на сайте не нашла. смотри почту. ;-)

наверное 1,3,5. :-) <br>
1. совершенству нет предела. так вот устроены женщины, что даже если у неё будет идеальный вес, всё равно найдёт то место, которое нужно будет улучшить. :-) <br>
3. комплексы с детства. не скажу, что была плюшкой, но стройняшкой точно меня никто не мог назвать. <br>
5. хотелось поделиться информацией, кто не знает как правильно худеть. ещё лет 5 назад я такое вытворяла, чтоб похудеть... вспоминать страшно. я просто не знала, как это правильно делается. и не знала, где брать информацию. помню, как-то посмотрела фильм ШОУ ГЁЛС, где советовали кушать рис, вот я и присела на рис.. но с кетчупом.. %) и не понимала, почему же не худею-то и почему же я так плохо себя чувствую!!! и мама твердила, что всё, что без жира(типа каш: риса, гречки, манки) - кушать можно в любых количествах.. а растительное масло вообще просто необходимо съедать несколько ложек в день.. моя мама никогда не страдала лишним весом, поэтому сама не знала, как нужно худеть. %)<br>
благо устроилась на работу, где было много халявного инета. засела на сайте едиет, читала статьи и опыт девчонок. и у меня получилось!!! сбросила я свои первые 10 кило почти без проблем. :-) <br>
и сейчас я могу сама уже худеющим посоветовать если рис - то не в коем случае не белый шлифованный, если гречка - то с утра и в умеренном количестве. если масло - то максимум 1 ст. л. в день и лучше оливковое. ;-) <br>
<br>
и если честно, то будет приятно, если кто-то скажет спасибо, что я их сподвигла на похудение. :-)

Ой видимо еще не дощло. Но все равно спасибо.

нет, не удалила... всё никак не могу дойти до хирурга. <br>
та женщина, которая вела семинар по ожогам - хирург. я ей показала, она сказала, что удалять пока рано.. типа она ещё совсем махонькая. ок.. пусть растёт. :-) <br>
<br>
на работу утром совсем не хочется, а вечером хочу. всё же настроена найти работу на дом. ;-) вот осенью отдам сына в сад, схожу на какие-нибудь курсы типа ведения ЧП и засяду.. ;-)

ты про что именно?<br>
про депрессию? тогда мне помогает только обмусоливание своих мыслей, эмоций. т.е. пока самой не надоест думать о плохом, депрессия моя никуда не уйдёт. поплакаться ещё хорошо кому-нить.. :-) <br>
а если ты про то, чтоб сделать что-то плохое... то уж тут нужно индивидуально подходить к вопросу.. тебе плохо? давай поговорим об этом. :-)

Нет, мне как раз неприлично хорошо))))))))))

Как вычислить площадь шара?

ну по твоей аватарке я вижу, что тебе до сих пор хорошо.

<br>
Мэри, ты как всегда оригинальна...<br>
мне наверное должно быть стыдно, что я не помню??? <br>
<br>
лень даже в яндекс смотреть.

Кристя, как собираетесь отмечать НГ. Дома?

Спрашивала у Мэри-Поппинс и у тебя хочу спросить: Как должна воспитывать сына именно мама что-бы он вырос настоящим мужчиной? Я спрашиваю потому-что очень хочется сыночка, а у вас все таки есть опыт. :-)

буду дома. после родов я такая домашняя-предомашняя стала. позовём друзей. хочу приготовить всё сама. не очень люблю, когда кто-то помогает. на этих выходных уже займусь украшением квартиры, а то уже на душе как-то празднично. :-)

опыта как такового у нас ещё нет. вот вырастет, потом и будем делать выводы.. мужик получился или не совсем. ;-) <br>
а вообще в этом вопросе я больше на интуицию полагаюсь.. разговариваю с моим малявкой как с мужиком, а не как с лялькой.<br>
наверное поэтому он не такой хныка.. в больницах и в поликлинниках нас вот в пример всем ставят. уже раз 10 кровь у него из пальца брали, дык ещё ни разу не плакал при этом(плакал только первый раз, в месяц, но там тётка плохая попалась. :() и ещё когда ударится или упадёт - не плачет, только покажет место, где больно и губку нижнюю надует. <br>
и ещё.. главная ответственность ложится на папу. ;-) всё же мальчики копируют больше поведение пап, нежели мам (ну у нас по крайней мере так).

Спасибо))<br>
Очередной вопрос:<br>
Вы же еще на ГВ, если не ошибаюсь? Если все-таки да, то почему ты еще кормишь?<br>
Сколько по времени собираешься кормить? Что это для тебя?<br>
Грудное вскармливание - один из способов "испортить" фигуру(не кидайте в меня тапками:-)), почему ты от этого не отказалась?

да, ещё на ГВ.<br>
Машунь.. я же уже говорила.. я немного ленива.. а ГВ как раз для ленивых мамаш. пока что у меня нет особых причин, чтоб закончить ГВ. сын постоянно со мной, на ночь бабушки не берут пока, уезжать отдыхать без него не собираемся.. ну вообще никакой мотивации. :-) кормлю себе и кормлю.. и ему хорошо и мне от этого. и врач нам советовала кормить до 2-х лет, т.к. мы частоболеющие. <br>
ты откуда взяла, что ГВ портит фигуру??? я вот как раз наоборот думаю.. знаю только одно - что когда закончу гв, то тити сразу превратятся в ушки спаниеля. кстати, если мне нужно похудеть к какому-то дню, то я вместо того, чтоб голодать - просто чаще прикладываю детя к груди. действует безотказно. вот всё собиралась поставить табу на дневной кормление, но теперь решила после НГ, т.к. на НГ не хочу быть больше, чем я сейчас есть. ;-) <br>
я ещё во время беременности прочитала где-то, что малыш высасывает из мамы ок 500-600 ккал в сутки... вот с этого момента и решила, что обязательно буду кормить грудью.

На что тебе не хватает времени катастрофически?

Кристя, скажу, что именно ты меня сподвигла на похудение, и именно у тебя я черпаю силы(надеюсь не много забираю) в моменты неудачь!!!<br>
Теперь вопрос - почему гречку только утром и немного. Потому что углевод?

Кристя, куда ехал грека, когда переезжал через реку?

мне катастрофически не хватает времени на чтение. виной тому не деть, а инет. ещё довязать хочу сыну коврик.. но не могу я сейчас сесть и повязать.. когда дочитаю на детках всё, то, быть может... ;-) <br>
просто только когда сын спит, я могу посидеть в нете. а вязать принём уж точно не получится - он как котёнок.. сразу с ниточками начинает играть. :-)

:-) ;-) <br>
ты уже сама ответила. да.. потому что это углевод. а углевод - это энергия. и та энергия, которая осталась не использованной, откладывается в жир. <br>
кстати, жиры тоже нежелательно кушать во второй половине дня. так что.. остаются только белки. ;-) обезжиренный творог, кефирчик, отварное мясо. можно с овощами. :-)