Главная /  Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Толстею на глазах, но не могу взять себя в руки

Толстею на глазах, но не могу взять себя в руки

"Полезности для Нежности" - ежемесячный розыгрыш подарочной корзины для новорожденных
« 1 2 3 4 5 6 7 >
 
#
X
28.08.2017 09:31
Дата регистрации: 01.02.2017
Дней на сайте: 679
Авторитет: +5
offline
Эрубика
Сейчас придет КакТыТакЖивешь и все по полочкам разложит

ну вот видите-"сейчас" я тогда не пришел

Чего там раскладывать по каким полочкам?
У автора макароны в голове пока что
Если я правильно понял-то у нее вес сейчас около 50-52 кг
Она сама себе там в голове накубатурила что то лишнее
Если смогла похудеть с 89 до 48-это же отлично
Если сейчас есть нежелание ходить в зал, есть желание жрать все без меры-то так и нужно сделать
почти так
есть что угодно, но в меру.
не хочет в зал?-так пусть просто ходит
Не хочет в зале делать именно эти упражнения?-так пусть сменит вид физнагрузки
На пару недель-месяц.

ПростаЯ очень правильно все написала
ей нужно отдохнуть
Ответить на это Цитировать
 
#
X
28.08.2017 09:37
Дата регистрации: 01.02.2017
Дней на сайте: 679
Авторитет: +5
offline
Гость (94.25.*.*)
ПростаЯ, я вообще горюю, за что мне эти вечные диеты))) почему кто-то все ест и даже ночью, при этом с фигурой полный порядок, а я так не могу! Я посточнно работаю над своим телом, и эта работа меня утомила. Все последствия своего поведения осознаю, от того понимаю, что надо с собой что-то делать и менять свое поведение...


Вы чистите зубы? Краситесь? Укладываете волосы? Занимаетесь сексом? и многое другое...
да, да, да.
Ответа "нет" тут не будет
Но ведь вы не относитесь к этому как к тяжелой и нудной необходимости, которую вы бы уже выкинули нафиг из своей жизни?
Так и в "работе над собой": научитесь относиться к тренировкам как к может быть занудной, но неотъемлемой части жизни
И к правильному питанию также: хочешь-не хочешь, а нужно съесть всего 1 кусочек торта в день, а не половину за раз
Бывает в выходные вы встаете позже, а может вообще лежите полдня и не идете умываться?
Наверное пусть редко-но бывает
Так вы устраиваете себе перерыв между "проснулась-вскочила-умылась"
Меняете временные интервалы, отдыхаете от такого порядка.
Так и тут, по аналогии: вы сделайте перерыв, просто он будет не полчаса - час-два часа, как в случае с "проснулась-полежала-умылась", а-пару недель

Я вам скажу-я тоже ем все что хочу, но ем в меру
да, я медленнее худею, но я худею
еще ни разу у меня вес не пошел вверх за полтора года
стоит, плохо снижается-но не растет

Измените свое отношение к образу жизни, не воспринимайте как тяжелую работу.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
28.08.2017 13:24
Дата регистрации: 02.05.2012
Дней на сайте: 2415
Авторитет: +7
offline
А попробуйте, неделю более-менее строгая диета, но не меньше минимального каллоража, а день Вы прямо таки все-все-все себе позволяете без угрызений совести и обмен будет лучше, а не каждый лишний банан откладывать Ваш бедный организм про запас будет и еще плюсом магний, витамины группы В и троптофан если финансы позволяют.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
28.08.2017 13:27
Дата регистрации: 23.01.2009
Дней на сайте: 3610
Авторитет: +133
offline
КакТыТакЖивешь,
Автор катытакживешь все верно пишет, я тоже худею, с весны, сейчас -16 кг, и вот задолбалась если честно, ПП и спорт ежедневно, а сейчас у меня перерыв 2 месяца, но я уже привыкла ограничивать себя в сладком, я ем сладкое, только не много, я могу поесть вечером, но или что-то низкокалорийное или немножко совсем и организм не впадает в буйство и мозг получил свою хотелку, вес стоит, не повышается и при этом я не ломаю себя и живу в гармонии с собой. Не хочу с собой бороться, потому-что это бесполезно, это нервный срыв в итоге, а потом и + на весах, сейчас раскачиваюсь до нового старта, мне еще скинуть нужно. Вот и вы отдохните

Я помню читала Весту Романову, она похудела до 72 и вес встал, упорно не уходил, ежедневные тренировки и низкокалорийная диета не давали результата, она махнула рукой и решила отдохнуть, ела все что хотела, но по времени и порциям ограничивала себя, спорт оставила на месяц, только активный образ жизни и итог -8 кг за месяц. Сейчас ее вес стабилен 62-64 кг
Ответить на это Цитировать
 
