А лецитин для чего пьёте девочки?

[b]al0503[/b], спасибо! закажу тогда эти. Ещё подскажите, на какой хороший бренд можно заменить фолиевую кислоту от солгар, хотелось бы что-то подобрать более выгодное по цене и количеству, но качественное. Дозировками в 400мсg и в 1000мсg.

[quote=Natalya_76]А лецитин для чего пьёте девочки?[/quote][b]Natalya_76[/b], лецитин нужен для нервов, для печени, для мозговой деятельности, участвует в гормональном обмене и т.д Для мужчин и мальчиков, беременным советуют брать лецитин из подсолнечника в порошке https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Sunflower-Lecithin-Pure-Powder-1-lb-454-g/59514?rcode=VOW6810 гранулированный для девочек и женщин можно взять https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Lecithin-Granules-Non-GMO-1-lb-454-g/303?rcode=VOW6810 . В порошке и гранулированный лецитин более бюджетный. Так же есть лецитин в капсулах, капсулы большие. Из подсолнечника https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Sunflower-Lecithin-1200-mg-200-Softgels/23216?rcode=VOW6810 , из сои https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Lecithin-1200-mg-100-Softgels/39666?rcode=VOW6810 и https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Non-GMO-Lecithin-1200-mg-400-Softgels/16578?rcode=VOW6810 .

[b]anba[/b], вам фолиевая в активной форме нужна?

порекомендуйте аналог артры. М.б. кто -то принимал, помогает?

[b]zdorovo75[/b], самый простой препарат [b]для суставов[/b] MRM https://ru.iherb.com/pr/MRM-Glucosamine-Chondroitin-1500-mg-1200-mg-180-Capsules/7021?rcode=THF021 Комплексный препарат Doctor's Best https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Glucosamine-Chondroitin-MSM-Hyaluronic-Acid-150-Capsules/40634?rcode=THF021 дополнительно содержатся гиалуроновая кислота и коллаген. Комплекс Zenwise с босвеллией и куркумином, которые оказывают противовоспалительный и обезболивающий эффекты https://ru.iherb.com/pr/Zenwise-Health-Joint-Support-Pro-Mobility-Formula-with-Glucosamine-Chondroitin-and-MSM-180-Tablets/74821?rcode=THF021 Беру разные комплексы всей семье, не только эти. Эффект есть. У родителей после приёма препаратов даже обострения наступают реже и менее выражены.

[quote=zdorovo75]порекомендуйте аналог артры. М.б. кто -то принимал, помогает?[/quote] Принимала мама мужа. Я посмотрела состав - мрак, только глюкозамин и хондроитин. Цена - еще хуже. Доктор бест с МСМ дешевле в ПЯТЬ (!!!) раз. По отзыву мамы мужа - эффекта не почувствовала. От Доктора бест сказала, что лучше стало примерно после месяца приема +<<-<- Вот этот имею ввиду https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Glucosamine-Chondroitin-MSM-Hyaluronic-Acid-150-Capsules/40634

[quote=LanaL][quote=Margaritka][quote=anba][quote=LanaL][b]пчелка_света[/b], мультивитамины Парад пробовали? https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Source-of-Life-Animal-Parade-Gold-Children-s-Chewable-Multi-Vitamin-Mineral-Supplement-Natural-Assorted-Flavors-120-Animals/40504?pcode=DEC5OFF&rcode=THF021[/quote] *plus* Эти витамины самые любимые у нас)[/quote] и нам нравяться![/quote] Сейчас со скидкой 15%![/quote] Ого! Тода сам бог велел заказать :) Спасибо!

Посоветуйте, пожалуйста витамины для девочки подростка. Коллега интересуется.

