Главная /  Рецепт дня / Десерты / Чиа-пудинг на молоке с тыквой

Чиа-пудинг на молоке с тыквой

Где готовим?
Без термообработки
Ингредиенты:
тыква мускатная – 200 гр.;
- семена чиа – 2-3 мерные ложки;
- молоко коровье или кокосовое – 200 мл.;
- ягоды заморозка (черная смородина, брусника, клюква) – 2-3 ст.л.;
- мед темный (гречишный, каштановый) – 2 ч.л.;
- шоколадные капли – опционно.
Диетическое:
Да
Название диеты:
Калорийность/100г: 123 Жиры/100г: 5 Калорийность: 686 Время приготовления: 15 Белки/100г: 4 Углеводы/100г: 14
Приготовление:
Предлагаемый рецепт чиа-пудинга с запеченной в духовке тыквой и замороженными ягодами – вкусный и полезный десерт из категории «быстро, полезно и очень вкусно»! Думаю, вам будет также интересно как приготовить шоколадный пудинг по Дюкану.
Время приготовления: 15 минут.
Потребуется: 2 широких стакана или 2 порционные емкости.
10.11.2017

Чиа-пудинг на молоке с тыквой

тыква мускатная – 200 гр.; - семена чиа – 2-3 мерные ложки; - молоко коровье или кокосовое – 200 мл.; - ягоды заморозка (черная смородина, брусника, клюква) – 2-3 ст.л.; - мед темный (гречишный, каштановый) – 2 ч.л.; - шоколадные капли – опционно.

Голосуем!
В каком роддоме Вы рожали?
28% Роддом №2 г.Тюмень
23% Роддом №3 г.Тюмень
19% Перинатальный центр на Энергетиков, г.Тюмень
25% Перинательный центр на Даудельной, г.Тюмень
2% Медицинский центр "Миромед", г.Тюмень
0% Перинатальный центр г.Тобольск
0% Перинатальный центр г.Ишим
1% Роды на дому
2% Роддом в другом городе
Центр Восстановительной Травматологии и Ортопедии "Ариадна"

Врачебные приемы восстановительной травматологии и ортопедии.
Кинезотерапия, Криотерапия, Водолечение, Йога

Подробные условия
Дни рождения
Пользователей(79)
Trluam,
География,
мама-Наташа,
Ирина74.,
BAIL,
Надек,
gea@,
elips,
grafinyacat,
olja-lja,
Наталья_мама,
olya1980,
Kristina_V,
lusiko2004,
Mari08102010,
Fortuna,
Тинатин,
Galiya_72,
cveta.bor,
Гостья24,
salomatina@.ru,
bilini2,
iwlen,
Plutovka,
Джемочка__72,
Мама_Алена,
Lapka191,
Millka,
runnoe,
Севда,
Леличка,
Каралька,
о-ля-ля,
Тася71,
КИМ,
Stails115,
Juлия,
mia88,
кристиша_2015,
lyubascha10,
Fima,
Мелисса88,
Anetta19,
venera34,
Валерьевна,
Nadezhda,
Fimochka,
starbool,
Fitoritto,
larisavina,
Е.лена,
nymphae,
supertanchik,
desire_82,
pomta,
Ягодка19,
кристина1985,
Бородулина,
маринелли,
натка82,
IrIsKa85,
Doktor_Detka,
yushka_19,
nelya_19,
Savina72,
Леся1980,
Анастасия72_95,
nsem,
Сентябринка,
Anast_Ezia,
Бешеная_Пчёлка,
Тая_Я,
yul@,
ashenka,
bibichewa.irina,
risobo49,
yulia1909,
ЛюбовьМолодых,
Rukasssueva
Деток(39)
Ярослава (Мама Аля),
Никита (Мама KimotA),
Е (Родитель Olga),
Катерина (Мама Марин@),
Даниил (Мама Марфа),
Алена (Мама И-ринка),
Кристюня (Мама marinucy),
Михаил (Родитель ksyta777@),
Андрей (Мама oksya),
Ольга (Мама Марыся),
Гайдар (Мама Гайдара-Мама),
Полина (Мама Кисюня),
Влад (Мама Mamusik),
Илюша (Мама manyusha),
Кирилл (Мама raisa),
Ярослав (Мама Irisska71),
Максимка (Мама olga20090420),
Атошка (Мама lapta),
Максим (Мама SKAINET),
Роман (Мама MarinaKos),
Мишута (Мама Басяська),
Лена (Мама MIRY-MIR),
Марк (Мама Lady_Lena),
Анастасия (Папа DmitriyKB),
Ариша (Родитель zarema),
Александр (Мама frina),
Матвейка (Мама stella2011),
Захар (Мама mi-8),
Сын (Папа МужчинанаДетках),
Аня (Родитель Надежда11976),
Вероника (Мама Natali_L),
Варя (Мама настяня),
Александр (Сашуля) (Мама Тали),
Агата (Мама Dayriysp),
Денис (Мама ELENA1981),
Павел (Мама Luchinel),
Арина (Мама ya.alfija),
Екатерина (Родитель svetabaik),
Екатерина (Папа МОНАРХ)
Все пользователи