[quote=Lana21]девочки. такой комплекс ребенку подойдет? https://ru.iherb.com/pr/Zenwise-Health-Marigold-Derived-Lutein-with-Zeaxanthin-20-mg-120-Softgels/74829 и еще надо чернику подключить? все никак не могу определиться... и кто-то принимал хлорофилл и какой? https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Bounty-Hair-Skin-Nails-60-Coated-Caplets/59914 как комплекс?[/quote]для ребенка 20 мг лютеина много!вот детский лютеин https://iherb.co/3VhAHVwg , но его сейчас нет в наличии если хотите именно с зеаксантином то лучше такой комплекс гляньте https://iherb.co/3fNdtVJr или https://iherb.co/39cLGP9r или https://iherb.co/3ruWMVrC либо такой - https://iherb.co/3fNdtVJr , здесь и лютеин, и черника хлорофилл мне нравится https://iherb.co/3bP83hcK , брала много раз

Девочки, подскажите, пожалуйста, при начальной стадии катаракты что-то нужно пить на постоянной основе? Комплекс витаминов для зрения маме выписывали на 3 месяца, может тоже надо через какое-то время повторить?

[quote=tutti-frutti]Девочки, подскажите, пожалуйста, при начальной стадии катаракты что-то нужно пить на постоянной основе? Комплекс витаминов для зрения маме выписывали на 3 месяца, может тоже надо через какое-то время повторить? [/quote] для поддержки сетчатки - https://iherb.co/2gVhZiuC (на основе таурина есть капли, он помогает предотвратить возрастную потерю зрения, улучшает функционирование сетчатки) очень хороший комплекс - https://iherb.co/3N9cUbrf , он содержит и лютеин и чернику, и таурин и др так же для здоровья глаз и не только очень хорош астаксантин https://iherb.co/2WeqwhPx и очанка https://iherb.co/2vX6ZF3E , ну а про лютеин и чернику даже говорить не буду, это и так понятно))

Добрый день, кто в теме подскажите, какую доставку лучше оформить? Первый раз заказываю не могу разобраться_SOS_

[b]Света88[/b], добрый вечер. Лучше выбирать "Boxberry Пункты выдачи и постаматы", доставка около 2х недель, полное отслеживание посылки.

[b]Скидка выходных[/b]❗️ Natrol, [b]Биотин[/b], 10,000 мкг, 100 таблеток https://ru.iherb.com/pr/Natrol-Biotin-10-000-mcg-100-Tablets/25842?rcode=THF021 Незаменимая добавка для здоровых [b]волос[/b], сияющей [b]кожи[/b] и крепких [b]ногтей[/b]. [img]https://s3.images-iherb.com/ntl/ntl05396/w/8.jpg[/img]

[b]LiSi4ka_[/b], благодарю!!! а.посоветйуте комплекс для волос,кожи?

Девочки, подскажите, пожалуйста) кожа совсем сухая стала лицо, руки, ноги и у меня и у мужа((( пью омегу, он омегу и вит Д3. Что еще попить)))?

Посоветуйте витамин Е и Д глаза разбегаются.

[b]Faina2001[/b], [b]витамин Д[/b] Healthy Origins https://ru.iherb.com/pr/Healthy-Origins-Vitamin-D3-1000-IU-180-Softgels/46345?rcode=THF021 Натуральный [b]витамин Е[/b] в виде смеси токоферолов Solgar https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Vitamin-E-100-IU-100-Softgels/48611?rcode=THF021 Натуральный витамин Е в виде комплекса токоферолов и токотриенолов MRM https://ru.iherb.com/pr/MRM-Complete-E-60-Softgels/10997?rcode=THF021 [img]https://s3.images-iherb.com/sol/sol03461/m/3.jpg[/img] [img]https://s3.images-iherb.com/mrm/mrm81007/m/7.jpg[/img]

[b]LanaL[/b], Спасибо. А витамин Е не стоит в большей дозировке брать?

[b]manyasha_a[/b], возможно, дозировка омеги маленькая? А вы почему Д3 не пьёте? Для увлажнения кожи рекомендую фитокерамиды https://ru.iherb.com/pr/Life-Extension-Skin-Restoring-Phytoceramides-with-Lipowheat-30-Veggie-Liquid-Caps/47728?pcode=WDAY2018&rcode=THF021 сейчас со скидкой 10%. [img]https://s3.images-iherb.com/lex/lex15963/m/7.jpg[/img] Или гиалуроновую кислоту https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-CGN-Hyaluronic-Acid-with-L-Proline-French-Pine-Bark-Grape-Seed-Extracts-100-mg-60-Veggie-Caps/67458?pcode=WDAY2018&rcode=THF021 тоже со скидкой. Только с ней необходимо пить достаточное количество воды. Крем понравился такой https://ru.iherb.com/pr/CeraVe-Moisturizing-Cream-For-Normal-to-Dry-Skin-1-89-fl-oz-56-ml/68560?rcode=THF021 , я его брала для рук, он как раз с керамидами и гиалуроновой кислотой.

