Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 19

Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 19

Проект "На заметку" - "Летний Лагерь 2024"

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [25]

27.01.2016 12:03

самаякрасивая

offline

Wasilisa, классная штука,на вечер особенно когда не охота готовить

Ответить на это Цитировать

28.01.2016 10:45

Wasilisa

offline

ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО!

Очень медленно,но верно по 200г. вес снижается.
Вчера О- салат капуста на терке,огурец,зелень.Курица тушеная б/кожи,яблоко. У творог,яблоко.
Вечером физкультура

Отредактировано Wasilisa 28.01.2016 10:46

Ответить на это Цитировать

28.01.2016 11:08

Пена

offline

Wasilisa, доброе утро! Где такую штукенцию взять для глазуньи?
Я на ужин запеканку творожную люблю,раньше делала без сахара (кисло получалось) сейчас купила растительный сахарозаменитель и вообще прелесть.
Что то у меня режим питания никак не наладится,то обед то ужин пропускаю.Вес уходит рекордно быстро!

Ответить на это Цитировать

28.01.2016 11:18

Wasilisa

offline

Пена, Я в Ашане покупала -38р. Я думаю и в других есть гиперах. Завтра фото выложу. Она конечно не супер качества,по наследству не передать,но и деньги не великие.
Супер,что худеешь. Я лучше медленно ,но верно.

Ответить на это Цитировать

29.01.2016 10:18

Wasilisa

offline

Всем доброе утро,хоть и морозное

У меня - 300г

Вчера О- щи вегетарианские,салат -капуста,огурец, +яблоко У-творог,яблоко

Отредактировано Wasilisa 29.01.2016 10:19

Ответить на это Цитировать

29.01.2016 10:39

самаякрасивая

offline

А я то на рыбе,то на мясе,овощей надо бы,вес уходит медленно,сегодня даже не взвешивалась,наелась хлебцов самодельных
Сегодня тоже запеканка творожная
На днях делала проф чистку зубов,ужас как больно

Ответить на это Цитировать

29.01.2016 10:48

Wasilisa

offline

самаякрасивая, камень убирала? Сейчас только питьевой йогурт? Бедненькая потерпи

.
Я без овощей вообще не живу.Заканчивай белковую диету. Мне кажется белковые дни можно ,но 2 в неделю.

Отредактировано Wasilisa 29.01.2016 10:50

Ответить на это Цитировать

29.01.2016 10:55

самаякрасивая

offline

Wasilisa, да очень давно не чистила,под десна забрался,ещё и на нижней десне стоматит вылез,зато теперь красота

про йогурт не поняла?
У нас же ещё лифт отключили,будут менять до апреля,будем теперь три мес спортом заниматься с девятого этажа бегать

Ответить на это Цитировать

29.01.2016 11:17

Wasilisa

offline

самаякрасиваяя имела ввиду,что твердую пищу больно есть,и слышала что через трубочку питьевой йогурт на несколько дней.

Ответить на это Цитировать

29.01.2016 11:48

самаякрасивая

offline

Wasilisa, нет не больно,терпимо,по сравнению с тем что вытерпела,пару дней на холодное и горячее реагировали,с сегодняшнего дня все норм

Ответить на это Цитировать

29.01.2016 11:56

Пена

offline

Доброе утро!
Я все режим никак не налажу, то обед то ужин пропускаю, сегодня постараюсь все три приема осилить, сегодня никуда бежать не надо наконец то)
З. пирожное, кофе с молоком, творожный десерт, кусочек запеканки.
перекус:1/2 мандаринки.
О. суп без картофеля (овощи+мясо) с йогуртом.
У.Творог+яблоко+мандаринки, может быть кефир.

Ответить на это Цитировать

30.01.2016 11:09

Wasilisa

offline

Доброе субботнее утро

Как обещала,фото

Ответить на это Цитировать

30.01.2016 11:27

Настя83

offline

я держусь) правда вчера белковый ужин был беляшами)) нотам было мясо не прожаренное (как я люблю сырой фарш куринный, я аж прям не могу, явно организмк чего тоне хватает)
Сегодня 61,00 , еще чуть чуть и наконец то 60,900, а лучше 60,600 увижу.

Отредактировано Настя83 30.01.2016 11:27

Ответить на это Цитировать

01.02.2016 16:19

Wasilisa

offline

Всем привет! у меня за неделю -500г. Может и больше т.к сегодня начало КД. Надо держать себя в руках ,а то жор и отсутствие физ.нагрузки обернутся
плюсом.

