Тоже интересно о разнообразии меню сыроедов.Я,кстати,летом на дачных ягодах,огурцах,помидорах,кабачках и т.д. тоже сыроедом становлюсь,но зимой ассортимент ограничен,к тому же к нам везут все овощи и фрукты откуда попало и непонятно чем накачанные,мне кажется зимой в нашем климате всё таки надо кушать мясное что-то.

Звездочка а рыбу едите? Я с севера, люблю еще дичь (косуля. лось, оленина, утка ) рыбу не люблю к сожалению, могла раньше муксуна печеного в духовке поесть, и то редко, рыба это не мое, хотя понимаю что наша рыба чище экологически, хотя глистов в ней не мало, но думаю при правильной обработки все подыхают

Lisenok_Lena, Ты конечно у меня молодец и умница. НО если я приеду и не будет мяса, сала и т.д. будет разговор на тему сыроедения!!!

доброе утро, уж день!
Хорошо сантиметры уходят! на таком голодании

Гость (188.186.*.*)
Что-то никак не дают мне покоя-каловые камни.Где они там накапливаются,если человек ходит каждый лень по большому и не страдает запорами? Есть методика по размягчению этих камней медовой водой,которую надо пить натощак,вроде она как всё размягчает и выводит,я пила её полгода,за всё это время камней так и не увидела,был самый обычный стул.

камни накапливаются в"закромах" внутри кишечник в складочку (толстый кишечник),перистальтика его конечно расправляет складочки кратковременно, но этого не достаточно, вот там в глубине складочек и откладываются камни.....

Arta32, я всегда её не любила, так же как и свинину-говядину, ела редко.

Мне нравится Марва Оганян,я даже на ее новости подписана вконтакте. но сколько знакомых сидели на чистках, после них срывались и просто годами жрали как лошади, набрав столько веса, что просто капец. Эти все чистки - это не к здоровью, мы не Господь, чтобы ни с того ни с сего голодать 40 дней . Фриске постоянно сидела на них, например. Мне гораздо легче соблюдать посты, ужинать просто фруктами, пить свежевыжатые соки, регулярно заниматься спортом. Посмотрите на главного Сыроеда Виктория Бутенко, там столько лишнего веса, что реально понять, что давно уже она прекратила эту практику, выглядит как типичная американка на фаст-фуде. Наизвеснейший сыроед Изум тожзе давно прекратил эту практику. Это просто опасно для здоровья, даже случаи смерти были. я почти год была вегетарианкой и с моей умственной работой это просто несовместимо, мозг просто практически перестал думать в нужном количестве мыслительных процессов, у меня чисто интеллектуальная работа. Включила в рацион мясо и по волшебству все прошло... Не забывайте, что Марва - бабушка, ей не нужно выживать на работе, как мы, рожать и воспитывать детей, организму требуется гораздо меньше калорий и питательных веществ.

вот вы все о своём, а мне мяса захотелось и стыдно вроде как то, и анемия есть надо белок....

Arta32, рыбу надо в ней больше белка.

сырую.

Гость (45.55.*.*),
максималист по белку из рыбы - тихоокеанский лосось- 22-23 г на 100 г, среди животного мяса герой - телятина - 30 г на 100г

а вообще я люблю тунец!

насчёт сыроедения - пробовала строганину, если правильно понимаю, подают в ресторане на куске льда ("Чум") - там оленина ну и рыбка тоже, меня вырвало дома после этого вот тем что скушала


видимо сыроедение - не моё....

просветите меня, вот прямо заинтересовалась? сыроеды это ж не вегетарианцы?

сыроеды - это термически не обработанные продукты, да, т.е например сырая рыба? а вегетарианцы не едят рыбу не сырую не варёную, так?

Лили
и просто годами жрали как лошади, набрав столько веса, что просто капец.

потому, что нужно еще и духовно очищаться. А то у нас есть любители "христиане". Все из себя на посту великом сидят, но матом ругаются как сапожники и в церковь ходят как за таблеткой - приспичило - сразу к батюшке прибежали. Жить надо каждый день в ладу с собой, тогда после чистки своего физического тела из духовного не будет грязи выходить. А жор этот начинается потому, что тела (надеюсь вы знаете, что у человека не одно лишь физическое тело, хотя тут и приверженники Дарвинской теории есть, тут конечно вопрос вообще отпадает)все в лярвах (особенно у мясоедов, курильщиков, людей употребляющих алкоголь, людей любящих поругаться, поскандалить, посплетничать и поматериться). Именно по-этому, эти голодания для них, что мертвому припарка...

Arta32, сыроеды - это вегетарианцы\веганы. Принято считать такую ступень эволюции: вегетарианцы-веганы-сыроеды-фруктоеды-праноеды. Люди которые едят сырое мясо - это просто люди, которые едят сырое мясо. Ничего общего к культуре сыроедения-вегетарианства они не имеют

Гость (178.46.*.*)
Arta32, сыроеды - это вегетарианцы\веганы. Принято считать такую ступень эволюции: вегетарианцы-веганы-сыроеды-фруктоеды-праноеды. Люди которые едят сырое мясо - это просто люди, которые едят сырое мясо. Ничего общего к культуре сыроедения-вегетарианства они не имеют

между фруктоеды-праноеды еще жидкое питание может быть - т.е. соки

Arta32
Гость (45.55.*.*),
максималист по белку из рыбы - тихоокеанский лосось- 22-23 г на 100 г, среди животного мяса герой - телятина - 30 г на 100г

[quote=Arta32]

гораздо больше в орехах, семенах, много в бобовых. Так что у веганов и сыроедов ПРОСТО НЕ МОЖЕТ НЕ ХВАТАТЬ БЕЛКА


Соевые продукты: соя — рекордсмен по содержанию белка, В 100 г сои — 35 г белка.
Бобовые: ценный растительный белок. В 100 г фасоли содержится 21 г белка, в нутовом горохе — 19 г.
Орехи и семена: содержат много растительных белков и других важных микроэлементов. В 100 г семян тыквы — 24 г белка, миндаля — 21 г, семян подсолнечника — 21 г.

Lisenok_Lena

Про каловые массы... Вот уже половина пути пройдена, 10 дней без еды! А во время утренних процедур вода чистой до сих пор не стала, даже наоборот... Вот и задумайтесь, где это все лежит и сколько копится? Жуть! Поняла необходимость именно 3-х клизм, после 3-й больше всего очищаешся.

вы же не чистую воду пьете, а соки и отвары, это тоже все попадает в кишечник, поэтому и вода не выходит чистой.
Про клизмы мне так никто и не ответил почему без них будет интоксикация, если столько жидкости потребляется?

zhiharka, Ну напишите примерное меню на два дня. Особенно детское. В какое время,по режиму или как придется? У вас и плиты нет совсем,и чайника?

вот смотрите, всё заложенное природой не просто так, так?
почему в желудочном соке есть коллагеназа и эластаза, которая расщепляет волокна именно животного происхождения (из мяса). Если бы мы были по природе своей ближе к травоядным, то эволюция не дала бы нам этих ферментов, у коров и овец их нет. Объясните мне этот факт? приверженцы только растительной пищи!



тапками не кидайте, может я на распутье, мне надо все факты совместить, вот и рассуждаю, да, я капуша в этом плане и вечно сомневающаяся!
Желательно с медицинской точки зрения аргументы


ПЫСЫ: я за голодание и вегетарианство (для меня это Посты, ну православная я, вот) но не постоянное, а ВРЕМЕННОЕ именно с целью чистки организма от зашлакованности