#
X
28.08.2017 15:03
Дата регистрации: 01.02.2017
Дней на сайте: 679
Авторитет: +5
offline
казимка, пошли съедим по мороженке
Ответить на это Цитировать
 
#
X
28.08.2017 17:48
Дата регистрации: 23.01.2009
Дней на сайте: 3610
Авторитет: +133
offline
КакТыТакЖивешь, а пошли
Ответить на это Цитировать
 
#
X
28.08.2017 18:46
Гость (213.87.*.*)
Анархия, я что-то не поняла, что Вы хотите до меня донести: сто 50 кг- это некрасиво или что спортом надо заниматься? Так я им занимаюсь и выгляжу без одежды более-менее прилично) не фотомодель, конечно, но сексуальный интерес моего мужа спустя 15 лет еще вызываю
Поймите, я свой выбор сделала уже давно, быть мне толстой или стройной. Просто спустя 10 лет глючит, батарейка, наверное, села
Ответить на это Цитировать
 
#
X
28.08.2017 18:51
Гость (213.87.*.*)
КакТыТакЖивешь, AVSH, казимка, спасибо за поддержку! Перечитываю ваши слова и пытаюсь себя понять...наверное, вы правы, и мне нужно устроить себе перерыв. Я же привыкла себя держать в ежовых рукавицах, за любое послабление в еде строгая диета на неделю...
Ответить на это Цитировать
 
#
X
29.08.2017 09:37
Дата регистрации: 01.02.2017
Дней на сайте: 679
Авторитет: +5
offline
Гость (213.87.*.*)
за любое послабление в еде строгая диета на неделю...

отходите уже от стереотипов
зачем жить диетами?
любая диета-это временное явление
переходите на правильное постоянное питание и все.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
29.08.2017 09:40
Дата регистрации: 01.02.2017
Дней на сайте: 679
Авторитет: +5
offline
Гость (213.87.*.*)
я что-то не поняла, что Вы хотите до меня донести: сто 50 кг- это некрасиво или что спортом надо заниматься? Так я им занимаюсь и выгляжу без одежды более-менее прилично)

не знаем, не видели
присылайте фото в личку, полюбуемся

раз вы выглядите прилично-то не парьтесь
спортом нужно заниматься, но если наступил такой период когда он уже вас достал-то нужно попробовать или отдохнуть от него, или позаниматься другим
второй вариант конечно лучше-чтобы организм не расслаблялся
ведь явно не один вид физической нагрузки вам по душе, пробуйте найти еще парочку.
Гость (213.87.*.*)
Я же привыкла себя держать в ежовых рукавицах,

себя нужно любить
любить себя стройную, привлекательную, симпатичную..и для этого-всего лишь с удовольствием правильно питаться и с еще большим удовольствием-заниматься ОФП
попробуйте, вам понравится
Ответить на это Цитировать
 
#
X
11.07.2018 22:21
Гость (176.59.*.*)
Я потолчтела на 35 кг и хочу себя убить
Ответить на это Цитировать
 
#
X
12.07.2018 10:18
Дата регистрации: 14.06.2018
Дней на сайте: 181
Авторитет: 0
online
Гость (176.59.*.*)
Я потолчтела на 35 кг и хочу себя убить

потом напишите как справились с убийством и где закопали тело
Ответить на это Цитировать
 
#
X
12.07.2018 11:09
Гость (94.25.*.*)
КакТыТакЖивешь, правильное питание это какое? можно по полочкам разложить?
Гость (176.59.*.*)
Я потолчтела на 35 кг и хочу себя убить

Меня после таких слов интересует ответ, как можно набрать 35 кг и потом спохватился? У меня 2 кг уже начинала что-то делать. Это до пп.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
12.07.2018 11:24
Дата регистрации: 23.11.2010
Дней на сайте: 2941
Авторитет: +33
Показать на карте
online
Гость (94.25.*.*), если это автор темы, то она ещё год назад начала расстраиваться.
Гость, вы автор темы?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
14.07.2018 20:39
Гость (85.140.*.*)
Samovolka, нет, поднял тему другой гость) автор я! Взяла себя в руки и похудела до нужного веса! Постоянно слежу за питанием! В этом году даже в Турции не поправилась, потому что контроль питания всегда и везде
Ответить на это Цитировать
 