[b]пчелка_света[/b], для девочки подростка можно взять витамины Nature's Plus, сейчас со скидкой 15% https://ru.iherb.com/pr/nature-s-plus-source-of-life-power-teen-for-him-sugar-free-natural-wild-berry-flavor-60-chewable-tablets/23857?rcode=THF021 [img]https://s3.images-iherb.com/nap/nap30004/w/4.jpg[/img] Отличный состав у KAL, подходят и девочкам, и мальчикам https://ru.iherb.com/pr/kal-enhanced-energy-teen-memory-concentration-blend-60-veggie-tabs/47677?rcode=THF021 недорогие, долго не было в наличии. [img]https://s3.images-iherb.com/cal/cal74810/w/5.jpg[/img]

[quote=al0503][b]anba[/b], вам фолиевая в активной форме нужна?[/quote] Вот это вы меня озадачили)) а как узнать активная или неактивная? На сайте пишут фолиевая кислота и никаких подробностей. А в интернете в каждой статье разные названия активной формы.

[quote=al0503] [quote=Natalya_76]А лецитин для чего пьёте девочки?[/quote][b]Natalya_76[/b], лецитин нужен для нервов, для печени, для мозговой деятельности, участвует в гормональном обмене и т.д Для мужчин и мальчиков, беременным советуют брать лецитин из подсолнечника в порошке https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Sunflower-Lecithin-Pure-Powder-1-lb-454-g/59514?rcode=VOW6810 гранулированный для девочек и женщин можно взять https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Lecithin-Granules-Non-GMO-1-lb-454-g/303?rcode=VOW6810 . В порошке и гранулированный лецитин более бюджетный. Так же есть лецитин в капсулах, капсулы большие. Из подсолнечника https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Sunflower-Lecithin-1200-mg-200-Softgels/23216?rcode=VOW6810 , из сои https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Lecithin-1200-mg-100-Softgels/39666?rcode=VOW6810 и https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Non-GMO-Lecithin-1200-mg-400-Softgels/16578?rcode=VOW6810 .[/quote] Лецитин- это яичный желток что-ли? 8-/

[b]LanaL[/b]+<<-<-

[quote=Ulitka]Добрый день. Посоветуйте эффективное средство от морщин для нормальной кожи. Возраст 40+.[/quote] [b]Ulitka[/b], посмотрите средства с пептидами, с DMAE. Пептиды в зависимости от вида стимулируют выработку собственного коллагена, являются миорелаксантами (замена ботоксу). - Омолаживающий ночной крем с азелаиновой кислотой, увлажняющий и способствующий впитыванию влаги. Не содержит парабенов и сульфатов. 1,7 жидкой унции (50 мл) https://ru.iherb.com/pr/Azelique-Age-Refining-Night-Cream-with-Azelaic-Acid-Moisturizing-and-Hydrating-No-Parabens-No-Sulfates-1-7-fl-oz-50-mL/44796?rcode=VOW6810 Содержит в составе аргирелин (ацетил гексапептид -8) - миорелаксант, расслабляющий мышцы лица, уменьшающий мимические морщины и замедляющий появление новых. Впитавшись в кожу, блокирует импульсы нейромедиаторов в лицевых мышцах, в результате чего мускулатура расслабляется, и морщины на лбу и вокруг глаз становятся менее заметными. Пальмитол олигопептид - способствует синтезу гиалуроновой кислоты и коллагена. Считается основным пептидом от обвисания кожи - его аминокислотная последовательность повторяет фрагмент эластина, который отвечает за эту проблему. Пальмитол Тетрапептид-7 - основной компонент Matrixyl 3000. Пептид с мощными противовоспалительными свойствами. При его регулярном применении снижается выработка цитокинов, высокий уровень которых приводит к разрушению матрикса кожи и потере упругости кожи. Борется с угревой сыпью. - Pacifica, Дневной и ночной омолаживающий крем для всех типов кожи, Естественный уход за кожей, 1.7 жидких унций (50 мл) https://ru.iherb.com/pr/Pacifica-Natural-Skincare-Dreamy-Youth-Day-and-Night-Face-Cream-All-Skin-Types-1-7-fl-oz-50-ml/57061?rcode=VOW6810 - Mad Hippie Skin Care Products, Крем для лица с 13 активными компонентами, 1,02 жидкой унции (30 мл) https://ru.iherb.com/pr/Mad-Hippie-Skin-Care-Products-Face-Cream-13-Actives-1-02-fl-oz-30-ml/41597?rcode=VOW6810 - https://ru.iherb.com/pr/Reviva-Labs-Nasolabial-Fold-Multi-Peptide-Complex-2-oz-55-g/5605?rcode=VOW6810 DMAE помогает бороться с птозом. - Source Naturals, Крем с ДМАЭ «Вечномолодая кожа», 2 унции (56,7 г) https://ru.iherb.com/pr/Source-Naturals-Skin-Eternal-DMAE-Cream-2-oz-56-7-g/3337?rcode=VOW6810 - Source Naturals, Ночной крем для лица, 4 унции (113,4 г) https://ru.iherb.com/pr/Source-Naturals-Skin-Eternal-Cream-4-oz-113-4-g/1381?rcode=VOW6810 https://ru.iherb.com/pr/Reviva-Labs-Alpha-Lipoic-Acid-Vitamin-C-Ester-DMAE-Cream-2-oz-55-g/5604?rcode=VOW6810 и https://ru.iherb.com/pr/Devita-Natural-Skin-Care-Optimal-Rejuvenation-1-oz-30-ml/23018?rcode=VOW6810 содержит и пептиды и DMAE. На пробу сначала можно взять набор https://ru.iherb.com/pr/Devita-Try-Me-Kit-Anti-Aging-9-Piece-Kit/23026?rcode=VOW6810 .

