Главная / Форум / Ой, мамочки! / Диеты / Диета магги 2- Стройнеем и хорошеем к Новому Году!=)

Диета магги 2- Стройнеем и хорошеем к Новому Году!=)

Проект "На заметку" - "Летний Лагерь 2024"

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [24]

13.11.2013 19:14

Мари_Ка

offline

Lilika30, я себя стараюсь сдерживать=)) порой нарушаю конечно,ложку съем лишнего=) но не грубо(майонез,масло,сладкое не ем)))))

Ответить на это Цитировать

14.11.2013 08:24

Мари_Ка

offline

Девочки, вчера вообще ела очень мало,Пила много но не сдвинулась ни на грамм!!

Ответить на это Цитировать

14.11.2013 09:44

ktf-tyumen

offline

Мари_Ка
Девочки, вчера вообще ела очень мало,Пила много но не сдвинулась ни на грамм!!

Зато в объеме может потеряли

И вообще когда я начала худеть на этой диете сидела сначало строго,а потом стала разрешать например на завтрак кусочек шоколада и все равно продолжала худеть.
После диеты мне помогало держать вес то что я пила очень много воды(я ее люблю) и не жрать после шести,уже в привычку вошло

Ответить на это Цитировать

14.11.2013 10:18

Дарья_030

offline

Девочки подскажите у меня такая мысль хочу закончить 2 неделю и повторить опять 1 т.к. точно знаю что на 3 неделе сорвуть потому что не смогу я целый день на фруктах и овощах. Ипосле того как закончу 1 неделю то перейду на 4. Можно ли так?

Ответить на это Цитировать

15.11.2013 07:05

Мари_Ка

offline

УРРААА!!! Сдвинулся вес=))) - 500 грамм

Отредактировано Мари_Ка 15.11.2013 07:33

Ответить на это Цитировать

15.11.2013 08:54

Дарья_030

offline

Мари_Ка, Поздравляю!!!!!

Ответить на это Цитировать

18.11.2013 08:16

Мари_Ка

offline

Девочки,почему такая тишина?

Ответить на это Цитировать

18.11.2013 08:49

Дарья_030

offline

Все таки я в выходные сорвалась

Начинаю все сначала!!!

Ответить на это Цитировать

18.11.2013 09:07

Мари_Ка

offline

Дарья_030, и я=) но я продолжаю, у меня вторая неделя,вес елки опять стоит

Ответить на это Цитировать

18.11.2013 09:50

Настя83

offline

Мари_Ка, а так бы 4 я была?? (можно же на ты??) а какой теперь вес?? и сколько потеряно?

Девочки я с вами на неделю, мышцы подрастить надо, а жирок сжечь) правда завтрак с нарушения - ситема+магги ,а потом строго ,а в четверг, это мой самый сложный день, 2 раза на нем стопорилась, заменю я фруктовый обед на что нибудь другое, а то срыва не миновать.
Мой вес
1 день - 59,400

а что всего 2 человека осталось??

Отредактировано Настя83 18.11.2013 09:53

Ответить на это Цитировать

18.11.2013 11:12

Виктория1975

offline

У меня закончился первый круг.

Вес. -6,2
Ог. -7
От. -10
Об. -7

Неделю перерыв на ПП для похудения, а с 25-го на второй круг.

Ответить на это Цитировать

18.11.2013 13:07

Мари_Ка

offline

Настя83, можно конечно, так бы уже все закончилось=)))) так и есть -4,5 кг вес стоит, то - 100 грамм, то +100 то без изменений, но я позволяю нарушения,не могу взять себя в руки чтоб строго сидеть

Ответить на это Цитировать

18.11.2013 16:31

Настя83

offline

Мари_Ка, за месяц 4,5 кг очень хорошо, просто отлично, я на системе всего за первый месяц 3 кг скинула, так потихоньку уже 18 кг позади, в нашем деле главное не сдаваться ,чередуй правильно питание и это, на это диете нельзя долго, здесь жиры почти не употребляются, в этом то тоже ничего хорошего нет, хоть молочкой вноси разнообразие, она же не калорийная.
У меня когда в августе вес встал, я его 6 разовым питанием подвинула ,была аж 59,300, тогда это был рекорд ,потом опять на систему ,потом в отпуск наела все обратно и вот только сейчас до этой цифры. которая уже закрепилась дошла спустя 2,5 месяца. Теепрь дальше борьбу продолжаю, до 56 кг на весах)

Отредактировано Настя83 18.11.2013 16:35

Ответить на это Цитировать

18.11.2013 16:32

Настя83

offline

Виктория1975, а сколько еще до идеала?