#
X
15.07.2018 10:42
Дата регистрации: 12.11.2007
Дней на сайте: 4049
Авторитет: +45
offline
Ну у автора понятная ситуация, мы просто страреем и силы наши тают, если раньше их хватало на ограничения, то теперь нет- ибо работа, дом, быт и в жизни у организма должно быть хоть какое- то удовольствие. Сидеть годами на строгой диете- просто нужно понять, а ради чего. Я не знаю ваших параметров, но только модельных достичь трудно, а зачем они обычной женщине? а держать себя в стабильном весе не голодая вполне можно.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
15.07.2018 12:55
Дата регистрации: 03.12.2009
Дней на сайте: 3296
Авторитет: +82
offline
У автора похудание стало самоцелью... Причем, скорей всего, бессмысленной и ничем не мотивированной, декларативной. Она уже реально, психологически не может и не хочет, - а главное не должна!!! - жить в ПОСТОЯННЫХ ограничениях. Причем бессмысленных и бесцельных. Опять же скажу - чисто декларативных.
А ей тут предлагали еще больше ужесточить ограничения. У нее уже может начальные проявления анорексии есть и другой психоневрологии, а предлагается ещё усугубить...
Ей надо осознать, что жизнь должна приносить не только ограничения и страдания, но радости и удовольствия! Реальные жизненные удовольствия не станут меньше от того, что она поймет, что с плюсом в три кило можно прекрасно отдыхать, быть любимой мужем и детьми, красиво выглядеть, аппетитно есть любимую еду, путешествовать, заниматься спортом, быть вполне здоровой и просто любить жизнь, наслаждаться ею во всех проявлениях! А не отравлять самоощущения постоянной грызнёй за разовый отказ от ежевечернего тренинга или десерта, съеденного с удовольствием...
Люди, которые живут в суровых и постоянных самоограничениях из-за своих собственных заморочек с ЯКОБЫ ЛИШНИМ весом, напоминают сектавнтов. Упоротых на какой-то своей идее, одним им ясной и понятной...
Я понимаю, если человек нездоров и ему приходится соблюдать определенную диету, но когда у здорового человека вся жизнь сводится к постоянному какому-то дикому нормированию, когда в глазах мелькают циферки подсчитанных калорий, как вериги какие-то надеты, до такой степени, что он кричит изнутри ЯБОЛЬШЕНЕМОГУЖРАТЬОВСЯНКУИТРАВУ!!! НЕМОГУИНЕХОЧУ!!! - это уже, извините, какая-то психиатрия....... раз человек сам себе не дает жить нормальной жизнью. Еще и гордится этим, упивается! Уже организм весь сопротивляется, а его все насилуют и насилуют этими диетами ежедневными супертренировками... Срыва нервного ждете, автор?
Вот Как Вы ТАААК Живете? И Во Имя Чего вы изнуряете себя постоянным, неослабным отказом от любимой еды и спокойного отдыха? Да и живете ли вы вообще?... Когда человек подвержен одной какой-то всепоглощающей идее, это как правило очень заметно и накладывает отпечаток и на общение с друзьями (нормальными, а не такими же "сектантами") и в семье...
Это знаете, как по своей инициативе особо идейная советская молодежь себя "пытала", типа, - а если я попаду в плен к фашистам? И иголки себе сами с друзьями под ногти загоняли, - типа выдержать, не кричать, хоть как больно будет! Или не ели по нескольку дней, только пили - а вдруг придется голодать, так чтоб организм попривык. Эдакое "познай себя"... Но там во имя великой идеи, а у вас какая великая идея?
Психику сами себе сломали об острую худую коленку, и что? Какое большое достижение жизни, прям!.. Неужели больше нечем жить, кроме похудания и веса? "Лучшее - враг хорошего" - не зря говорится.
Отредактировано strogajamama 15.07.2018 13:09
Ответить на это Цитировать
 
#
X
15.07.2018 14:01
Гость (90.151.*.*)
strogajamama, зачем же так распинаться, оправдывая обжорство необходимостью иметь положительные эмоции? Автор-то как раз достигла своей цели,
Гость (85.140.*.*)
похудела до нужного веса
и получает положительные эмоции, глядя на себя в зеркало! А квадратным коробочкам остаётся только завидовать и подтягивать философию для оправдания собственной слабости
Ответить на это Цитировать
 
