Пищевая ценность на 100 г. сухого продукта: белки 14,7 г., жиры 24,6 г.(полезные жиры Омега-3 и Омега-6, которые не откладываются в организме), углеводы 41,7 г.
Энергетическая ценность на 100 г. продукта: 1778/425 кДж/ккал.
Срок хранения 10 месяцев.
Способ приготовления: 3 ст. ложки каши залить половиной стакана тёплой воды (50°С) или кефира. Тщательно размешать, накрыть и дать настояться в течении 3-5 минут. Приятного аппетита!
Льняная каша со специями
Состав: лён перемолотый, зелёная гречка перемолотая, морковь, укроп, лук, чеснок, чёрный перец молотый.
Пищевая ценность на 100 г. сухого продукта: белки 14,7 г., жиры 24,6 г.(полезные жиры Омега-3 и Омега-6, которые не откладываются в организме), углеводы 41,7 г.
Энергетическая ценность на 100 г. продукта: 1778/425 кДж/ккал.
Срок хранения 10 месяцев.
Способ приготовления: 3 ст. ложки каши залить половиной стакана тёплой воды (50°С) или кефира. Тщательно размешать, накрыть и дать настояться в течении 3-5 минут. Приятного аппетита!