АринаЖук, мужу посоветовали пить, когда нервотрепка на работе стала отражаться на физическом здоровье. А муж почитал, что это антиоксиданты и предложил мне за компанию пропить. Я настроена была скептически, но внезапно оздоровилась

Вы не замечали, что если летом загораешь побольше, то зимой болеешь поменьше? Это всё от витамина Д. Он действительно хорошо иммунитету помогает. Я в осенне-зимний период Детримаксом помогаю организму, если и простываю, то в очень лёгкой форме и за два дня на ноги встаю.

Я еще в силу трав верю. Сейчас всей семьей пьем растворимы чай Орвис для иммунитета. Он натуральный, без содержания синтетики. Растительный комплекс из экстрактов облепихи, солодки, ивы и кошачьего когтя. Все они очень полезны. Эффективность их доказана. При растворение в воде 50-60 градусов получается очень ароматный и вкусный напиток. Так как в составе есть масла мяты и шалфея + витамин С. Борется с вирусами и микробами. Повышает защитные силы организма.

Я раньше не знала а, оказывается, витамин А очень полезен для повышения иммунитета. Только обязательно Ретинола пальминат (а не ацетат), и не забывать хранить в холодильнике.

yulyaша, и мне и дочери витД однозначно поднял иммунитет. Перед тем как пить сдали анализы, у меня был 29, у дочери 6-ти летней - 19. Заказала на айхерб, сама пила по 5тыс в день, дочери давала по 2тыс. Через полгода сдали повторно, но даже не сдавая анализы я вдруг поняла, что мы перестали ежемесячно ходить по врачам с постоянными ОРВИ. Кстати через полгода у меня по анализам 59 стал, у дочери - 47. Перешли теперь на поддерживающую дозу, дочери -1тыс ежедневно, мне - по 5тыс 3раза в неделю, эту дозу мне рекомендавала моя врач гинеколог-эндокринолог.
А вот комплексные витаминные комплексы мне критиковали все врачи, у которых мы были, в том числе натуропаты. С их слов - только после анализов и только те кокретные витамины, которых не хватает по анализам, т.е например недостаточно вит В12 по анализам - его конкретно берем и пьем или ставим уколы, а не покупаем витаминный комплекс с витВ12 в составе. И желательно не покупать витамины в наших аптеках, пользы от них никакой, только окрашивание мочи
И еще прям очень рекомендую деткам, которые часто болеют или постоянно проблемы с носом и горлом пропить витамина анимал парад пребиотик К12 (тоже есть на айхерб). Нам их посоветовала лор-врач, сказала что видит от этих таблеток эффект больше, чем от бактериофагов. Дочь рассасывала на ночь по 1 таблетке, тк надо после того как рассосешь таблетку в идеале 3ч ничего не пить и не есть. Раньше когда заболевала всегда обострялся ее тонзиллит и шло обострение на уши, вплоть до отитов и все перетекало в приём антибиотиков. Сейчас даже сглазить боюсь, но ттт такого нет. Возможно осенью еще закажу на курс баночку для профилактики их пропить.

На собственном опыте убедилась, какой полезный витамин д. Раньше думала, что только деткам он нужен. Оказывается и нам взрослым. Пью Детримакс с осени, хотела на лето перерыв сделать, но прогноз пока не радостный, поэтому решила не прекращать прием.

Пьем всей семьёй гендевит, зимой Д3, обыкновенный!!!) в каплях, тьфу тьфу тьфу, лет 5 простудных нет, да дома и шиповник завариваем, и чай со смородиной))
Не вижу смысла оплачивать нулевый товар! Детримакс, последствия хоть читали?

Klarolaine
Вы не замечали, что если летом загораешь побольше, то зимой болеешь поменьше? Это всё от витамина Д.

Витамин Д полезен, но сколько там его от загара получаешь? Минимум.

Надо летом фрукты, овощи есть , это лучший способ получить витаминный запас, никакие синтетические комплексы не заменят. Плюс я еще с наступлением холодов чай с облепихой и медом каждое утро пью. Нос мажу маслом Туя Эдас 801, дабы никакой вирус в общественных местах не подцепить. А чтобы какие то конкретные витамины пить, нужно понимать чего именно в организме не хватает и тут без врача не обойтись.

Ходили к нутрициологу с ребенком, сдавали анализы. Так вот, сказали, что витамин Д в нашем регионе нужно пить постоянно и взрослым и детям.
Детям купила витамины амвей, себе просто вигантол в аптеке.
Еще сказали, что надо курсами пропивать йод. А с нашей едой на постоянной основе надо пить различные витамины, никакими фруктами это не восполнить. Конечно фрукты надо кушать, но и витамины пить обязательно. Только не синтетические.
Еще я железо пью, но это гемоглабин понижен. Не думала, что о его нехватки может быть такое состояние плохое.
Так что надо беречь себя и как то более серьезно к здоровью своему относиться

Нюшка
Еще я железо пью, но это гемоглабин понижен. Не думала, что о его нехватки может быть такое состояние плохое.

железо рекомендую брать на Айхербе. У меня "хроническая" анемия. Годы лечения аптечными препаратами (например, мальтофером) давали незначительный результат, - выше 107 гемоглобин никогда не повышался (обычные для меня значения 90-95).
Выпила 1 банку Ссылка и уже почти год гемоглобин 120-130.
Для тех, у кого ЖКТ чувствителен к препаратам железа, рекомендуют Ссылка

Девочки, у меня ВПЧ, часто появляются кондиломы, последний раз удаляла их три месяца назад, и вот опять мне приходится с ними бороться. Вот думаю, может витамины специальные добавить в лечение. Что посоветуете именно с такой проблемой?

marisha_212, мне кажется, что любые комплексные витамины подойдут, ну или хотя бы что-то с пчелиным молочком. А если не секрет, как сейчас удаляете кондиломы, каким методом?

LilitaB, врач назначила специальный крем, Вартоцид, он для самостоятельного применения в домашних условиях. Уже 2 образования отпали, один остался. Но я еще и противовирусный пью на всякий случай, чтобы сократить риск рецидивов.

Нюшка
Ходили к нутрициологу с ребенком, сдавали анализы. Так вот, сказали, что витамин Д в нашем регионе нужно пить постоянно и взрослым и детям.

Мы тоже принимаем, тем не менее периодически сдаем в гемотест анализ на уровень витамина Д в крови, дабы понять достаточно или нет и скорректировать дозировку.

Здравствуйте ! В Тюмени мало где можно найти хорошие витамины. Обычно я заказываю на Айхёрб ,но бывает что прям надо срочно купить, а не ждать . Купила в магазине Биофам мультивитамины для женщин Натрол (называется) . Это американская фирма , лучше чем НьюХуд . Мне нравится эффект . Там 90 таблеток ( на 3 месяца хватит))))