Главная /  Рецепт дня / Десерты / Чиа-пудинг на молоке с тыквой

Чиа-пудинг на молоке с тыквой

Где готовим?
Без термообработки
Ингредиенты:
тыква мускатная – 200 гр.;
- семена чиа – 2-3 мерные ложки;
- молоко коровье или кокосовое – 200 мл.;
- ягоды заморозка (черная смородина, брусника, клюква) – 2-3 ст.л.;
- мед темный (гречишный, каштановый) – 2 ч.л.;
- шоколадные капли – опционно.
Диетическое:
Да
Название диеты:
Калорийность/100г: 123 Жиры/100г: 5 Калорийность: 686 Время приготовления: 15 Белки/100г: 4 Углеводы/100г: 14
Приготовление:
Предлагаемый рецепт чиа-пудинга с запеченной в духовке тыквой и замороженными ягодами – вкусный и полезный десерт из категории «быстро, полезно и очень вкусно»! Думаю, вам будет также интересно как приготовить шоколадный пудинг по Дюкану.
Время приготовления: 15 минут.
Потребуется: 2 широких стакана или 2 порционные емкости.
10.11.2017

Чиа-пудинг на молоке с тыквой

тыква мускатная – 200 гр.; - семена чиа – 2-3 мерные ложки; - молоко коровье или кокосовое – 200 мл.; - ягоды заморозка (черная смородина, брусника, клюква) – 2-3 ст.л.; - мед темный (гречишный, каштановый) – 2 ч.л.; - шоколадные капли – опционно.

Голосуем!
Кто в вашей семье старший?
2% муж старше более чем на 10 лет
17% муж старше на 5-10 лет
38% муж старше, но незначительно
20% мы примерно одного возраста
16% жена старше, но незначительно
7% жена старше на 5-10 лет
0% жена старше более чем на 10 лет
Детская кроватка OMBO

Кроватка-домик Ombo. Спят дети - счастливы родители! Размер спального места 160х70 см.
Материалы - сосна, ЛДСП. Проста в сборке.

Подробные условия
Дни рождения
Пользователей(97)
das2147,
serenkiu121,
tasia117,
Невидаль,
OKsinia,
Lelk@,
Ulli,
матрена,
kissss,
tigruny,
Alenochka777,
Elena_Iva,
elen13,
saula77,
мама-ксю-лет,
20021987,
Муфаса,
tanch_84@mail.r,
Константин17,
Andros,
Nadin72,
14082013,
снежана09,
kimi,
HuKuTa,
gy1975,
Zaryana,
Мария888,
NataliaSamoroko,
Катеринка,
nuysik,
Мамуля_Д.Е,
FIRAITA,
lidikins,
Карпешка,
tanusha73,
Helena_r,
ирис89ка,
Зина,
IrinkaN,
Sara,
LE-TO,
Н@тали,
CELENA1,
Natasi,
Olga-N,
Aphina_Pallada,
Владаника,
Иринка1986,
Ютта,
Shatalovaalena,
ilikebear,
marinka437,
eiw80,
Минна,
gavrysha79,
liskanb,
Nat@ly,
Метель,
20_pysikk_02,
мамаМатюши,
Mamaroma,
Натали2002,
Мариna,
СерыйТюмень,
Aleksandr_72,
Leokadiya,
dany_777,
ivka80,
Galina83,
Shaa,
Oksa,
ozhogina1981,
Katze_87,
Екатерина_71,
styusha_88,
сальвия,
Ючи,
ALESCHKA,
Olgapropka,
Катиль,
Макуня,
polino4ka_93,
Хельга_Ольга,
Натик,
vertushe4ka,
123,
Вафелька345,
kanffetk@,
nezubudka1981,
Tomira,
Светик2011,
Anastasiya_86,
894396068,
Маляля,
olesyaa,
Яна9
Деток(32)
Кирил (Родитель tigra8484),
Марк (Мама smilik),
Софья (Мама Еленамамасофьи),
Никита Евгеньевич (Мама Т_А_С_Я),
Надежда (Мама _LUNA_),
Николай (Мама MAMASERGEI),
Тимофей (Мама Bimba),
София (Мама Matilda),
Егор (Мама Оксана73),
Богдан (Мама mariska),
Степан (Мама nediz),
Артем (Мама 72lisa),
Валентин (Мама LubashaM),
Ярослав (Мама Таня_Цветкова),
Арсений (Родитель ari),
Парфений (Мама SK96),
Кирилл (Мама GenergarD),
Вика (Мама Smile_T),
Зиля (Родитель ziliya.74),
Ева (Мама Jenevieva),
Марсель (Мама ainash),
Дарья (Мама Rosso),
Владислав (Мама Снежная_82),
ЯНОЧКА (Мама KatyaZiryanova),
Любаша (Мама Анастасия2002),
София (Мама rada72),
сыночек (Мама Liel),
Никита (Мама Olsha),
Настёна (Мама Svetuly),
Ксюня (Мама Kitty72),
Виктория (Родитель ljok),
Женчик (Мама СашЭ)
Все пользователи