Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Диета на гречке - 23. Весенние стройняшки...)))

Диета на гречке - 23. Весенние стройняшки...)))

«Алые паруса» приглашают на отдых в Евпаторию

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [26]

17.03.2014 12:42

Nataxa

offline

Девочки! Давайте соберемся всеми силами, ведь скоро ВЕСНА!!!

Ответить на это Цитировать

17.03.2014 13:08

Коровушка

offline

А реально, кто-то похудел тут или только общение в темках уже на 23-ю перевалило? )

Ответить на это Цитировать

17.03.2014 13:09

Золушка@

offline

Все добрый день, ну вот я со своими весами не знаю теперь сколько ушло кг.. все равно фигню показывают разброс в 1 кг хотя я их даже не переставляю.

Ответить на это Цитировать

17.03.2014 13:16

Nataxa

offline

Коровушка, РЕАЛЬНО!!!! Я похудела на 22 кг.... Кто со мной здесь худел - тот знает и видел.... После 3 Б - снова набрала пару кг - теперь снова борьба за 10 лишних кг....
Так что кто хочет - тот худеет...

Ответить на это Цитировать

17.03.2014 13:36

босоножка

offline

девочки,подскажите,а где можно почитать про диету на гречке?

Ответить на это Цитировать

17.03.2014 13:47

natmazyr

offline

Nataxa,я тоже хочу 10 кг. сбросить,помогите только я с вами

Ответить на это Цитировать

17.03.2014 14:06

Tatka777-08

offline

босоножка,
Ссылка
удачи

Ответить на это Цитировать

17.03.2014 14:16

nuts

offline

с новой темкой, девчата!!!

Коровушка, худеют конечно же) просто похудение- дело такое, только ты похудел, расслабился и снова набрал! а тут в темке мы помогаем друг другу не расслабляться)

Ответить на это Цитировать

17.03.2014 14:19

босоножка

offline

Tatka777-08, спасибо,прочитала

!надо будет попробовать!!!

Ответить на это Цитировать

17.03.2014 16:13

Natalika_

offline

Привет всем!
Я обещала себе с сегодняшнего дня на Диету...
Не сдержала обещание, болею, итак ничего не лезет

Пьем Компливит, купили наконец-то!
Коровушка, я начала с веса 70кг, сейчас 63-64..
Самое главное не похудеть, а удержать вес... Это сложновато..

Ответить на это Цитировать

17.03.2014 17:10

Clio

offline

Всем привет

. Я тоже сегодня взялась за себя. Сначала будет разгруз на 3 дня, дальше посмотрим. На весах давно не была, немного расслабилась недавно, но вроде все не так плохо

Ответить на это Цитировать

17.03.2014 17:42

РыжЮля

offline

Девочки, может знаете в чем причина. Худею с января. Сижу на 1200-1300 кал. + раздельное питание (углеводы, белки - не совмещаю). Занимаюсь аэробикой 3 раза в неделю. За 2 месяца скинула 5 кг, а сейчас уже 3 недели вес стоит как вкопанный, ни в "-" ни в "+"...вот сегодня решилась на разгрузочный день на гречке. Надеюсь хоть на какой-то сдвиг. Может что ещё посоветуете?

Ответить на это Цитировать

18.03.2014 15:01

Золушка@

offline

Девочки, я расстроена весы надо выкинуть и купить новые, но пока не смогу, поэтому не могу сказать + у меня или -. Вчера немного (совсем капельку) нарушила диету, приехала сестра и я с ней 1/2 бокала вина выпила вечером уже но ни чем не заедала, так что я держусь... На ужин вчера съела свои вареные овощи.

Ответить на это Цитировать

18.03.2014 15:06

Hamster362

offline

Всем привет.
У меня сегодня -700гр
Сейчас займусь уборкой потом надеюсь хватит сил на тренировку
Так уже надоело начинать все сначала каждую неделю

Всем сил и терпения

Ответить на это Цитировать

18.03.2014 15:45

Clio

offline

Всем привет. У меня сегодня вода.

