Главная /  Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Худеем после родов (стр.4)

Худеем после родов (стр.4)

Тюменцев всех возрастов приглашают на областной форум "Семья"
[1] « 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 > [25]
 
#
X
23.04.2015 08:46
Дата регистрации: 14.01.2014
Дней на сайте: 3749
Авторитет: +15
offline
с утра зарядка, пережестила я, спина чего то ноет....
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.04.2015 08:48
Дата регистрации: 14.01.2014
Дней на сайте: 3749
Авторитет: +15
offline
lenusyasmile
А вот чисто гипотетически может болеть желудок в эти дни? Дело в том, что после родов никак цикл не настроиться...до этого просто жуть как болела голова, за сутки до начала и до конца кд...в этот раз. первый раз голова не болела...но схватило желудок...и я чувствую на спад дискомфорт идет...ровно как с головной болью...за сутки до начала началось и сейчас утихает...
Margarita2012
lenusyasmile, может, я тоже маюсь с желудком, сильно жирное не могу есть и тд. Вот во время ГВ мне намного легче, не беспокоит почти, но во время этих дней дискомфорт ощущаю, кстати кофе и шоколад тоже лучше не употреблять при дискомфорте в желудке.


эээээ.....девочки, а у вас чего, месячные шоль идут уже????
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.04.2015 10:00
Дата регистрации: 15.06.2014
Дней на сайте: 3596
Авторитет: +11
offline
Arta32, давно уже... у меня стандарт после 3 месяцев после родов начинается обычная жизнь :-)... только после первых родов как часы цикл сразу стал. ..а в этот раз пока не настроился еще.
Отредактировано lenusyasmile 23.04.2015 10:01
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.04.2015 10:05
Дата регистрации: 14.01.2014
Дней на сайте: 3749
Авторитет: +15
offline
lenusyasmile, ничего се....у меня даже и не пахнет ими...
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.04.2015 10:08
Дата регистрации: 20.03.2012
Дней на сайте: 4413
Авторитет: +3
offline
Arta32, тоже сразу восстанавливается, только после этих родов на 3 месяца припозднились.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.04.2015 10:10
Дата регистрации: 15.06.2014
Дней на сайте: 3596
Авторитет: +11
offline
Все от организма зависит...моему вот 3 месяца надо и можно снова в бой
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.04.2015 10:10
Дата регистрации: 20.03.2012
Дней на сайте: 4413
Авторитет: +3
offline
Завтрак: каша 4 злака 100гр, печенье овсяное - 20гр, кофе с молоком-1стакан. Итого 239ккал
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.04.2015 10:13
Дата регистрации: 15.06.2014
Дней на сайте: 3596
Авторитет: +11
offline
У меня завтрак: гречка с молоком, чай с молоком и остаток вафельного стаканчика от мороженого...около 320 ккал
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.04.2015 10:13
Дата регистрации: 14.01.2014
Дней на сайте: 3749
Авторитет: +15
offline
перекус 9.30:
- творог 1.8% 100г=85 ккал
- молоко 2.5 чуток (вместо кефира им творог разбавила)=11 ккал
- 2 печеньки 15 г (из Магнита)=90 ккал, уж лучше бы банан целый скушать, но его не было дома
чай без сахара = 0 ккал
итого 186 ккал
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.04.2015 10:13
Дата регистрации: 14.01.2014
Дней на сайте: 3749
Авторитет: +15
offline

готовимся к 25 числу!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.04.2015 10:14
Дата регистрации: 14.01.2014
Дней на сайте: 3749
Авторитет: +15
offline
lenusyasmile, тоже стаканчики любишь?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.04.2015 10:15
Дата регистрации: 15.06.2014
Дней на сайте: 3596
Авторитет: +11
offline
Хнык хнык..у меня живот не уходит!!! Я хочу как на картинке...когда ну когда. ..
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.04.2015 10:16
Дата регистрации: 15.06.2014
Дней на сайте: 3596
Авторитет: +11
offline
Arta32, да...только на утро припасла :-)
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.04.2015 11:15
Дата регистрации: 14.01.2014
Дней на сайте: 3749
Авторитет: +15
offline
lenusyasmile
Хнык хнык..у меня живот не уходит!!! Я хочу как на картинке...когда ну когда. ..


я тоже хочу, будем ждать когда слой жира от ПП нашего растопится сверху живота и тогда кубики начнут просвечивать!
ну в беременность то живот 9 месяцев видоизменялся, видимо столько времени нам понадобится, чтоб он стал как на картинке.
пысы: мне на картинке и попа нравится! Добротная такая!
Отредактировано Arta32 23.04.2015 11:16
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.04.2015 11:18
Дата регистрации: 14.01.2014
Дней на сайте: 3749
Авторитет: +15
offline
пошла штукатурится, гулять собираемся....прыщик замазать надо, госпидя, уж 4-ый десяток, а всё прыщики вылазят....
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.04.2015 13:59
Дата регистрации: 14.01.2014
Дней на сайте: 3749
Авторитет: +15
offline
с колясоном 3 км прошла

дома обед в 13.30:
- боооольшая такая тарелочка овощного супа на кроличьем бёдрышке - 295 мл=252 ккал
- хлеб чёрный 24 г=48 ккал
- чай чёрный без всего =0 ккал
- 1/2 яблока большого 32 ккал
итого: 332 ккал...пойду грамм 20 шоколадки сточу калорий на 100! горький чёрный шоколад у нас дома припасён! типа он полезен раз в неделю - для мозга!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.04.2015 15:48
Дата регистрации: 20.03.2012
Дней на сайте: 4413
Авторитет: +3
offline
Обед: 1 яйцо вареное - 112 ккал, салат с тунцом - 90ккал. Итого: 202 ккал
Перекус: молоко+мюсли+половина банана=279ккал
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.04.2015 19:58
Дата регистрации: 23.03.2011
Дней на сайте: 4776
Авторитет: +2
Показать на карте
offline
Всем привет!!!
 
