Главная /
Форум / Тет-а-тет / Мы достойны быть свободными, стройными и счастливыми! Ч.45-юбилейная!!!
Мы достойны быть свободными, стройными и счастливыми! Ч.45-юбилейная!!!
Диетическое мороженое!!!🍧
Ингредиенты:
Нежирный творог – 150 г
1% Кефир – 150 г
клубника(мороженая) – 130 г
Изюм – 15 г
Минеральная вода – 50 мл
Приготовление:
1. Взбить все ингредиенты в блендере
2. Залить в формочки.
3. Положить в морозилку.
Ингредиенты:
Нежирный творог – 150 г
1% Кефир – 150 г
клубника(мороженая) – 130 г
Изюм – 15 г
Минеральная вода – 50 мл
Приготовление:
1. Взбить все ингредиенты в блендере
2. Залить в формочки.
3. Положить в морозилку.
Хотите убрать живот - нет ничего проще!
выполняй по 10 раз каждое упражнение.
выполняй по 10 раз каждое упражнение.
Пример правильного и сбалансированного питания.
Анютик28, новеньким привет
Mari4ka, что за аппарат, для чего он?
swetulikk, для меня столько еды будет много. Если только все за один раз слопать, без творога , брокколи и овсянки
Mari4ka, что за аппарат, для чего он?
swetulikk, для меня столько еды будет много. Если только все за один раз слопать, без творога , брокколи и овсянки
Ясмогу, ZaЯ, прикольно! Сколько каллорий? Жиров и углеводов?
жиры отсутсвуют. каллорий 44 на 100 г. Это оказывается сыворотка с соком обычная, просто я такую упаковку и фирму не видела раньше. По типу наших актуаль или подобных.
Я брала апельсин-манго и ананас.
Правда, мне не досталось особо - дочь с сыном выдузили. Апельсин-манго был вкуснее. Ананас не распробывала
Смотрю, ближе к весне народ в темку опять заглядывать стал
Всем привет! У меня печаль!
Вылезли еще две вены
Степер теперь только вспоминать буду и грустить по нему! Нельзя при варикозное степер! Зал пока не брошу!
А хирург сказал что можно заниматься и узи варикозное не показало!
Я люблю кардио! Буду на беговой ходить чтоли .....
На этом фоне объелась но правильной едой! С водой
Вылезли еще две вены
Степер теперь только вспоминать буду и грустить по нему! Нельзя при варикозное степер! Зал пока не брошу!
А хирург сказал что можно заниматься и узи варикозное не показало!
Я люблю кардио! Буду на беговой ходить чтоли .....
На этом фоне объелась
но правильной едой! С водой
Ясмогу, печаль-печальная 
может лучше велотренажер, на нем нагрузки на ноги нет.
У меня тут тоже печалька случилась, я даже деньги на абонемент с марта отложила, но все обломалось. Зато из-за этой печальки дома буду чаще бывать и смогу хоть по вечерам выкраивать время на позаниматься. А то у меня последнее время ощущение, что я живу в машине.
может лучше велотренажер, на нем нагрузки на ноги нет. У меня тут тоже печалька случилась, я даже деньги на абонемент с марта отложила, но все обломалось. Зато из-за этой печальки дома буду чаще бывать и смогу хоть по вечерам выкраивать время на позаниматься. А то у меня последнее время ощущение, что я живу в машине.
Анютик28, люблю ленивые голубцы за легкость приготовления и за то, что в них есть сразу все
Всем привет!
Пофлудю немого
Талоны на путевки по софинансированию через эл. очередь на 1-ю смену уже выдают. Ссылка
ПыСы: в самые лучшие лагеря расхватали за час
Пофлудю немого
Талоны на путевки по софинансированию через эл. очередь на 1-ю смену уже выдают. Ссылка
ПыСы: в самые лучшие лагеря расхватали за час
Отредактировано Anira 18.02.2016 15:30
Anira, так это полезный флуд. я ни где не вижу стоимость путевок в этом году. не по глазам совсем. а ты куда взяла путевки?
я ни где не вижу стоимость путевок в этом году. не по глазам совсем. а ты куда взяла путевки?
Ясмогу, надо тебе тога делать велосипед лежа на спине, и ноги вверху и пресс качается
Mari4ka, Марина с печальками пора завязывать, если не получается, значит надо менять свое отношение к ни, как ты и сделала
главное, позаниматься не заменять на: поваляться и пожрать
Mari4ka, Марина с печальками пора завязывать, если не получается, значит надо менять свое отношение к ни, как ты и сделала
Зато из-за этой печальки дома буду чаще бывать и смогу хоть по вечерам выкраивать время на позаниматься
главное, позаниматься не заменять на: поваляться и пожрать
Anira, спасибо, тоже увидела, но мне нужна 2 или 3 караулю теперь, но сегодня инет плохой у меня
караулю теперь, но сегодня инет плохой у меня
Отредактировано Mari4ka 18.02.2016 15:38
Mari4ka, у сына теперь медотвод от спорта на 3 мес, а значит и у меня отбой. Ну это фигня все, главное здоровье поправить.
