Девочки, ну вот и опять я в декретном отпуске, ипотека опять душит, решила поработать и вспомнить приятные времена с Вами :bravo: Кто уже был у меня, частенько спрашиваете, когда же....., ну вот, решилась я Только вот вечерами у старшей занятия, поэтому пока смогу массировать в 9.00, 10.00, 11.00 и возможно в 12.00. Как ну совсем крайний вариант в 15.00 и 16.00, в 17.00 уже мало вероятно, но подумать можно. Мелкий шустрый, как со старшей массировать с ним не смогу, буду кого то нанимать, т.к. он не даст спокойно заниматься. Со мной (2 Заречный м-он) будет работать, у себя на дому, так же в Зареке[b] Vilka Татьяна[/b] http://www.detkityumen.ru/users/259570/(1 Заречный м-он), результаты хорошие, сама курс прошла, у Татьяны послеобеденное время есть, примерно с 14.00. Ну что, ждем Вас на массаже, а также в темке вопросы, предложения и замечания! +<<-<- Предыдущие темы: первая темка http://www.detkityumen.ru/forum/thread/11743/ вторая темка http://www.detkityumen.ru/forum/thread/20926/ третья темка http://www.detkityumen.ru/forum/thread/31624/

Массажем будем заниматься вдвоем, я и Татьяна. По образованию я клинический (медицинский ) психолог со стажем работы. Татьяна имеет медицинское образование. Закончили курсы оздоровительно-лечебного и спортивного массажа. Сейчас находимся в декретном отпуске, так что финансово тяжело, решили помочь мужьям в добыче средств к существованию! Начну с того, что же такое массаж. [b]Массаж [/b]– это физическое и психологическое воздействие на организм человека с лечебной либо гигиенической целью, усиливает крове - и лимфоток, улучшает обменные процессы. [u]Мы делаем: лечебный, общий, медовый, антицеллюлитный массаж, а также обертывания .[/u] Массаж будет проводиться у меня дома, во 2 заречном, т.к. есть специальная массажная кушетка, Татьяна будет принимать в 1 заречном. [b]Требования к клиенту:[/b] не принимать пищу за 1 час до массажа; перед массажем принять душ; по желанию принести полотенце и свой крем (на который нет аллергии). [b]Общие противопоказания (не все): [/b] 1. Все новообразования (опухоли..) 2. Боли, обострения заболеваний. 3. Кровотечения и кровоточивости. 4. Кожные заболевания. 5. Гипертонические кризы. 6. Почечные и печеночные колики. 7. Психические заболевания. 8. Аллергические заболевания. 9. Ноги - варикозное расширение вен, тромбофлебит. 10. ОРЗ. 11. В период гипер- и гипотонических кризов. • [b]Антицеллюлитная программа[/b]:массаж с помощью шоколадного масла, маска шоколадная антицеллюлитная, обертывание на 40 минут (можно на 60 минут), одноразовая пеленочка, одноразовые трусики-бикини. Для закрепления процедуру лучше провезти 10-15 раз 2-3 раза в неделю. Стоимость: 800 рублей/сеанс. • [b]Процедура по коррекции фигуры: [/b] массаж с помощью шоколадного масла, маска шоколадная, обертывание на 40 мин., одноразовая пеленочка, одноразовые трусики-бикини. Требуется провести еще 5-10 процедур с интервалом через 1-2 дня (в зависимости от потребностей избавиться от лишних объемов). Стоимость: 800 рублей/сеанс. • [b]Программа избавления (уменьшения) «растяжек» (стрий)[/b]: альгинатная шоколадная маска для тела с зеленой глиной на 20 минут, затем маска шоколадная против растяжек на 20 минут, одноразовая пеленочка, одноразовые трусики-бикини. «Растяжек» практически не видно уже после 1-ой процедуры. Этот эффект надо поддержать, провести еще 10 процедур с интервалом через 1-2 дня. Стоимость: 540 рублей/сеанс. [b]• Программа для повышения тонуса и упругости кожи: [/b] массаж с помощью шоколадного масла, маска шоколадная, обертывание на 40 минут (можно на 60 минут), одноразовая пеленочка, одноразовые трусики-бикини. Для закрепления процедуру лучше провезти 10-15 раз 2-3 раза в неделю. Стоимость: 800 рублей/сеанс. [b]Расценки за один сеанс: [/b] Общий массаж 500 р. Массаж спины 400 р. Массаж воротниковой зоны 350 р. Антицеллюлитный массаж 500 р. Медовый массаж (спина или зоны ац ваш мед) 450 р. (мой мед 500р. ) По времени массаж занимает 40-50 минут ориентировочно.