Ответить на это Цитировать

01.02.2016 16:49

Пена

offline

Wasilisa, я после выходных в небольшом плюсе( Держимся девочки, скоро лето!)))

Ответить на это Цитировать

01.02.2016 17:08

Олеся@Рындо

offline

Привет, девочки!!! Зашла сюда, всех вас увидела, очень захотелось поздороваться с вами. Молодцы, что не бросаете систему. А я за январь расслабилась сильно, кушала всеподряд, физ. Нагрузки никакой((( в морозы пролежала у телевизора с кофе и сладким, теперь выгляжу плохо. Бока и щеки круглые))))платье новое сегодня одела, некрасиво. Вот так то . Сегодня 1 февраля уже, а на строя нет пока. Буду вас читать

Ответить на это Цитировать

01.02.2016 18:38

Wasilisa

offline

Пена, Олеся@Рындо, Да девочки,до лета осталось 120 дней. А до мая- 3 месяца .

Ответить на это Цитировать

02.02.2016 13:18

Wasilisa

offline

Ура

получилось. Желающие отписывайтесь .Предлагаю день отчетный по понедельникам.

Отредактировано Wasilisa 02.02.2016 13:20

Ответить на это Цитировать

02.02.2016 14:04

самаякрасивая

offline

Я завтра с утра скину,вчера не системный ужин был,но зато потом есть вообще не хотелось,утром после завтрака была 63.6
Сегодня овощи с крупной на ужин или просто с йогуртОм сделаю,у меня беда чаша от хб протекает

сломалась,будем теперь без хлеба своего,ещё сегодня муки ржаной накупила буду делать криспы самодельные

Ответить на это Цитировать

02.02.2016 14:28

Пена

offline

Олеся@Рындо, настрой обязательно появится,возвращайся!

Wasilisa, ух ты,молодец какая,отпишусь.

Ответить на это Цитировать

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [25]

Показать пользователей на карте

Аптекарь Игорь Александрович

Клиника семейной остеопатии Доктора Аптекаря

Фролкина Ольга Александровна

Врач стоматолог-терапевт детский

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

Баймуратова, Карпов и другие эксперты выступят на форуме "Семья"

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(107)

Гаманюе,
oks@na7777777,
ptichkaT,
brutalfox,
Arvine,
Колючк@,
optometrist2009,
венера4,
nremen,
Aksenya72,
ulana2011,
KSENIA1989,
TSimerman_Lika,
askimj,
LenaK,
zaya25,
Милка,
ВИКТОР,
Almira1,
Галюнька,
Золотце,
Timoshkina_mama,
Viking1980,
lkostousova,
горнадежда,
cna13ru,
sgsirotkina,
EWGENIYA119,
доктор,
мама-евгения,
tu_cherjuv,
Рафис,
roza500500,
carengina.lil89,
sohoroom,
Малышаня,
Масюта,
kdu.91@mail.ru,
filinskies,
Юлька_Димка,
carengina.lili,
veronikai,
Vasilisa25,
kriss-iydina,
венера3,
marita1985,
Olka86,
@lena888,
Charlie,
Капризуля2013,
Nadushke,
sveta_fit,
masha85,
8АФИНА8,
dominik72,
milena2016,
olyaomsk,
dennis,
kisohcka,
fofanova,
Mela_rull,
snake,
npilyugin,
ОльгаМульцина,
BelimenkoAV,
Marfa25,
Marinavnukova1,
Ольгин,
ndgum25,
Margo89,
Sonya555,
Олечка83,
Antonina8808,
ann98774556,
Басяська,
Alena.Kislicina,
беккер,
kitten,
MiGera,
ksu89,
zapsib,
gnom112007,
BUDU_mamoy,
Мама_Тимоши,
72yulia79,
NastasyaYa,
Татьян_ка,
danilovaalena,
JuliaNik,
Боровикова83,
ALTASON,
butusik,
76bizon76,
zzzlyuchka,
К@теська,
a.i.pereverzew,
Марина_пепрн,
Cherry_girl,
МамаДочки,
Юлита,
Viktoria7223,
torby,
Настя25@,
ПВ-Порт,
Alena72SK,
A_Tatyana25,
art

Деток(49)