Гость (188.17.*.*)
Гость (5.141.*.*),
Не тратьте уже свое время -идите лесом

А зачем вы ее посылаете Та тема конкретно ваша. Разница: там вы сидите как мышь на работе, а здесь вы такая ухоженная вся и никуда не выходите. Вы врунья и хабалка

Филона, еще одна...Та тема -НЕ МОЯ! так лучше видно?!
и да, я работаю удаленно, поэтому и не хожу на работу и могу себе позволить не выходить никуда.
Вы врунья и хабалка
кто как обзывается ... И хватит уже тут свой негатив выливать.
Так же напишу - не надо писать, что делать и я не скажу, куда вам стоит пойти (С, если что)
Еще раз напишу -нечего сказать по существу- не тратьте уже свое время, займитесь чем полезным.
А в этой теме - своей теме, а не ту, что вы мне навязать пытаетесь , еще раз напишу - мне советы не нужны!
Конкретный вопрос - нужен специалист. И прошу конкретные ответы. Что сложного?

КакТыТакЖивешь, 1. присылайте фото без лица-поглядим
2. а без одежды?

я написала. что у меня проблемы с лишним весом, но не писала, что проблемы с головой

Гость (5.141.*.*), Филона, пробежалась все-таки по той теме, которую вы мне сватаете (до этого только первый пост прочитала - и он тоже не мой)
Еще раз напишу - та тема, не моя, но я там написала - один раз, казимке и айпи там мой.
Сейчас смотрю, а она свой пост удалила и зря. Как он был написан , так я на него и ответила, поскольку не надо себя умнее других считать и , как минимум, читать то, на что отвечать собираешься и еще советы даешь.

Поэтому, во избежание недоразумений и с целью пресечь дальнейший негатив - как в мою сторону, так и от меня тоже - прочитайте, пожалуйста, название темы и хотя бы первый пост, прежде. чем что-то отвечать.
А по поводу траты времени - никого насильно не заставляю писать в этой теме.
Спасибо за понимание!

Гость (188.17.*.*)
КакТыТакЖивешь, вы по какой причине растолстели?
просто тупо ели. что попало и было все равно на себя или ..?
мне просто интересно- ведь это же достаточно долгий процесс набор веса. Правда, сброс еще дольше))

ел и вредное, и много...очень много и неумеренно, и просто неправильно: придешь с работы в 12 ночи, поел-спать, утром встал, позавтракал, а пообедаешь лишь в 15-16 часов, само собой-объедение...да еще и пирожки-беляши
и снова-ужин в 12 перед сном
и никакого спорта (хотя просто ходьбы было много)

когда то я весил 120
год назад-107
сегодня-92
и процесс пока не остановлен, в планах-привести себя в нормальную норму и никогда больше не толстеть

Гость (188.17.*.*)
Конкретный вопрос - нужен специалист.

нету его
самый главный для вас специалист-это вы
другие-только помощники
вот когда вы сами к себе на прием удачно попадете-тогда все и наладится

Гость (188.17.*.*)
я написала. что у меня проблемы с лишним весом, но не писала, что проблемы с головой

как раз с головой они у вас и есть
все ваши "проблемы"-только в голове
и лишний вес-тоже только оттуда

КакТыТакЖивешь, понятно, спасибо. Вы молодец!

как раз с головой они у вас и есть

это было применительно к тому, чтобы фото выставить в одежде и без)))
так-то понятно. что проблемы есть..

Перечитала обе темки, они перекликаются, но проблема остается одна - люди толстеют от переизбытка калорий (читай съеденного) и недостатка движения!!!
Все другого не дано!! И не один специалист не поможет, если сам не созреешь!!
Именно поэтому так много полных людей!
Все привыкли выпить пилюлю, сходить к врачу, а со старыми вредными привычками распрощаться не готовы!!
Я предлагаю вам с одной стороны простой, с другой стороны сложный путь:
- уберите все вредное!! полностью до крошки!!
-начните правильно питаться, строго приготовленное дома, без жира с минимумом приправ. Рецептов и правил ПП в сети полно! На этом этапе вас начнет ломать, будет срочно возникать куча соблазнов. Но если вам хватит силы духа, поддержки близких и вы сдвинетесь вниз в своём весе, дальше пойдет работа с телом, жир будет уходить. Начнут появляться силы и уходить болезни!!
- А тут и придет время спорта! Появиться и сила и желание!
Но подготовьтесь к борьбе!!!
И желаю вам удачи!!
На любом этапе вашей борьбы хорошим стимулом для метаболизма может стать посещение бани, сауны, инфракрасной кабины, массажа!! Долгие прогулки, желательно быстрым шагом!!
Пропивайте сорбенты, чтобы лучше уходили токсины (МЦБ, карбохит, пектин и тд)
Пейте витамины, чтобы поддержать жизнедеятельность на этапе смены пищевых привычек!