Ответить на это Цитировать

18.11.2013 19:19

pyps27

offline

Девочки,всем доброго времени суток.С сегодняшнего дня я с вами.Стартую с 70 кг при росте 1,59.В идеале нужно сбросить 15 кг.

Ответить на это Цитировать

18.11.2013 20:46

Мари_Ка

offline

Мари_Ка, а чем эту диету чередовать, в систему - 60 я слабо верю=((( молочки очень хочу!

Ответить на это Цитировать

18.11.2013 20:49

Гость (92.240.*.*)

а жрать меньше не пробовали?

Ответить на это Цитировать

18.11.2013 22:06

Мари_Ка

offline

Гость (92.240.*.*), ох уж эти гости, а вы промолчать не пробовали?

Ответить на это Цитировать

19.11.2013 09:19

Настя83

offline

Настя83

1 день - 59,400

2 день 59,100 (минус 300)

Мари_Ка, я ж похудела, зато там конфетки можно утром) а чередовать надо правильным питанием, потому что всю жизнь на диетах не просидишь и от многих продуктов не откажешься) выпей за ужином где овощи кефир он привес не даст (вроде сегодня), а где мясо на ужин, тогда не надо

Отредактировано Настя83 19.11.2013 09:24

Ответить на это Цитировать

19.11.2013 10:37

Виктория1975

offline

Я вот тоже с системой никак. Я в нее верю, а вот в себя на ней - нет.
Для меня лучше с ПП чередовать. Я второй день на ПП. Отвесы тоже есть. Я выбрала недельное меню для похудения. На Азбуке диет. Кашки, супчики, ягоды, молочка. Только порции предложенные делю как минимум на два, потому как мне столько не съесть.

Ответить на это Цитировать

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > [24]

Показать пользователей на карте

Ибрагимова Миля

Психолог

Сульженко Николай

Совместно с фотоклубом "ФотоРегион"

Назад в раздел

Разделы форума

Планируем!
Беременность и роды
Малыши
Подростки
Обучение
Особые дети
Ровесники
Добрые дела
Районы, кварталы...
Ой, мамочки!

Поздравляем!!!
"Молодая семья"
Социальные программы
Здоровье
Красота
Диеты

Гардеробчик
Психология
Дом
Автоледи
Новости и проиcшествия
Опросы
Клубы по интересам
Интим
Пропажи и находки
Политика
FreeModer
И все остальное

СемьЯ
Хобби
Хозяюшки
Тет-а-тет
Отзывы
Что? Где? Почем?
Общий
Доска объявлений
Консультации (архив)

Не пропустите!

"Факультет осознанного родительства": как не навредить своим детям в попытке уберечь их от ошибок и травм

Посмотреть все новости

Дни рождения

Пользователей(106)

liliya6611,
люник,
Lisa_Алиса,
Грифдоски@72,
mila-1982,
Malinovka,
nadina6,
xromova,
Изольда,
Кристюша,
Юльчонок,
N@t@li-78,
petr_i,
Fufel1994,
прекрасная,
papasha,
Maremur,
NATKA2404,
Леночкина,
mamagnom,
Jelita,
zhannna2404,
nadushka,
72юля,
Larets,
a_newborn,
Innazevakina,
Telex_,
Lena.f,
Oly24,
Gorshok,
Pionerka88,
Нат@лья,
alika2404@gmail,
Пушина,
svsela,
Artem1984,
Galina@2,
Salo_me_91@mail,
Gdmob,
Irinaya,
ВЕА1990,
Mila.heppi,
sak36,
С@ШУНЯ,
sologyxina,
нинэль55,
_Анастасия,
raskaTG,
мамаНастиВани,
Мамоля,
WETA02,
Ludmilka-1982l,
madina2013,
timofeyeva.nata,
Tasy,
Galka86,
@@@iriska@@@,
ruzik,
Химичка,
Айголь,
V-pViktor,
Gra4eva,
Честер,
cedia86,
glazik,
Anet,
Siryus,
tkoshina2,
Маришка1989,
Артемида_24,
mirta_05,
Омелия_белая,
leksi8,
RGym72,
Elenavakarina,
gyurza2236,
Галина_78,
Настена6442,
Svetisa,
mamatasa,
Любаша75,
Елена960,
Вероника2019,
YanisCHE,
Mellisa2010,
Mama_Katrin,
Juice,
Ksusha_u,
Vitaly72,
3vezdochka,
gum@batova-2,
Vzaimnochki,
nasjjaaa,
L.Gaponova,
nata114,
Shev777,
Джен,
maxa72,
@pulikovaes13@,
OKSANA1985,
oksana04,
sas,
Женифер,
Iqbal1991,
missmisty

Деток(45)