долго сидеть на диетах, всегда кушать хочется, а с Диетой Магги просто супер я даже порции недоедаю. Так что буду продолжать, надеюсь на хороший результат.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
22.11.2014 17:25
Гость (5.1.*.*)
Редуксин лайт - это вообще бесполезная трата средств, это бад. который имеет мочегонный эффект и достичь сброса веса можно только с выводом жидкости , а не жира. Мне помогает ксеникал. Конечно лучше, похудеть без препарата, но в у меня ничего не получалось.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
24.11.2014 22:34
Гость (176.9.*.*)
Гость (5.1.*.*)
Редуксин лайт - это вообще бесполезная трата средств, это бад. который имеет мочегонный эффект и достичь сброса веса можно только с выводом жидкости , а не жира. Мне помогает ксеникал. Конечно лучше, похудеть без препарата, но в у меня ничего не получалось.
Пробовала я Ваш Ксеникал, он действительно жир выводит, притом в самым неожиданных местах после себя жирные пятна оставляешь, особенно это неприятно в гостях. Да и живот пути отнюдь не по детски
Ответить на это Цитировать
 
#
X
03.12.2014 01:46
Гость (176.9.*.*)
Гость (176.9.*.*), У меня такая же жесть от Орсотена была. А плюс головные боли и давление начало подниматься когда ни попадя. Я уже зареклась от этих всех "чудо пилюль".
Ответить на это Цитировать
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >

Назад в раздел

 

Дни рождения
Пользователей(97)
rianich,
Счастливица,
dimon963,
зайцев,
mama2-yx,
mamiLena,
mashulka-vl,
26ana1983,
Dashkarevskaya,
_Your_chance_,
saxar_86,
Angel,
IrinkaTymen,
mery26,
Федя-NIKI,
Настик,
MOY,
max26041984,
stysha,
bratenkova2016,
Natali_tmn,
mama_masha,
Svetok85,
Тигрище,
Lele4ka,
Чернышова,
Ольга_РЕСО,
dimon01,
анютишна,
KetSon,
-Лана72-,
natchernovol,
anita858,
Соня84.84,
mizgagina,
evk0,
Anvara_ya,
ДядяПаша,
SARA26,
Nata2000,
scarabeia,
alenhairad,
М@няшк@,
RozoЧka,
Верчик@,
Мулька,
bonechka,
Yanusha,
Леночка1981,
uslug@,
Taurus,
Anna2604,
Zerro,
masha-bux,
KatyaZiryanova,
Ивашка,
БЫСТРАЯ,
Конфетtea,
Vfif1986,
tatka26,
Юльчик8607,
angela,
lfhmz2003,
Альбина2604,
Donya,
nev-77,
DotsNas,
svgtuning,
anv,
Лариса2604,
mary_1973,
onubis,
Sandra_A,
Alenca,
Allo4ka,
Азаля,
sokolga,
Sandr_a,
Olga_89,
otez_bogdana,
Анюта77,
Li_Ly,
Малявкин@,
ВИЧКА7272,
DarkNeo,
79220066923@yan,
lankas,
Ольга2604,
ШеферСветланка,
teplyakova-o,
Evelyn,
taniakopl,
Sнeжnоstь,
windsummer,
mbnv,
Olga26041970,
марисабель
Деток(42)
Святослав (Мама Кaterina),
Иван (Родитель Иванушка),
Роман (Родитель Мама_Маша),
Роман (Родитель sable),
Родион (Папа dkplayer),
Владимир (Мама Лясечка),
Сашенька (Мама ikra20071),
Ромка (Мама AbraKadabra),
Мариша (Мама МаришаИриша),
Алексей (Мама Olen_ka),
старшая (Мама лизейка),
Евгения (Мама olgavasileva),
сынулька Тёмушка (Мама Sony10),
Ульяна (Мама мамаИра),
Вячеслав (Мама Kuklla),
Димончик (Мама nadya_dixy),
Люба (Мама ВикторияШ),
Кристина (Мама Юляша86),
Дарья (Мама МамаМурада),
Вероничка (Мама Юлик1980),
Дмитрий (Мама SKAINET),
Ксения (Мама 666sveta999),
Ирина (Мама мариса),
Кристина (Мама oks-shig),
Анночка (Папа elentkiv),
Анастасия (Мама Lesa14),
Георгий (Мама S_Severa),
Кирилл (Родитель Pchel_ka),
Виктория (Мама Nastasya1990),
Дмитрий (Мама МамаДимыиВлада),
Настёна (Мама 200385),
Кирилл (Мама Angelochek),
Ярослав (Мама Rinny),
Камила (Мама М@ргош@),
Артёмушка (Родитель tysia0588),
Родион (Мама Antony),
Владимир (Мама NATSя),
Карина (Мама avrora858),
Олеся (Мама olga-mak),
Максим (Родитель ЮлияMas),
Анна (Мама Юлясик),
Поленька (Мама Татьяна-детки)
Все пользователи
Кто онлайн
Пользователей (49)
Гостей: 117
Лечебно-диагностический центр "Парацельс"

Многопрофильное отделение с высококвалифицированными врачами на современном оборудовании

Подробные условия