[b]manyasha_a[/b], коллаген не пробовали? на состояние кожи хорошо влияет

Здравствуйте! Посоветуйте пожалуйста: - для ребёнка 2,5-3 лет что-то для укрепления иммунитета и быстрейшего выздоровления при простудах. Ребёнок скоро пойдёт в садик. - для мужа (про или прибиотики) у него частые бронхиты и свистящий кашель, - и для меня. 35+. Проблемы со сном. За 2 года недосыпа, трудно засыпаю даже сели стильно устану. Сон плохой. Утром самочувствие как будто и не спала совсем. На лице проявились пигментные пятна. По глазами жуткие черные круги. И вообще, что то для приображения :-;[ И ещё что то для закуска мозга.

✔СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ!✔ Now Foods, Эфирные масла, лаванда широколистная, 1 жидкая унция (30 мл) низкая цена 2,99$ вместо 14,99$: https://ru.iherb.com/pr/p/68260?rcode=AIN4353 Широколистная лаванда используется при лечении ЛОР-заболеваний, борется с бактериями, лечит ожоги. Эта разновидность лаванды актуальна и в дерматологии: она помогает избавиться от акне, шелушений, экземы, герпеса. [img]/media/forum_1/15be4e49-5cae-41d5-8207-e5ebfb8bc36f.jpeg[/img]

Девушки,здравствуйте!Подскажите,пожалуйста,как пить магний,сколько по времени пить,сколько перерыв?

[b]LeOG[/b], здравствуйте! 1. Для иммунитета нужно подбирать своё средство, которое будет помогать: -бузина https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Answer-Sambucus-Original-12-000-mg-8-fl-oz-240-ml/12219?rcode=THF021 только уменьшить дозировку в соответствии с возрастом -колострум. Например, такой с пробиотиком https://ru.iherb.com/pr/ChildLife-Probiotics-With-Colostrum-Powder-Natural-Orange-Pineapple-Flavor-1-7-oz-50-g/10630?rcode=THF021 -эпикор https://ru.iherb.com/pr/Healthy-Origins-EpiCor-for-Kids-125-mg-60-Veggie-Caps/22372?rcode=THF021 -иммунобустер https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Source-of-Life-Animal-Parade-Kids-Immune-Booster-Natural-Tropical-Berry-Flavor-90-Animals/21161?rcode=THF021 , но его лучше только на случай заболевания. Из-за вкуса не все дети соглашаются его есть. -К этому добавить мультивитамины, адекватные дозы витамина Д, цинк, омегу (рыбий жир). Если без мультивитаминов, то ещё витамин С. 2. Пробиотики для укрепления органов дыхания мужу https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Respiratory-Care-Probiotic-60-Veggie-Caps/72620?rcode=THF021 3. Для вас на ночь магний https://ru.iherb.com/pr/KAL-Magnesium-Glycinate-400-400-mg-90-Tablets/70143?rcode=THF021 И можно попробовать мелатонин с замедленным высвобождением https://ru.iherb.com/pr/Natrol-Melatonin-Time-Release-1-mg-90-Tablets/41639?rcode=THF021 Дозу подбирают индивидуально, можно начать с 1 мг. 4. Когда начнёте высыпаться, и круги пройдут. Минимум - это мультивитамины и омега. Что ещё бы хотели? Первое и самое популярное средство для красоты - это коллаген. 5. Для мозга комплексный препарат https://ru.iherb.com/pr/MRM-Neuro-Max-II-60-Vegan-Capsules/5151?rcode=THF021 или Гинкго https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Extra-Strength-Ginkgo-120-mg-120-Veggie-Caps/26?rcode=THF021 Принимать с утра, чтобы не влияло на сон.

[b]mon_Bonheur[/b], здравствуйте! Это индивидуально. При стрессе запасы магния быстро истощаются, можно принимать практически постоянно. Если стрессов нет, тогда можно курсами, по потребности.

[b]LanaL[/b], спасибо!

[b]LanaL[/b], спасибо +<<-<-