Здравствуйте! А в вечернее время нет приема вообще? Днем на работе все.

[b]Злая_Бучиха[/b], я принимаю в вечернее время.

Буду набирать 2-3 человека на вечер, чтобы могла оплачивать сидение с ребенком +<<-<- Сейчас на 11 часов с 12 ноября есть место.

У меня с понедельника есть два свободных места: на 18.00 и 19.30.

Немножко полезной информации с Вашего разрешения скину [b]Целлюлит[/b] - чисто женская неприятность. Причинами таких изменений можно назвать то, что энергетическая ценность потребляемых пищевых продуктов намного превосходит количество расходуемой энергии. Невостребованная часть откладывается «про запас» в виде жира. Среди женщин целлюлит встречается в 80-95% случаев. Своеобразная реакция жировой ткани на женские половые гормоны - эстрогены, особое строение кожи и подкожной клетчатки, ее повышенная растяжимость, предназначенная природой для вынашивания ребенка, делает женскую кожу уязвимой. Ведь не зря целлюлит выбирает репродуктивно значимые зоны - живот, бедра, ягодицы. Примерно в 12% он впервые возникает во время полового созревания, в 20% - во время и после беременности и в 25% - во время менопаузы. Следовательно, можно утверждать, что целлюлит проявляется чаще всего в моменты "гормональных всплесков". [b]Факторы возникновения целлюлита: [/b] Наследственная предрасположенность. Возрастные изменения. Гормональный дисбаланс. Пониженная функция щитовидной железы. Нарушения в работе поджелудочной железы. Загрязнение окружающей среды. Наличие вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем и кофеином). Стрессы. Сидячий образ жизни и гиподинамия. Неправильное питание. Избыток веса. Нарушение обмена веществ и водно-солевого обмена. Нарушение лимфо- и кровообращения в жировой ткани. К развитию целлюлита приводит не один, а несколько одновременно действующих факторов. Но ведущая роль в механизме возникновения целлюлита играет нарушение микроциркуляции, приводящее к застойным явлениям, интерстицеальному отеку и гипертрофии адипоцитов. [b]В развитии целлюлита выделяют четыре стадии: [/b] [i]Первая стадия[/i] – самая распространенная. Лабильный, желеобразный жир; незначительный отек тканей; тактильная и температурная чувствительность не нарушены; изменения видны, если нажать на кожу или в складке. Целлюлит еще практически невозможно заметить на коже. Женщине кажется, что она слегка пополнела, а кожа лишь немного припухла, а в действительности образуется отек, начинается процесс задержки жидкости в организме. Спорт, сауна, лимфодренаж и прессотерапия, антицеллюлитные кремы– могут помочь избавиться от врага. [i]На второй стадии [/i]все уже гораздо сложнее. Прощупываются одиночные, плотноватые, мелкие узелки; более выражен застой жидкости (отек) в тканях; могут быть нарушения чувствительности кожи. Жидкость накапливается, сдавливает вены. Ткани напрягаются, отек увеличивается, и за счет этого жир становится более плотным. Здесь уже нельзя обойтись без специальной диеты, гимнастики, в том числе и особенных процедур, прописанных врачом. [i]Третью стадию[/i] называют микронадулярной. Визуально определяются более грубые нарушения; пальпируются многочисленные мелкие и средние узелки, уплотнения из склеротических жировых клеток (микронодули); отмечаются выраженный отек тканей, нарушена болевая и тактильная чувствительность кожи в зоне поражения. Кожа кажется нормальной, но если ее собрать складкой, то становятся заметными “соты”, похожие на апельсиновую корку. Для лечения целлюлита на третьей стадии необходимы консультация врачей и специальные процедуры. Что же касается [i]четвертой стадии[/i], которая называется макронадулярной, тут необходимо срочное вмешательство врачей. В коже развиваются патологические явления. Отмечаются многочисленные узлы различного размера, впадинки и участки отверденения (микронодули объединяются в макронодули); отмечается выраженный отек тканей; определяется болезненность при пальпации пораженной области; имеется локальное изменение температуры тканей. Третья и четвертая стадии представляют собой склероз клетки. Пришло время всерьез заняться собой и полностью изменить стиль жизни. Впрочем, по-настоящему точный диагноз стадии целлюлита может поставить только врач. Надо сказать, что всего пять процентов женщин, обращающихся в медицинские центры и салоны красоты с проблемой целлюлита, имеют первую стадию. Обычно за помощью приходят только тогда, когда невооруженным глазом можно заметить “апельсиновую корку”. Итак, целлюлит может быть у женщин и в 16, и в 60 лет, толстых и худых, спортивных и неспортивных. Общий для всех фактор, не меньше способствующий его развитию, - это игра с весом: "Потолстела-похудела". К сожалению, многие не учитывают и, гоняя вес туда-сюда, ухитряются наследственно благополучный маленький "целлюлитик" превратить в безобразный "целлюлитище".