о как! выздоравливайте поскорее!
переходный возраст , что ли у деток сказывается?! у нас старший тоже на смену погоды стал иногда реагировать.
Я теперь по путевкам с таким бардаком даже заморачиваться не хочу. Будут летом - куплю, не будут - значит другой отдых будет.
Причем летом всегда есть варианты и больше чем сейчас. Видимо из-за стоимости отказываются люди
.нам в прошлом году, в одно время примерно, летом несколько вариантов с центра продаж путевок предложили. Причем хорошие варианты очень
Показать пользователей на карте
Назад в раздел
Разделы форума
Планируем!Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!
СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)
Дни рождения
Пользователей(97)
Все пользователи
rianich,
Счастливица,
dimon963,
mamiLena,
зайцев,
26ana1983,
mama2-yx,
mashulka-vl,
IrinkaTymen,
saxar_86,
Dashkarevskaya,
Настик,
_Your_chance_,
Angel,
mery26,
bratenkova2016,
Федя-NIKI,
Natali_tmn,
mama_masha,
max26041984,
stysha,
MOY,
Lele4ka,
dimon01,
Тигрище,
Чернышова,
Svetok85,
Ольга_РЕСО,
Соня84.84,
KetSon,
-Лана72-,
natchernovol,
анютишна,
evk0,
mizgagina,
SARA26,
anita858,
Nata2000,
ДядяПаша,
alenhairad,
Anvara_ya,
М@няшк@,
RozoЧka,
bonechka,
Верчик@,
Мулька,
Леночка1981,
scarabeia,
uslug@,
Yanusha,
Zerro,
Anna2604,
Vfif1986,
Taurus,
KatyaZiryanova,
Ивашка,
Конфетtea,
masha-bux,
БЫСТРАЯ,
angela,
tatka26,
Юльчик8607,
lfhmz2003,
svgtuning,
Donya,
Альбина2604,
anv,
nev-77,
mary_1973,
Лариса2604,
DotsNas,
onubis,
Sandra_A,
sokolga,
Alenca,
otez_bogdana,
Sandr_a,
Allo4ka,
Азаля,
Olga_89,
Малявкин@,
lankas,
Li_Ly,
Ольга2604,
ВИЧКА7272,
DarkNeo,
79220066923@yan,
Анюта77,
ШеферСветланка,
teplyakova-o,
Sнeжnоstь,
Evelyn,
mbnv,
windsummer,
taniakopl,
Olga26041970,
марисабель
Деток(42)
Счастливица,
dimon963,
mamiLena,
зайцев,
26ana1983,
mama2-yx,
mashulka-vl,
IrinkaTymen,
saxar_86,
Dashkarevskaya,
Настик,
_Your_chance_,
Angel,
mery26,
bratenkova2016,
Федя-NIKI,
Natali_tmn,
mama_masha,
max26041984,
stysha,
MOY,
Lele4ka,
dimon01,
Тигрище,
Чернышова,
Svetok85,
Ольга_РЕСО,
Соня84.84,
KetSon,
-Лана72-,
natchernovol,
анютишна,
evk0,
mizgagina,
SARA26,
anita858,
Nata2000,
ДядяПаша,
alenhairad,
Anvara_ya,
М@няшк@,
RozoЧka,
bonechka,
Верчик@,
Мулька,
Леночка1981,
scarabeia,
uslug@,
Yanusha,
Zerro,
Anna2604,
Vfif1986,
Taurus,
KatyaZiryanova,
Ивашка,
Конфетtea,
masha-bux,
БЫСТРАЯ,
angela,
tatka26,
Юльчик8607,
lfhmz2003,
svgtuning,
Donya,
Альбина2604,
anv,
nev-77,
mary_1973,
Лариса2604,
DotsNas,
onubis,
Sandra_A,
sokolga,
Alenca,
otez_bogdana,
Sandr_a,
Allo4ka,
Азаля,
Olga_89,
Малявкин@,
lankas,
Li_Ly,
Ольга2604,
ВИЧКА7272,
DarkNeo,
79220066923@yan,
Анюта77,
ШеферСветланка,
teplyakova-o,
Sнeжnоstь,
Evelyn,
mbnv,
windsummer,
taniakopl,
Olga26041970,
марисабель
Кто онлайн
Пользователей (62)
Гостей: 100
Ведущая всех событий и праздников Ника Драгомирецкая
Я знаю о праздниках все! Гарантии – тысячи довольных заказчиков и гостей и нескромно-хорошие отзывы
Подробные условия
2024 © "Детки!"
Реклама на сайте Правила сайта и форума Правовая информация Защита персональных данных
Программирование и поддержкакомпании Авермастер, © 2014
Дизайн разработан компанией JetStyle ©