#
X
23.04.2015 19:59
Дата регистрации: 23.03.2011
Дней на сайте: 4776
Авторитет: +2
Показать на карте
offline
Только доползла до компа.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
23.04.2015 20:02
Дата регистрации: 23.03.2011
Дней на сайте: 4776
Авторитет: +2
Показать на карте
offline
У меня М после первых родов через месяц пришли и грудью кормила до полутора лет, а в этот раз уже девять месяцев скоро будет и ни намека и худеется гораздо хуже
Ответить на это Цитировать
[1] « 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 > [25]

Назад в раздел

 

Дни рождения
Пользователей(96)
lyudmila37,
Iren_71,
shurik24,
bonit,
ksunchik6222,
diananana,
Алена27,
LubaMira,
Svetlyi,
minckay18,
Lehrer,
мамаLiRiKa,
pussy72,
Rea85,
Dinara2012,
VANGARY,
кровинушка,
DinaraX,
MyOtherSelf,
Лианна,
Настюша@,
luna_il,
Калючк@,
julietta,
miss.krilova,
St@s,
qqq@@,
Гришина_мама,
kochka81,
antoninak,
катюнечка,
Санда,
nata20041983,
shilkova72,
Ната_Сергеевна,
Ната0207,
Julia_S,
Zarina1234,
zabava-sofia,
ooo,
svetlana9696,
fjulia20,
zarubina,
sandu_naiman89,
sandi.shutenova,
Olga_D,
grinctal,
tigress,
Guzel30,
svetamed,
lenyska,
Lyda.volkova,
sabrina3452,
steel72,
OksanaG,
oksanamama,
GuzelkaMyzina,
Танюсик1987,
olga_20,
alsushka,
Ирэн2011,
Evachka,
Викуля_1_1_1,
poite2004,
vsr,
таняксюша,
all68CC,
nata.200489@@@,
yilo,
glukho,
vlana,
натуся-ns,
Natalia_R,
стервушка,
rulis.la,
oSludnikova,
Алчона,
@@@Регина@@@,
tanusa,
Мисс,
NENIKA_I,
68akmabz20,
Ню-ся,
sneg,
Elenashaih,
Регина@Катя,
Пузатенькая,
bebeka,
bystrenok,
натали.alex,
Lena_72,
Марина7919,
romashka-7-,
миляшка,
Настена_А.,
ЗояПавловна
Деток(52)
Софья (Родитель Mihalina),
Катерина (Родитель Блондинка_888),
Максим (Родитель Нюсенька),
Арсений (Мама alluska),
сын три (Родитель триждымама),
Александр (Родитель Катриша),
Екатерина (Родитель Тет),
Данил (Родитель Danka),
София (Мама мамаСофии),
Алиса (Мама Алискина),
Сыночек (Мама оляля),
Татьяна (Мама Anut@),
Надежда (Мама Пулька2010),
Кристина (Мама ANGEL1982),
Дана (Мама УмНиЧкА),
Ладушка (Мама Елена007),
Варвара (Мама алена05),
София (Мама ksu_teterina),
Никита (Мама Юнона),
Руслан (Мама Альфия_Кабирова),
Настенька (Мама maMasha27),
Анюта (Родитель sunnykid),
Александр (Мама anneva),
Александр (Мама kisssse),
ЛЕВ (Мама YUGA),
Евгения (Мама ales),
Анастасия (Мама InNochka1986),
Екатерина (Мама Orlova1988),
Антон (Мама Angela_Sh),
Владислав (Мама Luchinel),
Захаров Леонид Павлович (Мама лорик232420),
Софья (Мама Тания),
Марк Алексеевич (Мама markynja),
Алиса (Мама pyps27),
Роман Львович (Мама mashaosi),
Владимир (Мама Druma),
Виолетта (Мама yana_krasno),
Машенька (Папа Aborigen72),
МИХА-СЫНОК (Мама svetlana1976),
Евгений (Папа inversee),
марсель (Мама firdania),
Бараковских Тимофей (Мама mastyra),
Валерия (Родитель Snezh@n@),
Агата (Мама vika_2905),
Марк (Мама Doc_Maricha),
Тимофей (Родитель Tufelka),
Лёва (Родитель TATYANAKARASYUK),
Владислав (Мама Tanyha),
Мира (Родитель olga_0410),
Арина (Мама Kireevakrasotka),
Мирон (Родитель Marianna5278),
Лев (Мама Анна_Тюмень)
Все пользователи
Кто онлайн
Пользователей (9)
Гостей: 181
Группа дневного пребывания "Лукошко"

Группа кратковременного пребывания детей от 1,5 лет. Игровая деятельность, сказкотерапия, развитие речи, декоративно-творческие занятия. Сокопауза.

Подробные условия