Ответить на это Цитировать

19.03.2014 16:26

Striga

offline

РыжЮля, пусть стоит! Так даже лучше, организм запоминает и привыкает к новому весу. Да и при занятиях спортом растёт мышечная масса, а мышцы тяжелее жира, поэтому не стоит расстраиваться

Привет всем, девочки!!! Опять тишина чего-то

Я никак за себя не возьмусь, что ж такое то

Неделю жили у мамы со своим ремонтом, а там не до диеты...то в гости уедем, то с подружкой с детьми в кино/кафе

На весы не встаю-страшно

Думала на этой неделе закончится ремонт, а нифига!!! Мебель не совсем готова, и двигается мелкими шажками ремонт сам.... Ууууууу, уже надоело

Может хоть с пн за шкирку себя возьму

Ответить на это Цитировать

19.03.2014 16:45

босоножка

offline

я вчера ужинала кашей гречневой,заваренной кипятком!а сегодня тоже такая же гречка,но с овощами!как вы думаете,будет у меня какой-нибудь результат при таком подходе?или вообще только одну гречку сразу начать кушать?

Ответить на это Цитировать

19.03.2014 17:44

Nataxa

offline

Привет девочки! Ох и устала я с этими болезнями.... младшая никак не выкарабкается... 2-ой день пьем антибиотики, капризничает постоянно.... диета как бы не так не сяк... немного филоню...
сегодня делала молодые кабачки на пару, без соли и салатик из китайской капусты с огурцом.... Правда немного сладеньким перекусила... щас муж на пиво убалтал... согласилась блин....
тренировки не прекращаются, тренировки я не пропускаю..

Ответить на это Цитировать

19.03.2014 19:01

РыжЮля

offline

Striga, спасибо за информацию

Ответить на это Цитировать

19.03.2014 20:25

Hamster362

offline

Всем привет.
У меня сегодня без изменений. вчера перед сном кексиком нарушила

Сегодня потренировалась в пол силы и баночный массаж сделала.
Обед был слишком плотный надеюсь завтра не аукнется

Ответить на это Цитировать

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [26]

Показать пользователей на карте

Скидоненко Анна Николаевна

врач аллерголог-иммунолог

Региональный Модельный Центр

дополнительного образования

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

«Алые паруса» приглашают на отдых в Евпаторию

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(103)

Serg72reg-@,
Galchonok0804,
Marione,
Викулька,
MariLN,
Ira_R1962,
maksim1981,
irishOK,
Оксана.Р.,
mali_mali,
AndreevaES,
МамаКамилы.72,
verak_21,
Zhenya,
nata_83,
ириска32,
Tacja,
Anna9,
poliak,
Романо,
Tanyschka,
M@ndarink@,
noskovayv18,
Альянс-сервис,
Natusic,
renata02062000,
kyza,
jorjik,
Larisa53,
masherochka,
LLANA,
Terss,
alena_shor777,
Tanya_Tanya,
Юлияз,
social_acc_1,
Decoplace,
zainab,
Елиза1990,
Калинка_Малинка,
Ленчик720,
Паника,
grandanna,
SvXL,
доча72А,
Дерзаева,
Юкимура,
Юли-ка,
иринка5726,
Нательюшка,
Afanaseva.Elena,
Поночка29,
lyusya972,
miha1806,
Марийка26,
nas3usha29@mail,
ELENA_26,
lena18,
dolphina,
malehbkay,
мама_Я,
БЕС,
Gadassa,
МАМА-ЛАНА,
Ira_1981,
-ИРИС-,
sveta55,
Shalunya007,
Amzilc,
JulianaLove,
svetuleta,
frau99,
Nad.111,
ЯнаV,
Surina,
Сашуля311212,
grossi,
Марфушечка,
Душа,
Оля-ля-86,
18099293,
Маркиза80,
slim886,
Зима,
eyplat,
123liz,
МамаКамилы,
volk,
79123982686,
Jeka_1812,
Milana1999,
genevive,
Мадленоля,
ХАРИТОНОВ,
ОльгаХлопина,
yuy-yuy,
keydge,
AlexandraRen,
tashanikos,
tane4k@,
tashafindus,
Нинулик,
kla7272

Деток(49)