Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Диета на гречке - 25. Нет ничего тяжелее, чем стать легче.

Диета на гречке - 25. Нет ничего тяжелее, чем стать легче.

[1] « 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26

31.01.2015 10:56

Striga

offline

Nataxa, уже))) седня хоть слабости и темпы высокой нет

но голова всё еще болит...
Пойду чай с медом и лимоном выпью

Ответить на это Цитировать

31.01.2015 12:18

Nataxa

offline

А сейчас поем куриное филе и пойду на шугаринг....

Ответить на это Цитировать

31.01.2015 14:57

Tatka777-08

offline

может пригодится

Ответить на это Цитировать

31.01.2015 16:06

Nataxa

offline

Пришла с процедуры, съела пол грейпфрукта, киви, пол яблока.... уф.... чет давненько я фруктиков не ела...

Ответить на это Цитировать

31.01.2015 19:05

Nataxa

offline

Оля, ну че как ты????
Я выпила стакан кефира с корицей.... Муж опять сидит пьем пивасик с рыбкой, я сижу терплю, а так хочется чуток...

Ответить на это Цитировать

31.01.2015 20:53

Striga

offline

Nataxa, я лучше

темпы нет, горло еще болит
Я сегодня на обед съела филе куриное, но правда обжаренное в яйце, вчера старший делал, пришлось...на ужин сварила рис с морковью и луком, небольшую тарелку съела.
Мой тоже пиво пьёт и рыбу с кудрявым сыром жуёт, я даже не хочу

Ответить на это Цитировать

31.01.2015 21:20

Tatka777-08

offline

Девчата, чет у меня вес стоит. пью травки, начну снова обертывания с пленкой и гелем, снова обруч ежедневно и наверное скакалку куплю завтра и новые весы, позор мне уже больше года не могу электронные купить. достало уже мучиться с механическими. и еще помогите мне скачать тренировки дж.майклс. на русском желательно (кто может????? скажите откуда и как) хочу записать на флэшку и включать на тв а не на буке(
хочу сделать фото в нижнем белье завтра 01.02. чтобы к весне 01.03 увидеть эффект.

Отредактировано Tatka777-08 31.01.2015 21:35

Ответить на это Цитировать

31.01.2015 21:22

Tatka777-08

offline

и еще начну ка я раздельное питание с завтрашнего дня (01.02.15) . посмотрим что выйдет из этого.

Ответить на это Цитировать

31.01.2015 21:46

гном

offline

Привет, девочки. Сидела на гречке и кефире 4 дня. Результат -1 кг. На пятый день +200 гр сегодня. Все бросила. Вчера еще держалась. Сегодняшний результат убил. Гречка не лезет.

. Муж меня поддержал в диете, спасибо ему. У него за 4 дня -2,5 кг. Ожидала большего.
2 раза за последние 3 года сидели вместе с мужем на японской диете.В первый раз у меня -6 кг, второй раз год назад -4,5 кг.

Отредактировано гном 31.01.2015 21:47

Ответить на это Цитировать

31.01.2015 21:52

гном

offline

Хочу попробовать эту диету.
1.5.10 день----------1,5 литра кефира, 2 литра воды. 3.7.9 день------------рыбаотварная белая без соли 800граммов(по 200гр на прием)+зелень без ограничения, 2 литра воды. 4.8 день--------------кур отварная 450гр(белое мясо врить без костей и кожи без соли)+зелень без ограничения, 2 литра воды. 2.6 день----------------творог 0% 250гр на день,кефир 1 литр без сладкого, но допускается добавлять ягоды мороженные или свежие+2 литра воды. Удачного похудения!!!! 😊

Ответить на это Цитировать

31.01.2015 22:15

Tatka777-08

offline

гном, спасибо что написали такую интересную диету, я после 6 лепестков ее попробую.