Массаж во время беременности http://www.womenhealthnet.ru/pregnancy-health/478.html Как сделать массаж в домашних условиях http://www.pravda.ru/health/prophylaxis/phlebology/10-11-2003/39368-massage-0/

[b]Часто задаваемые вопросы: [/b] Рассказывает профессор, член-корреспондент РАЕН, генеральный директор московского НО "Компенс-центр" Вячеслав Иосифович КОНДРАШИН. - В различных спортивных и медицинских центрах, в салонах красоты сейчас предлагают много разновидностей массажа. Чем они различаются? - Действительно, классификаций массажа много - одни специалисты считают, что 32 вида, другие - 16. Но для обыкновенных потребителей массаж можно условно разделить на общеукрепляющий, лечебный и спортивный. Общеукрепляющий, или, как его еще называют, гигиенический массаж направлен на уход за телом, снятие утомления или эмоционального напряжения, на профилактику различных заболеваний. Он может быть общим и местным, мануальным или аппаратным, проводиться в разных местах: от русской бани до медицинского центра. Его можно сочетать и с утренней зарядкой, и с занятиями в тренажерном зале. Лечебный массаж - эффективное средство врачевания различных заболеваний, последствий травм, восстановления возможностей организма после операций. Этот вид массажа обычно сочетают с элементами мануальной терапии, лечебной физкультурой, физиотерапией. Его лучше всего делать в специализированных медицинских центрах. Спортивный массаж направлен на подготовку спортсмена к соревнованиям, помогает предупреждать травмы и заболевания суставов, связок, мышц, позвоночника. - [i]Как часто нужно делать массаж?[/i] - Курс общего оздоровительного массажа обычно колеблется от 8 до 15 сеансов. Женщине, которая следит за собой, после такого курса нужно делать по одному сеансу раз в 7-10 дней. Этого достаточно, чтобы держать себя в форме. -[i] А когда массаж не приносит ничего, кроме вреда?[/i] - Существует целый список противопоказаний. Сюда входят онкологические заболевания, тромбофлебиты и тромбозы сосудов, острые гинекологические заболевания - аднексит, кольпит. Не полезно делать массаж при болезнях крови, артритах в стадии обострения, грибковых и гнойничковых заболеваниях кожи. - [i]Как отличить профессионала среди множества других, еще не приступив к процедуре?[/i] - Прежде всего, надо поинтересоваться, есть ли соответствующая лицензия у массажиста или у центра, где он работает. Это особенно относится к тем, кто ведет частную практику. Если в сауне или на пляже, делая общеукрепляющий массаж, вам начинают сгибать тело, используя приемы мануальной терапии, - это повод для тревоги. Мануальный массаж - очень сложное лечение. Иногда для постановки диагноза требуются рентгеновские снимки или компьютерные исследования. Вряд ли вы возьмете их с собой в сауну. Так что не стоит экономить на массаже, лучше обратиться в профессиональное учреждение или к специалисту, который себя уже зарекомендовал. Очень хорошо, если ваши знакомые уже были у этого массажиста, потому что сама по себе лицензия - не стопроцентная гарантия. Кроме того, профессионал обязательно проведет свою диагностику, даже если вы пришли к нему с назначением от врача. Он должен сам все прощупать и проверить. Ведь бывает так, что пациент жалуется на ноги, а проблема в пояснице. Лечебный массаж обычно делается не всего тела, а проблемного места. Пациент должен знать, что если у него болит стопа, то массируется и она, и голень. Если болит голень, массируют и ее, и бедро. - [i]Как должен выглядеть профессиональный массажист, какое у него должно быть "снаряжение"?[/i] - Прежде всего, у него всегда в порядке руки. Коротко острижены ногти, никаких заусенцев, ссадин, царапин. Нет перстней, часов и браслетов, то есть всего того, что может поранить кожу пациента. Одежда - чистая, удобная, с короткими рукавами, чаще это медицинский халат. Второе обязательное условие - у профессионала должен быть специальный массажный стол. Даже у тех, кто выезжает на дом. Предлагать вам массаж в кровати или на обеденном столе будет только неквалифицированный массажист. Кроме того, у профессионала всегда в наличии набор кремов, мазей, масел, из которых после теста на аллергию он выберет необходимое средство именно для вас. Еще один важный момент: во время сеанса массажист