Главная /  Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 20

Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 20

Баймуратова, Карпов и другие эксперты выступят на форуме "Семья"
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [20]
 
#
X
10.07.2016 11:23
Дата регистрации: 07.04.2009
Дней на сайте: 5490
Авторитет: +11
offline
Прошлая тема Ссылка













от себя 3 золотых правила - больше спать, меньше есть и больше двигаться

Завтра взвешиваемся и замеряемся !
Отредактировано Wasilisa 10.07.2016 13:46
Ответить на это Цитировать
 
#
X
10.07.2016 20:23
Дата регистрации: 04.12.2007
Дней на сайте: 5981
Авторитет: +21
offline
Wasilisa, я знаю печальный опыт с мужем
Брусит заработал
Ответить на это Цитировать
 
#
X
10.07.2016 21:06
Дата регистрации: 07.04.2009
Дней на сайте: 5490
Авторитет: +11
offline
Сегодня З- мюсли собственного приготовления, бутер с маслом,кофэ естественно,конфета. О на озере - вода и яблоко,поехали покупаться,ребенок ел хот-доги,только попросила его отсесть подальше от нас с мужем,чтобы не пахло в нашу сторону. У-творог,слива. Из спорта -плаванье,правда не очень интенсивно,т.к отвлекалась на ребенка. Надо еще хоть немного позаниматься .
Отредактировано Wasilisa 10.07.2016 21:07
Ответить на это Цитировать
 
#
X
11.07.2016 10:07
Дата регистрации: 08.06.2011
Дней на сайте: 4698
Авторитет: +6
Показать на карте
offline
Мы вчера тоже купались обед пропустила ужин салат овощной на день было 63,5 вечером пиво пила с сидениями отекла сильно даже не разваливалась
Ответить на это Цитировать
 
#
X
11.07.2016 21:59
Дата регистрации: 07.04.2009
Дней на сайте: 5490
Авторитет: +11
offline
Девы ну е мое,1 отписавшийся
Ответить на это Цитировать
 
#
X
11.07.2016 22:36
Дата регистрации: 14.03.2012
Дней на сайте: 4419
Авторитет: 0
offline
Привет всем. Могу написать, только стыдно. Может лучше будет чтобы знать сколько за неделю + или -. Мотивацией для меня будет, как думаете?
Это bna@bna теперь это мой ник.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
11.07.2016 23:18
Дата регистрации: 07.04.2009
Дней на сайте: 5490
Авторитет: +11
offline
нната, привет,не надо стеснятся, все у всех бывает и спады и зажоры,и свадьбы и Д,Р,встречи с друзьями и стрессы...и т.д. это жизнь Важно ,что ты не бросаешь систему ,что есть желание и цель.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
11.07.2016 23:53
Дата регистрации: 14.03.2012
Дней на сайте: 4419
Авторитет: 0
offline
На сегодня 80/60/83
Вес 52.0
Цель набрать.
Вот так все печально.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
11.07.2016 23:55
Дата регистрации: 14.03.2012
Дней на сайте: 4419
Авторитет: 0
offline
Девочки я уже к вам привыкла, хотя понимаю что цель сейчас другая. Не выгоняйте меня.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
12.07.2016 00:21
Дата регистрации: 07.04.2009
Дней на сайте: 5490
Авторитет: +11
offline
нната, Ни фига себе,блин,прости не могу сдержаться. Конечно никто тебя не выгонит. Как я понимаю,тебе сейчас лучше правильно питаться .Если можешь, конечно. Не сладкое,жирное в больших количествах, а нормальные продукты. А то жиром обрастешь и целлюлитом. Удачи
Ответить на это Цитировать
 
#
X
12.07.2016 08:28
Дата регистрации: 04.12.2007
Дней на сайте: 5981
Авторитет: +21
offline
Wasilisa, Я совсем вечера забыла
С самого утра гости с детками приехали до вечера
но утром я 62,900 была
Но
Ответить на это Цитировать
 
#
X
12.07.2016 09:45
Дата регистрации: 14.03.2012
Дней на сайте: 4419
Авторитет: 0
offline
Wasilisa, тоже хочу на правильное питание перейти, но не получается. Вчера стакан кофе и пол банана
Ответить на это Цитировать
 
#
X
12.07.2016 12:26
Дата регистрации: 07.04.2009
Дней на сайте: 5490
Авторитет: +11
offline
Отредактировано Wasilisa 12.07.2016 12:54
Ответить на это Цитировать
 
#
X
15.07.2016 17:55
Дата регистрации: 07.04.2009
Дней на сайте: 5490
Авторитет: +11
offline
Ау-Ау, девчоночки,не пропадайте
Сегодня О- кур.грудка,огурец,яйцо,чернослив. У-яблоко,молоко. Вечером надо потопать на беговой дорожке.

Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.07.2016 08:52
Дата регистрации: 08.06.2011
Дней на сайте: 4698
Авторитет: +6
Показать на карте
offline
У меня ужины выпадают не ем почти,после овощи не много.Творог не лезет с фруктами отвесы по немногу идут
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.07.2016 10:27
Дата регистрации: 04.12.2007
Дней на сайте: 5981
Авторитет: +21
offline
а у меня кд пришли держусь изо всех сил
Ответить на это Цитировать
 
#
X
17.07.2016 00:03
Дата регистрации: 07.04.2009
Дней на сайте: 5490
Авторитет: +11
offline
самаякрасивая,блин,а в меня творог лезет и еще как хочется хоть каждый день,а нельзя. Чередую с гречкой. Кстати и процесс похудательный у меня теперь хуже идет без творожных ужинов. Без ужинов ты конечно похудеешь.
РыженькаЯ, бедненькая, летом еще противнее. Держись,я частенько срываюсь с ними. Что скину,то опять наем за эти дни,да еще и без спорта.
Я сегодня почти молодец, малинки немного закинула,обожаю ее
Отредактировано Wasilisa 17.07.2016 00:05
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.07.2016 10:15
Дата регистрации: 04.12.2007
Дней на сайте: 5981
Авторитет: +21
offline
Wasilisa, Это да сейчас кончаться и бегать снова не могу в эти дни заниматься спортом.
взвешаться сегодня негде но 4 дня назад перед кд была 63. 100
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.07.2016 10:17
Дата регистрации: 08.06.2011
Дней на сайте: 4698
Авторитет: +6
Показать на карте
offline
У меня на сегодня 63,2
Жара не ем,как дождик так нападает жор,ем мяско на ужин
Ответить на это Цитировать
 
#
X
18.07.2016 12:39
Дата регистрации: 18.06.2011
Дней на сайте: 4689
Авторитет: +5
offline
Вес сегодня 72. По здоровью принимаю гормоны, третий месяц. Не уходит вес. Ладно хоть не увеличивается.
Отредактировано annashevcenko 18.07.2016 12:40
Ответить на это Цитировать
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [20]

Назад в раздел

 

Дни рождения
Пользователей(93)
мамаНастя,
Ольга_Маняхина,
Луч_Света,
SlavaSenya,
Зара1904,
АннаКурман,
malinovaya1991,
anjo__branco,
мусся,
anjo_branco,
Нэлли,
Sveta79,
Kiv1904,
vis,
blondy,
kroshka29,
raemgulova,
Ивонна,
proshka,
evgenia_dov,
Lili1960,
ОльгаДмитриева,
fhbyf2007,
sunbreathe1,
kea-kev,
Ksuna3000.89.89,
Lmmtmn,
tarasova85,
Antonina19,
ненаглядная19,
Alevtina1904,
ДоРоГуЛя,
@_@-@_@,
Луч_Солнца,
leandr,
КсенияФоменко,
larisa88,
katunchik,
sakulik,
Мамаляны,
_Ксюха_,
Sнежная,
val84,
Nata222,
Елена.72,
mugsveta,
Aminochka00,
Olga@Gus_Gus,
rus_86,
Мама_Ромашки,
ivava,
Leno4ka1985,
lara.chereva,
Diana83,
luckynat,
Natusik78,
axarina2011,
lbyf,
Черепашка,
Юлия19041982,
Pussja,
AnnB,
shuna89,
mariha2009,
ksenyia@,
Бонька,
19a04a,
М_а_М_и,
Pautinka,
ll.ss.matveeva,
pilyla.91,
tanyxa77,
rdk-kulturaa@ma,
malaya2013,
AprilGav,
Mio,
evgenya196689,
Ксюнькп@@@,
kissamur,
DFazilov,
vozdux,
Айнагуль,
Nastenish,
Селиванова,
Snewnaya,
Keffirr,
machulay,
Семен,
nastiankas,
b_00,
nataly_dixis,
Пятачок,
Axa8-8
Деток(54)
Екатерина (Родитель Катина__мама),
Миша (Папа borelia),
Юляша (Мама маринаок),
Олег (Родитель Пеппи),
Samuel Almeida Ferreira (Родитель ferreira),
сашуля (Мама tyumenochka),
Родиоша (Мама Nadezda),
Даниил (Мама марина6625),
Татаринцев Тимофей Сергеевич (Мама Timoshkina_mama),
Кристина (Мама юля2010),
Степашка (Мама Ленусичка),
Эм (Мама Moro),
Мишенька (Мама margo04),
Кирилл (Мама Lelis),
Сашенька (Мама МАМА_Саши),
Кирилл (Мама Юляш@),
Маша (Мама serafimovna),
Роман (Мама MarGima),
Макар (Мама Anastacia),
Маруся (Мама @лен@),
Игоречек (Мама Gizela),
Александра (Мама 191616),
Кирилл (Мама Ленчik),
вика (Мама SHMUZING),
Полина (Мама Kosmetolog),
Илья (Мама tatyana.max),
Полиночка (Мама Настасья22),
Ксения (Мама Tanushka1981),
Михаил (Мама M@rgo0405),
Виктория (Мама Настена_А.),
Алёна (Родитель patricia),
Диана (Родитель *good_fortune*),
Елизавета (Мама Елена_П),
Матвей (Мама kotenok1401),
Натали (Мама ilina_galina),
Катерина (Мама Elena),
Рыбка (Мама valeri777),
Дашенька (Родитель yanusik),
Виталий (Родитель Tapochka),
Руслан (Мама mamulya3),
София (Мама MadlenochKa),
Тимошкин (Родитель Zimasmp),
Андрей (Мама bysekat),
Алексей (Мама cема_SIMA),
Мишутка (Мама Countess),
Алиса (Мама Valyuwa93),
Max (Мама Skyazure),
Сэм (Родитель aliya120583),
Анастасия (Мама Svetlana1993_72),
Максим (Мама Оксана_539),
Кирюша (Мама Олюня72),
Милана (Мама Angenic),
Дарья (Родитель butterfly87),
Рамзан (Мама Рокси2013)
Все пользователи
Кто онлайн
Пользователей (56)
Гостей: 180
Детский развивающий центр "Лукошко"

Игровые развивающие занятия для детей от 1,5 до 6 лет. Встречи с психологом, педиатром, юристом. Детские праздники. Библиотека журналов о детском здоровье и развитии.

Подробные условия