Ответить на это Цитировать

31.01.2015 22:18

Tatka777-08

offline

девчата вес зараза стоит, сейчас вечером 65, может конечно то что ела и пила в течение дня. но я поняла, что пора подключать силовые. пресса нет никакого, студень вместо живота. к лету нужен красивый животик. сегодня делала первое занятие с дж.майклс.
если все это в течение месяца выдержу, покажу фото до и после

Ответить на это Цитировать

31.01.2015 23:32

Natalika_

offline

Девчата, привет!
Я не потерялась, я вернусь в "тему" в августе

У нас получилось все, что мы планировали

Так что мне сейчас не до диет

Вам всем желаю стройных фигурок, отличного настроения и исполнения самых заветных желаний!!!

Ответить на это Цитировать

01.02.2015 10:05

Tatka777-08

offline

Девчата, всем привет

у меня день на молокочае, утром чашка кофе (я без него не могу жить), завтра начну 6 лепестков

вес 64 с утра с копейками, надеюсь с обертываниями и тренировками уйдет хотя бы 5 кг к 01.03. сфотографировалась с утра,

не жирная, НО куча проблемных мест, я думаю поможет физ.нагрузка.

Ответить на это Цитировать

01.02.2015 10:59

Nataxa

offline

Девочки! Все меня доброго утра! Ух ты, темка оживилась

Девочки, у меня сегодня инэт отрубили, я с телефона - создайте кто-нибудь следующую тему, а то мне с телефона не удобно.

Ответить на это Цитировать

01.02.2015 11:07

Tatka777-08

offline

Nataxa, я не умею темку создавать. подскажите как? или может Оля себя будет получше чувствовать и сделает?)))

Ответить на это Цитировать

01.02.2015 11:09

Striga

offline

Tatka777-08, я создала)))

Ответить на это Цитировать

[1] « 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26

Показать пользователей на карте

Пятинов Евгений Васильевич

Врач-инфекционист

Виталий

Фитнес 30+

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Дни рождения

Пользователей(111)

nika0415,
Nata-sha,
СемиСветик,
mamabodi250911,
freem,
19Ольга76,
winera,
n1a2t3a,
uta,
Ramilya,
Eva14,
beetle_m,
Witalay88,
butz,
Наиля140485,
614977s,
LeNochka5972,
Mr.BullDarky,
любимица,
foksi,
AlansProfStroj,
72скидки,
MrBullDarky_,
Loriksuvorik,
eclat82,
Elenk@14,
masho1991,
Zebra80,
@Бусинка@,
l-e-n-a,
svetlanka72-92,
мария111427,
Элл812,
Tanya91,
Madam_Polina,
cacahorosha,
Suk2008,
ПиП,
477955,
Marly,
MissAlissStefa,
Юлиана72,
мамаленсия,
lyubov_ls72,
ЛеночкаЛенина,
Девчюшечка,
gulyusa,
Kira1472@-,
Tatyy,
мариша78,
mama04,
Neteli35,
sh.olya,
lola79,
маматуся,
Катя_83,
rexema,
Alis,
BeNya,
ilayne,
sid9,
dfktynby73,
yanusik.08,
ЛеноЧкаЛеноЧка,
Djamilja140498@,
teremok13,
ElenaVak,
Ashli,
Люляшечка,
Оксана-мама,
ТанюФа,
Аzбука,
stelmah14,
Лина1101,
Angelio,
Nina-1983,
мариса,
butcher_72,
loskaaa,
Nadejda72,
Викулик,
artem2008,
Leiy80,
Сезам,
АВиктор,
@РыЖик@,
Дима-2006,
shera,
nactua,
Галочка6,
p_tanya,
Mamarisha,
АЛЛАЕВА,
golubka_tanja.,
LadyOlga,
Tin@1404,
МАМКА,
DMLana,
cipka,
LadyStar,
Litvinova,
tanya82,
мимозаО,
Repka,
Мазда,
galakor,
Elena_F,
CAID,
Никитика,
Юлия_85,
zinaida140419

Деток(37)