Уважаемые соседи, Продам квартиру 1-к в Восточном 2. Собственник. Звоните или пишите в любой день и время 8922047372три. Фото сброшу в Вайбер

Девочки и мальчики, а так же из родители! Приглашаем Вас, к нам, в клуб спортивного ориентирования! Скажите, каким видом спорта можно заниматься от 6 до 100 лет. Только спортивным ориентированием. ТОП-10 аргументов в пользу спортивного ориентирования Ориентирование предлагает множество преимуществ, но его реальная привлекательность в том, что это весело! Это радость - ходить и бегать по лесам и полям. Вооружившись компасом и картой, участники должны использовать свои навигационные навыки, чтобы перемещаться от точки к точке в разнообразной и, как правило, незнакомой местности при том, что обычно это происходит на скорость. Если вам нравится конкурировать, то есть много возрастных групп и групп для различного уровня мастерства, чтобы осуществить это желание. Топ 10 преимуществ ориентирования: 1. Нахождение баланса между физической и умственной активностями: основная задача для ориентировщика – найти этот баланс между психическим и физическим напряжением, чтобы осознавать, насколько быстро он может бежать, не теряя себя на местности и в карте для успешного прохождения дистанции. 2. Приобретение уверенности в своих силах: так как, в основном, спортивное ориентирование – индивидуальный вид спорта, то ориентировщики учатся быть самостоятельными. Даже в командах спортсмены стараются тренироваться индивидуально, чтобы развиваться и быть лучше товарищей по команде. 3. Развитие навыка принятия решений: принятие решений играет первостепенную роль в процессе прохождения дистанции: “Выбрать правый или левый вариант взятия контрольного пункта? Нужно ли мне подниматься на тот холм или же обойти его? …” Эти постоянно возникающие решения требуют быстрой реакции на уровне инстинкта. Вот почему ориентирование называют спортом головы. 4. Приобретение умения мыслить и действовать под давлением: решения постоянно принимаются под соревновательным накалом и накапливающейся усталостью. 5. Повышение уровня физической подготовки: ориентирование проходит по пересеченной местности, поэтому холмы и овраги предлагают спортсменам и любителям идеальную возможность для тренировок на сердце, ноги и легкие. 6. Улучшение сердечно-сосудистой системы: ходьба, бег трусцой и подъемы – все эти активности присутствуют в ориентировании и повышают аэробную способность организма. 7. Нахождение на природе: ничто не может лучше успокоить и помочь сохранить разум в стрессовой ситуации, чем нахождение на природе. Тренировки на открытом воздухе поддерживают хороший уровень витамина D в организме и способствуют получению свежего воздуха! 8. Повышение самооценки: ориентирование в неизвестных районах, по неизведанной местности и лесам требует смелости, выносливости и силы духа. Каждый, раз теряясь и находя себя снова, чувство собственного достоинства и самооценка растут. 9. Ориентирование может быть очень полезным и даже спасти жизнь. Этот спорт учит быть уверенным в себе и позволяет настолько понимать окружающие процессы, что это может даже спасти жизнь. Ориентировщики приобретают навыки быстро перемещаться на местности и продолжать маршрут не смотря ни на что. 10. Приобщение к сообществу ориентировщиков: отличный способ общаться, конкурируя. Несмотря на то, что спорт индивидуальный, ориентировщики очень дружны как до, так и после соревнований. Можно заниматься ориентированием в любом месте: ориентирование может проводиться везде, где можно получить или нарисовать карту – в школьных кабинетах, школьных дворах, городских парках, дворах, жилых кварталах, национальных парках и даже пустынях. Вы можете заниматься ориентированием не только у вас в стране, но и по всему миру. Символы спортивных карт утверждены Международной Федерацией Спортивного Ориентирования (IOF) и используются во всем мире. Поэтому, чтобы разобраться в спортивной карте из Китая, не обязательно изучать китайский язык, для успешного ориентирования достаточно знания международных символов спортивных карт. [b]Приходите к нам Возраст с 6 до 12 лет, Вт, ср, в 9:00 и в 15:30, СБ в 9:30, тел 89068201676 Яркова Марина Павловна[/b]

Забыла написать. Занятия проходят на базе спортивной школы№2. База расположена ул. Широтная, 263 к.1

Доброе утро! Подскажите, пожалуйста, где поблизости музыкальные школы (фортепиано)?

Продам 1-к квартиру в Восточном 2. 8922047372три. Собственник

Найдена связка ключей на.Моторостроителей -12 у 2 подъезда

Доброго дня, соседи! Где недорого и качественно напечатать фото?

[img]/media/forum_1/d5b3752c-9e6c-48c5-afa6-5269823c0f95.jpeg[/img]

Девушки, скоро Новый год, приходите на массаж ) принимаю на дому( могу и к вам прийти на дом, если у вас нет времени)цены вполне приемлемые. Стаж с 2009г. В Тюмени до середины января-начало февраля, потом уеду. Моторостроителей,1

Добрый день, подскажите телефоны, адреса, секций для девочки(28.02.2013), БЕСПЛАТНЫЕ

Продам 1-квартиру в Восточном 2 по ул.Широтная 213 площадью 43,54 м2 + лоджия 7,3 , на 5 этаже 9-ти этажного нового панельного дома. В квартире выполнена улучшенная черновая отделка, высота потолка 2.7м2. Установлены счетчики на воду. Благоустроенный новый район города. Хорошая новая транспортная развязка. ТЦ Окей,остановка в 5 минутах. В подъезде чисто и облагороженный двор, парковка, детская и спортивная площадка. Документы к продаже готовы Дом сдан в июле 2015. Собственник. 89199561999

Найдены ключи около часа назад в сквере "Семейный" Пишите в личку

добрый вечер . ребенку нужно поставить уколы утром либо сразу после занятий, ваши предложения. в восточном мик-рне @}->-

Найдена транспортная карта школьника "Хамидуллин Равиль Мансурович", 890шесть8212525

Добрый день, девушки. Яйцо куриное домашнее натуральное, кому? Недорого:) Забирать в Восточном. Пишите в личные сообщения.

Срочно! В детский лагерь на летний период требуются горничные. Условия, график и оплата при собеседовании. Развозка, официальное трудоустройство, полный соцпакет. По всем вопросам по тел. 78-15-54, 8950 487 55 50. Cрочный трудовой договор, возможно продление трудовых отношений на бессрочной основе.

Привет, соседи! С праздником! Подскажите, пожалуйста, где в Восточном сегодня будут проходить детские мероприятия? 🙏

Предлогаю услуги по подключению интернет и цифрового телевидения от компании МТС. Постараюсь подобрать для вас наиболее выгодный тариф. Тел. 8919932*58*21.

Кто потерял кошку ?Нашли,в доме по ул.Широтной 183 в 3ем подъезде в лифте сидела.Отзовитесь ![img]/media/forum_1/bacfb1eb-a9d4-4367-8baf-244828a742d2.jpeg[/img]

Добрый день. Куплю билеты на спектакль "Золушка" в театр "Ангажемент" на 11 часов 16 июня.