А про воду - кто не привык пить воду - он и отекает, и болячки обостряются. Но пить воду нужно!! Обязательно снижать потребление соли (и скрытой тоже)!! Отекаем не от воды, а от водоудерживающих добавок

CветланKКа, спасибо большое!
полностью с вами согласна.

Автор попробуйте прочитать книгу Аллен Карр легкий способ сбросить вес. Можно конечно скептически отнестись к этой книге, а можно и серьезно. Главное условие дочитать до конца обязательно. Ну не поможет, так и вреда не принесет. У меня подруга по подобной книге курить бросила, но она и настроена была на этот процесс, говорит книга точно помогла дойти до конца.

Вейгела, хорошо, прочитаю)
спасибо!

Вейгела,
Ей в той теме предлагали Она ополчилась на всех

Гость (188.17.*.*)
это было применительно к тому, чтобы фото выставить в одежде и без)))
так-то понятно. что проблемы есть..

я имел ввиду-присылайте фото без лица-поглядеть как вы выглядите, и насколько вы выглядите хорошо и непротивно без одежды (это уже вопрос вам и мужу, не просьба прислать фото без нее)

CветланKКа
Я предлагаю вам с одной стороны простой, с другой стороны сложный путь:
- уберите все вредное!! полностью до крошки!!
-начните правильно питаться, строго приготовленное дома, без жира с минимумом приправ. Рецептов и правил ПП в сети полно! На этом этапе вас начнет ломать, будет срочно возникать куча соблазнов. Но если вам хватит силы духа, поддержки близких и вы сдвинетесь вниз в своём весе, дальше пойдет работа с телом, жир будет уходить. Начнут появляться силы и уходить болезни!!
- А тут и придет время спорта! Появиться и сила и желание!

в корне неверное пожелание, абсолютно бесполезный совет

КакТыТакЖивешь

CветланKКа
Я предлагаю вам с одной стороны простой, с другой стороны сложный путь:
- уберите все вредное!! полностью до крошки!!
-начните правильно питаться, строго приготовленное дома, без жира с минимумом приправ. Рецептов и правил ПП в сети полно! На этом этапе вас начнет ломать, будет срочно возникать куча соблазнов. Но если вам хватит силы духа, поддержки близких и вы сдвинетесь вниз в своём весе, дальше пойдет работа с телом, жир будет уходить. Начнут появляться силы и уходить болезни!!
- А тут и придет время спорта! Появиться и сила и желание!

в корне неверное пожелание, абсолютно бесполезный совет

Ну то что Вы "Баба Яга" против всех я уже поняла по прежним темам этой рубрики
И что вы за убойный спорт и очень много движений, тоже понятно!!
Но у меня совершенно другой опыт и я им делюсь
На то он и форум

проблема в вашей лени,лениться могут позволить себе богатые люди,если вы являетесь таковой то для вас раскрыты все двери,в докторе ОСТ вас похудят за считанные недели,есть EMS тренировки для ленивых)сделайте шундирование желудка и тд...если же вы не являетесь богачем) то странно что ваша семья дети,если есть и здоровье вас не вдохновляют ,ведь с каждым кило укарачивается жизнь на года,а похудение делается более труднодоступным,на что обрекаете семью? посмотрите американские передачи где люди весят под 300 и больше кг,это же каторга для родных,не думаете о себе,подумайте о близких,уже давно установили что сознательное обжорство есть скрытая форма суицидального процесса,а это уже психическое расстройство,приписываете себя к психам-обращайтесь за помощью пусть вас помещают в лечебницу....а если вы нормальная женщина ,займитесь собой уже сейчас,любите вкусняшки ,готовьте их по дюкановским рецептам,ничуть не хуже магазинных,а если лень готовить ,а проще купить,то и заплывать вам жиром дальше,никто вам не поможет,психологи только деньги высосут..

jenehka, в докторе ОСТ? там же все . что с позвоночником связано или не только?
очень интересно)
а в шунтировании желудка отказали -нет показаний..Вес еще неподходящий и это для тех, кто много ест подходит. А я ем не так чтобы много, но вредное..((
а почему только богатые могут позволить лениться?
я дома работаю - тоже вполне себе можно, даже никуда выходить не надо..

вы откройте их сайт.доктор ОСТ там даже ценник есть на все процедуры и конкретно описаны что к чему

jenehka, позвонила в доктор ОСТ . В Тюмени таких программ нет(( - только Екат и Челябинск

купите домой кардио тренажер ,дорожку или элипс,бегайте ,укрепляйте сердце и сосуды.и если уж не можете похудеть,удерживайте свой вес чтоб не рос...