#
X
15.07.2018 15:27
Дата регистрации: 03.12.2009
Дней на сайте: 3296
Авторитет: +82
offline
Гость (90.151.*.*), очень плохое НЛП у вас))) Вообще не получилось, можно сказать))) А уж слова типа "завидовать..." дааавно стали моветоном
Гость (90.151.*.*)
получает положительные эмоции, глядя на себя в зеркало!
так анорексички вообще глядя в зеркало считают себя неотразимыми))) До следующей стадии, - пока не начинают казаться себе толстыми...
Автор, последний абзац не для вас, а для гостя. Вам главное, чтоб не перейти ту грань, где заканчивается смысл и начинается полное бессмыслие)))
Отредактировано strogajamama 15.07.2018 15:42
Ответить на это Цитировать
 
#
X
15.07.2018 16:19
Гость (90.151.*.*)
strogajamama, все стройные для вас анорексички? Слова-то, может, и моветон, а зависть-то никуда не делась...
Ответить на это Цитировать
« 1 2 3 4 5 6 7 >

Добавить сообщение

:);)8-*:-0:lol::bravo:*Yahoo!**Thumbs_up*8-D@}->-+<<-<-:-*:love::-{}0:-)m(_)m:-&8-/:-?:-/:-(>-(:-@(N)8-O//))))):,(:bad::-8*:-)*plus*-_-о_о:-;[I-O#_#>-<*zlob**shut_up*%-6:-!*¬*!_!:~(_SOS_:ded::elka::sneg::sani::girl::ng::pod:
Вы можете ввести URL ссылку на картинку:
Или загрузите ее с вашего компьютера:

Вы не авторизованы. При отправке сообщения, в качестве автора будет указан "Гость".
Вход | Регистрация
Защита от спама * :


Назад в раздел

 

Дни рождения
Пользователей(75)
Angel13,
Tiona,
BabaNata,
ctacj,
bad126,
zatona1312,
Mari_84,
Domoneedje,
YagovkinA,
KSUshaG,
Наталья510,
sweta13,
Тарас13,
AMargarita,
nadya_k,
Надия,
Lelik_87,
Ostap4iki,
Lana80,
Анаско,
аnastasia,
Окса1312,
marika1312,
мамаксюши,
nvologodskaya,
irin131289,
malulya,
MilaKvarti,
Наташа77,
Элен777,
Алексей79,
yuliar732,
И.М.Татьяна,
Lilu,
dinga84,
Pantera86,
Ника1312,
Zlata28,
Денька,
olg@84,
lubava77,
Iren61,
оксанушка,
Польхен,
ИринаХХХ,
Kozzy,
svetlana8112005,
vikeys,
ЛидияЯ,
ksu-mka,
julistar,
svet-lana31,
М@руся,
Katrin85,
галина1962,
Surpris92,
estarateleva,
Фотиния3452,
Svet.lana,
912937,
shaktal13,
OIECHKA,
cygnet,
aishadis,
Genrietta,
Павла1,
Ольг@83,
Ольчик_23,
sofia08032012,
Катерина1983,
MoSiK,
pavluxa,
Малюля,
blabber777,
хохлушка
Деток(39)
Максим Ильич (Мама Skoda),
Яна (Мама Интра),
Андрей (Мама Карнаухова),
Максимка (Мама cat0710),
Савостенко Дарья Артёмовна (Мама Юль4а),
Ванюшка (Мама Lidochka),
Арсений (Мама WhiteSea),
Валерия (Мама len41k),
Анютик (Мама ivolga8),
Валерия (Мама ValeriaT_2006),
Максим (Мама tyumen2010lari),
Тимофей (Мама nastya_petr),
Леша (Родитель Шолянка),
Аришка (Мама Святославна25),
федотов валера (Мама катюша3450),
Диана (Мама ЮЛЯшкаF),
Александр (Мама mamalery),
Сашенька (Мама elena_vash77),
Александра (Мама Сашуля08),
Станислав (Родитель Anytik),
Эрик (Родитель Гузо),
Алёна (Родитель Тигра777),
Лилия (Мама janny4er),
Александра (Мама MLES),
Вадим (Мама Лилиан),
Светлана (Мама Олесяя),
Егор (Мама кукуку),
Александра (Мама Ириночка),
Кирилл (Мама Sandro333),
Вячеслав (Мама Евгения1805),
Тимофей (Мама RRu4ka),
Алексей (Мама stasja),
Ясенька (Мама J-0ляша),
Маргарита (Мама олесик),
Анастасия (Мама svitty),
Максим (Мама Alyena84),
Олесенька (Мама Екатерина72),
Владислав (Родитель Плюша),
Женька (Мама gjkk746)
Все пользователи
Кто онлайн
Пользователей (313)
Гостей: 210
Школа танцев GURU Dance Hall

Уникальный формат школы позволяет воспринять всю полноту танца, как искусства.

Подробные условия