[quote=zdorovo75]порекомендуйте аналог артры. М.б. кто -то принимал, помогает?[/quote] маме, свекрови и всем родственницам заказываю https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Glucosamine-Chondroitin-MSM-with-OptiMSM-240-Veggie-Capsules/23 , у мамы вообще было все сложно, боли были, ходить не могла, прописали какие-то уколы в патрушево за большие деньги, заказала эти лекарства с сайта плюс коллаген, принимала 3 мес., лето весело проскакала на даче, сейчас опять пьет. наверное, есть дешевле, но пить то, от чего нет эффекта-это очень странно...

[b]al0503[/b], спасибо за такой подробный ответ. *Thumbs_up*

[quote=anba][quote=al0503][b]anba[/b], вам фолиевая в активной форме нужна?[/quote] Вот это вы меня озадачили)) а как узнать активная или неактивная? Везде пишут фолиевая кислота и никаких подробностей, научите меня пожалуйста. [/quote] [b]anba[/b], не все могут усвоить обычную фолиевую кислоту, а значит повышается уровень гомоцистеина, что влечет повреждение стенок артерий и т.д. Если имеются мутации генов, то необходима метилированная фолиевая кислота. http://www.genomed.ru/metabolizm-folievoy-kisloti/ Да, лецитин содержится в том числе и в яичном желтке. Яичный лецитин есть на iherb, сейчас даже на него скидка. Но все равно он выходит дороже.

Скидка дня! Now Foods, [b]B-50[/b], 250 растительных капсул https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-B-50-250-Veg-Capsules/410?rcode=THF021 Комплекс витаминов группы B для здоровья нервной системы, способствует выработке энергии. [img]https://s3.images-iherb.com/now/now00422/w/12.jpg[/img]

[b]al0503[/b], спасибо +<<-<- теперь понятно. Тогда наверное лучше в активной форме. Подскажете?

[quote=Ulitka]Добрый день. Посоветуйте эффективное средство от морщин для нормальной кожи. Возраст 40+.[/quote] Сейчас со скидкой 10% крем Jeffrey James Botanicals https://ru.iherb.com/pr/Jeffrey-James-Botanicals-The-Creme-All-Day-All-Night-2-0-oz-59-ml/75628?rcode=THF021 Крем восстанавливает и регенерирует кожу. Гликолиевая и альфагидроксикислоты ускоряют обновление клеток и выработку коллагена. Пчелиный прополис и маточное желе сохраняют и восстанавливают белки и ферменты для омоложения и обеспечения более здоровой и молодой кожи. [img]https://s3.images-iherb.com/jef/jef00704/w/4.jpg[/img]