никогда не станет обнажать вам все тело. Если массируется спина, то ноги должны быть укрыты, и наоборот. Когда какая-то часть тела уже отдыхает после массажа, ее полагается тепло укрыть - например, предварительно нагретой пеленкой. Это позволяет сохранить тепло и чувствовать себя комфортно. После сеанса у вас не должно быть синяков на теле, какими бы приемами ни пользовался массажист. Некоторые заявляют: "Ох, какие сильные руки у моего массажиста, спина вся в синяках!". А это свидетельство неквалифицированной работы. [i]- А какие требования предъявляются к пациенткам? [/i] - Массаж необходимо делать не ранее чем через час после еды. Перед сеансом нужно снять с себя все ювелирные украшения, желательно удалить макияж. После массажа надо отдохнуть 15-20 минут или делать все очень медленно. У вас может закружиться голова, но это нормально. Надо посидеть, укутавшись в теплое, попить травяного чая. Иногда тянет в сон, что тоже неплохо. Если есть возможность, поспите. Вскакивать, надевать пальто и сразу же бежать на улицу не нужно, это вредно. - [i]Что должна чувствовать женщина во время массажа? -[/i] Тепло, которое разливается по ее телу. Женщина должна осознавать, что ее мышцы не только поглаживают, но и захватывают, разминают, над ними работают, причем в определенной последовательности. О классности массажиста говорит то, что у него есть методика работы, когда одно плавно вытекает из другого не только на одном сеансе, но и в течение всего курса массажа. - [i]Каким-то дискомфортом или болевыми ощущениями массаж может сопровождаться? [/i] - Общеукрепляющий массаж, как правило, нет. По окончании сеанса нормальное ощущение - легкость и расслабленность. Одни говорят, что тело у них "звенит", другие - что оно расплылось, или, наоборот, в тонусе. Все зависит от того, какие цели ставит перед собой массажист. Во время или после лечебного массажа пациент может испытывать дискомфорт, а иногда и боли. Однако к третьему-четвертому сеансу они исчезают, если методика лечения была выбрана правильно. - [i]Какова должна быть длительность массажа? [/i] - Это зависит от так называемых массажных единиц. Вам могут одну руку массажировать, а могут и все тело. Учитывается и вес. Чем пациент полнее, тем больше времени это занимает. Если женщина весит 65-70 килограмм, то общеукрепляющий массаж, без элементов лечебного, всего ее тела делается за 35-40 минут. Отдельные участки во время лечебного массажа тоже занимают немного времени: спина - 15 минут, воротниковая зона - 20, руки и ноги - 15-20 минут. Самое большее для русского классического массажа время - один час. За это время профессионал успеет сделать все. Вот тайский массаж длится от двух до двух с половиной часов. Его принцип - работа по энергетическим линиям. Он подразумевает и всевозможные упражнения из йоги, прогибы, растягивания позвоночника. Интересно, что если при других видах массажа пациент полностью или частично обнажен, то во время лечебного тайского массажа он полностью одет. В спортивный костюм, в котором удобно гнуться. - [i]Можно ли с помощью массажа похудеть? [/i] - Если вам обещают снять с бедер 10-сантиметровый слой целлюлита или похудеть на 10-15 килограмм - это смешно. Только кремом и массажем этого добиться невозможно. Во время массажных процедур усиливается кровообращение, питание мышц кислородом, улучшается обмен веществ. В результате вы худеете от силы килограмма на полтора - два. Похудеть только за счет массажа, без сочетания со специальной системой питания, нереально. Если вы резко сбрасываете вес, массаж вам нужен прежде всего для того, чтобы определенные части тела - шея, грудь или подмышечная впадина - не отвисали. Кожа будет подтягиваться в постоянной работе. То же касается и антицеллюлитного массажа. Его делают по специальной методике особыми кремами и маслами. И здесь можно добиться похудания только совместно с диетой. В моей практике были случаи, когда люди теряли 5-7 килограмм за месяц при таком сочетании. - [i]Стоит ли менять массажистов и пробовать разные методики? [/i] - Свой массажист - это как свой гинеколог или психотерапевт. Поэтому, если вы найдете специалиста, который вас устраивает, не нужно метаться, ходите к одному человеку. Он, зная ваше тело, сможет вам помочь лучше других.

