Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 16

Худеем вместе по системе -60! Присоединяйтесь! Едим и худеем, часть 16

Сопли. Отиты. Аденоиды – что делать родителям?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [25]

24.01.2015 14:25

Wasilisa

offline

Предыдущая страница Ссылка

Отредактировано Wasilisa 24.01.2015 14:31

Ответить на это Цитировать

24.01.2015 14:48

самаякрасивая

offline

Завтра у мужа др как бы не съесть чего лишнего

Ответить на это Цитировать

24.01.2015 20:07

Настя83

offline

и я ем и ем, но завтра возьму себя опять в руки. Сегодня 59,400

Ответить на это Цитировать

25.01.2015 09:39

самаякрасивая

offline

А каким овощным салатом можно перекусить в течении дня?

Ответить на это Цитировать

25.01.2015 12:41

Олеся@Рындо

offline

самаякрасивая, перекус желательно не делать. Или яблочко, апельсинку или чернослив

Ответить на это Цитировать

25.01.2015 12:42

Олеся@Рындо

offline

всем доброе утро))после Джилиан болят руки)))может сделаю перерыв на день в тренировке.

Ответить на это Цитировать

25.01.2015 12:51

Настя83

offline

Олеся@Рындо, не делайте, пусть на тренировку больше уйдет времени, но продолжайте, потому что, через дней 10, ну я же один раз пропустила, можно и второй и т.д.
и обязательно сейчас фото сделайте и замерьте объемы, а потом и сравните, а то мотивация быстро пройдет, вес плохо уходит с тренировками.

Ответить на это Цитировать

25.01.2015 12:52

Настя83

offline

самаякрасивая, перекус лучше не делать, расслабляет очень быстро. а если совсем уж никак без него - капуста, морковка и т.д, съесть можно тазик, а калорий все равно мало

Ответить на это Цитировать

25.01.2015 13:06

самаякрасивая

offline

Хорошо буду держаться

Ответить на это Цитировать

25.01.2015 14:07

Олеся@Рындо

offline

Настя83, согласна, не буду пропускать, пропрыгаю как-нибудь

замеры сделаны

Ответить на это Цитировать

25.01.2015 14:08

Wasilisa

offline

самаякрасивая, Мне нравится перекус- молоко теплое, у меня обезжиренное.После него сытость необыкновенная.
Если овощи то -огурец,помидор,морковь ,вообще любые кроме кукурузы и горошка консервированного. И заправлять лимонным соком,томатным соком,системным майонезом. Перекус -50г .
У меня сегодня вес без изменений.

Ответить на это Цитировать

25.01.2015 16:40

Пена

offline

Спасибо за поддержку.Сегодня не стала даже взвешиваться. Держусь как могу, чет тяжеловато (может выходные так расслабляют) Завтра позанимаюсь и попробую на ужин гречку.

Ответить на это Цитировать

25.01.2015 16:50

Настя83

offline

Wasilisa, Выздоровела?? простудой болела?температура 39 была? вся семья
Мама, дочь, сверовь, сын, сестра, я, муж тоже заболевает, муж сестры пока держится. что за фигня чем лечить, в анаферон мне не помог ( а такого не бывает) значит вирусня сильная, раз такую температуру дает.

Ответить на это Цитировать

25.01.2015 16:57

Wasilisa

offline

Настя83, У меня была простуда,которая перешла в гайморит,температуры не было.
Анаферон больше профилактика,нужно посильнее противовирусное. Арбидол ,по моему подделок много. Выздоравливайте.

Ответить на это Цитировать

25.01.2015 22:29

мама-Евы

offline

Девочки, а семечки нам можно грызть?)

Ответить на это Цитировать

25.01.2015 23:36

Wasilisa

offline

мама-Евы, Да ,до 12ч.а лучше отвыкать,там калорий как в шоколаде,очень жирные.Как подсолнечное масло. Понимаю ,что хочется,наркотик ведь.

Ответить на это Цитировать

26.01.2015 07:06

Олеся@Рындо

offline

Доброе утро! Вес стоит 69.500. Хорошо, что нет прибавки и надоевшей семерки

как у вас дела, девочки?

Ответить на это Цитировать

26.01.2015 10:01

Wasilisa

offline

Всем Доброго понедельника!
За неделю - 400г Вес 67,8

Ответить на это Цитировать

26.01.2015 12:19

самаякрасивая

offline

У меня так и стоит 73 хотя вчера сушей объелась вечером сегодня все строго держусь,в обед котлеты рыбные или суп с капустой на кур бульоне с рис лапшой,ужин только гречка
Может вес не уходит из за упражнений

Ответить на это Цитировать

26.01.2015 12:24

Олеся@Рындо

offline

Wasilisa, Тоже хочу 67 уже

Ответить на это Цитировать

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [25]

Показать пользователей на карте

Токарева Мария Викторовна

АО "АИЖК по Тюменской области"

Джавадова Екатерина Дмитриевна

технолог Schwarzkopf Professional, парикмахер

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

Сопли. Отиты. Аденоиды – что делать родителям?

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(115)

Cherry1988,
наталишка77,
Михальчик,
michailovayana,
Мишутка2012,
DimaNastja,
SunSchool_tmn,
vechun15,
semana15,
svetlanaz622,
Artemko12,
oksigen,
Aleksander1503,
Катерина_83,
Nastya_fox,
vera_vb,
НаталияН,
mariica100,
Elena_Mama1964,
Oksana150201,
JulA,
данил21122013,
arzoomka,
kuz_alex,
kira29012010,
Myrom2000,
12345654321,
komrakova-m@mai,
sardiniya,
vika15_03,
MAMASERGEI,
Jana1991@,
Buka_Kurda,
freze,
buznikov,
Irisha75,
valeriyaSimonov,
MickeyM,
kristolinka,
Garpia,
Франсуа,
Astra,
Шурочка92,
elisabet,
mkirr,
valentin76,
k_filatov,
Ulia150383,
tatyanadovbnya,
Eka73nik,
Geroitrueda,
Mila_BS,
petrov87pavel,
djulid@mail.ru,
котёночек@мой,
ari,
olesya1991,
maxima2010,
lilya1503,
nurieva1503,
mcherneckaya,
maginolia,
Tan41k,
гренка,
ДарьяММ,
women,
Tiffany1,
Tigray,
Nadin_KM,
Lubam90,
Светланка_85,
Коллекция,
lll-lll-lll,
Nastya15,
Виточка@-@,
shov,
Калякамаляка,
Ксения_Шумихина,
LENA.MERTZ600,
n951,
Анастасия_Х,
Лено4ка,
eshka,
Violine,
rpk72,
an-gafur-96-86,
ASTERIA,
Valerian_ka,
Chetlen,
Анталис,
Uliana_,
Vehgek,
Elena_V,
НатаМамаМаши,
sayka13@yandex.,
Юлия150385,
89630692374,
Лиля1970,
Зуля371,
елка,
Марина888,
Nastenka1503,
CREATUR,
nataly,
Лена8,
saninaoa86,
Анюня,
glykova,
skutina.elena,
Львиц@,
ЕкатеринаМама90,
dtyz2000,
Aleksasha,
Евдокия_Фил,
03151985

Деток(54)