Беременность - самое прекрасное время для любой женщины. Она расцветает в ожидании маленького чуда. Но итогом любой беременности становятся роды и ближе к концу срока мы, женщины, начинаем о них задумываться. В последнее время появилось много негативной информации о родах как в сети, так и из уст наших подруг/знакомых/родственниц и т.д. И конечно же каждая женщина хочет, чтобы именно ее роды были идеальными: мягкими, спокойными, без вмешательств и разрывов. чтобы получить удовольствие от процесса появления на свет маленького крохи.
И я не исключения - начитавшись и наслушавшись некоторых ужасов, я решила, что мне определенно нужны курсы подготовки к родам. Причем даже больше для моего психо-эмоционального состояния. Мне нужны были единомышленники. И я преступила к поиску таких курсов и нашла именно то, что нужно!
Я выбрала семейный центр "Мы - вместе" и курс "Навстречу материнству" у перинатального психолога Анны Косцынич и счастлива, что сделала именно такой выбор. Мне хватило нескольких минут просмотра страницы Анны в сети, чтобы понять, что это мой человек, что с ней мы сойдемся на энергетическом уровне - и это действительно так.
Хочется сказать огромное спасибо Анне и центру за этот курс! А еще всем девочкам, с которыми мы вместе ходили на занятия. Я благодарна всем и каждой за то что мы все такие разные, с разными историями и вопросами. Вместе мы смогли дополнить картинки друг друга о родах и настроиться на самый лучший результат!
А теперь немного об Анне и курсах. Ну тут у меня нет слов, одни эмоции. Потому что Анна это настолько человек своего дела, которая любит то, чем занимается и готова делиться часами всеми своими знаниями, готова помочь каждой, поддержать, ответить на все вопросы и поделиться своей положительной энергетикой. На курсах я получила ответы на все интересовавшие меня вопросы и была спокойна и готова к родам и встречи со своим малышом.
Вот немного того о чем мы узнали на курсах:
- Мы поговорили об организме беременной женщины, какие гормоны на нас влияют и как он (организм) готовиться к родам.
- Анна подробно рассказала что нужно взять с собой в роддом, когда туда ехать и как там себя вести, чтобы не растеряться.
- На протяжении нескольких занятий мы обсуждали что же такое роды, их химию и физику, этапы родовой деятельности. Анна рассказала подробно как себя вести на каждом из них, как прожить боль в родах, как дышать, какие позы лучше принять, как помочь себе раскрыться, обезболить схватки и пережить потуги.
- Мы поговорили о первом месяце жизни нашего малыша: что с ним делать и как себя вести.
- На занятии с педиатром узнали какие лекарства нужны для крохи, что нас может ожидать впереди, как с этим бороться и как ухаживать за малышом.
- Мы очень много разговаривали о грудном вскармливании. Анна, как специалист по ГВ, рассказала как правильно приложить малыша, какая польза ГВ, что делать чтобы было молоко, что можно есть во время ГВ и многое многое другое.
Так получилось, что я пишу это уже после родов и могу с уверенностью сказать, что данные курсы дали мне многое: у меня не было страха перед родами, я думала о моей малышке и это очень помогало, мой психо-эмоциональный настрой был прекрасным, я знала что мне делать после родов (раскрою секрет: любить, лениться и лежать) и у меня отличное состояние и нет никакой послеродовой депрессии. Я однозначно рекомендую всем будущим мамочкам этот курс! И как только я соберусь за вторым ребенком - обязательно снова пойду к Анне освежать свои знания и получать новую информацию (а она точно будет, потому что Анна постоянно обучается и совершенствует свои знания)!
И я тоже с этого же замечательного курса "Навстречу материнству" и тоже хочется поделиться своими прекрасными впечатлениями. Всем своим беременным девочкам буду советовать к Анне на курс. Настолько была тёплая, душевная атмосфера, такие девочкины посиделки - полежалки, когда помимо огромного количества нужных знаний получаешь ещё и удовольствие от общения. Нам очень повезло с девочками, которые подобрались. Атмосфера занятий помогает получить положительный настрой на предстоящий процесс, вселяет уверенность в том, что всё получится, помогает справиться со страхами. Сама Анна очень открытый и душевный человек, столько советов и подсказок! Причём даже после окончания курса готова помочь, отвечать на вопросы, поддерживать и ободрять. А сами знания складываются в общую картину любви и тепла. Даже не представляю, как отправляются в роддом без всех этих знаний, поддержки и главное - настроя! Спасибо всем огромное - Анне, девочкам, с которыми мы вместе занимались, девочкам центра!!
Группа кратковременного пребывания детей от 1,5 лет. Игровая деятельность, сказкотерапия, развитие речи, декоративно-творческие занятия. Сокопауза.
Подробные условия