На днях меня спросили, почему один массажист делает массаж меньше по времени, другой больше. Не могу говорить за всех, хочу сказать за себя, что я делаю по максимуму возможному, дабы не ухудшить положение. Общий массаж, да и любой классический (не говорю про тайский массаж и подобные) делается максимум 1 час или 1ч.20 мин, далее организм уже не воспринимает полезного действия, соответственно, смысл от такого массажа? Преподавала у нас профессор с Мед. академии, техника Омская. Не верить ей нет оснований ,тем более много книг сама прочитала и убедилась. Рада, что девочки не просто потребляют эту услугу, но и интересуются важными нюансами (временем, техниками, сертификатом, болевыми ощущения), ведь так можно отличить специалиста от того, кто просто хочет заработать деньги. В наше время нужно бдить :-D

+<<-<-

:)

:)

[b]И еще часто задаваемые вопросы:[/b] [b]Могу ли я избавиться от целлюлита на ранних стадиях, посещая регулярно и часто бассейн? [/b] Ответ: Нет. Используя лишь физическую нагрузку, с целлюлитом вряд ли удастся справиться. [b]Будет ли мне больно во время массажа? [/b] Ответ: Обычно массаж проходит безболезненно. Массаж напряженных мышц вызывает легкую боль, но через некоторое время болезненность исчезает. Если Вы чувствуете боль во время массажа, сразу же скажите об этом массажисту. [b]Подскажите, пожалуйста, есть ли какие-либо противопоказания для проведения массажа кормящей грудью женщине (стандартная проблема-боль в поясничном отделе). [/b] Ответ: Массаж проводить можно и нужно. Пациентку нужно уложить в удобное для нее положение тела, лучше всего на бок. В зависимости от конкретных приемов массажа положение ног может быть различным. Для удобства женщине можно дать обнять обычную подушку. Кормящей матери неудобно лежать на груди. Как и женщине с имплантатами. Поэтому ее укладывают на бок, или подкладывают мягкие подушки под живот и над грудью. Но на боку удобнее. [b]После родов, у меня сильный целлюлит. Когда стою, бугры на ногах. Скажите, пожалуйста, насколько эффективно, если я делаю массаж медом, прикладывая ладошки к частям тела и сильно отдергивая их.[/b] Ответ: Антицеллюлитный эффект от медового массажа будет, но гораздо эффективней проводить комплекс антицеллюлиного массажа: - ручной массаж - баночный массаж - медовый массаж - термотерапию (прогревание) - криотерапию (охлаждение) - обертывание водорослями, шоколадом, глиной.

крайне рекомендую Наташу как отличного массажиста и человека, это как загадка : два в одном флаконе, но не хеден шолдерс. час массажа пролетает незаметно, вообще массаж хорошо тем, что лежишь себе, балдеешь, а над тобой работают, вдобавок ведут с тобой неторопливую беседу. мои результаты после массажа у Наташи мне понравились, а это самое главное: 1) результат был 2) клиент заметил 3) клиент остался доволен

:)

У меня утро до конца ноября расписано (если не будет отказов или переносов). Есть вечера. На утро к Татьяне запись есть +<<-<-

[b]strelka[/b], ой, как это я пропустила сообщение то :-;[ Леночка, спасибо большое тебе за отзыв +<<-<-+<<-<-+<<-<-

+<<-<-

У меня есть время на 10.00