[b]Предыдущая темка здесь : http://www.detkityumen.ru/forum/thread/187870/?page=26[/b] [b]Всем, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ !!! +<<-<- +<<-<- +<<-<-[/b] [i][b]ДИЕТЫ, которые мы дружно испробовали на себе : [/b][/i] *Thumbs_up* [b]Гречневая Диета ( ГД ) : http://grechnevaya-dieta.ru/ Яичная Диета на 4 недельки ( ЯД ) : http://www.justlady.ru/articles-123182-yaichnaya-dieta-na-4-nedeli Диета 6 Лепестков : http://www.azbukadiet.ru/2012/04/02/dieta-6-lepestkov.html Японская Диета ( ЯпД или Япошка ) : http://edimka.ru/text/diets/japan[/b] [IMG]http://s13.rimg.info/f7fd2aae541924c896af29867718285d.gif[/IMG]

Девчата, Всем Доброго Утречка !!! @}->- С Новой Страничкой НАС ВСЕХ !!! m(_)m У меня сегодня плюсик ...:-;[ + 0, 200 гр... Вес : 60.400 кг... ;) Вчера день прошел хорошо... Вечер весь, торчали на улице, я отходила по корту... Пришла воды надулась ...8-* а потом ещё и кофе кружку випила... С утра опять в раздумьях чего бы пожевать....:-0 [b]Tatka777-08[/b], Танюшка с Возвращением в наши стройнеющие ряды !!! +<<-<- И с Переездом ВАС в Свой дом !!! Молодцы !!! :bravo::bravo::bravo: Сходила я вчера в парикмахерскую....;) Хотела поменяться, :-;[ в итоге накинулись они на меня всей свой парикмахерской шайкой и ну уговаривать не обстригать волосы... мол жалко же такой волос....На мой доводы что они у меня лезут сильно и цвет на концах темный ... да и ваще жарко...сказали не придумывай... :-;[ Волосы обновились просто и куча волос молоденьких ежиком стоят....Вообщем состригли см 10 - 15 от длины , сечку убрали и сделали градуировку небольшую и лесенку.... Ну я осталась Довольна....*Thumbs_up* Голова аж кажется задышала и легче стало....:-0...да и черноту всю убрали... теперь надо ещё корни подкрасить будет на днях ....;) Пошла кофейку попью.... [b]ВСЕМ ХОРОШЕГО ДЕНЁЧКА !!! [/b]*Thumbs_up*

ДОброе утро девочки!!! Ух мы уже сколько нахудели...:bravo: Перед завтраком выпиваю стакан воды, минут за 15-20.... Позавтракала гречкой, парными овощами, сделала еще себе минтай на пару, полила всё это лимонным соком и запила цикоррием... Объелась..:~( Отвес на сегодня - --1100..*Thumbs_up*

А мы вчера ходили в кино, на Росомаху, и перед фильмом потрескали суши, потом я на десерт слупила ведерко "мусора", с учетом того, что все это было почти в 20-00 и в течение дня дыня, на весах седня плюсище:-0 и живот пучит, я его даже втянуть не могу(N) так что, седня я на воде и кефире*Thumbs_up*

Доброе утречко!!! С новой страничкой всех+<<-<- Я вчера выпила 2 питьевых йогурта, расстегай... вечером еще конфету съела:-;[ Вобщем, опять я на месте топчусь [b]Таня_83[/b] с новой прической тебя! Я так долго волосы отращивала - ни за что не отрежу!:-0

[b]Striga[/b], ты тоже то берешь себя в руки, то опускаешь их....:-0 Вчера старый эфир был у Малахова - назывался Груз200, ужас, как люди жиреют, а потом плачут в студии, помощи у Малахова просят, потому что самостотельно вернуться не могут в нормальную жизнь, но есть и те кто справился сам.. девушка со 135кг до 65 похудела за год...*Thumbs_up* я где-нибудь в час пообдаю, у меня еще остались парные овощи, и гречку... блин, хочу неделю продержаться, может в этот раз получится, самое трудное - это выхи...

[quote=Natalika_]Таня_83 с новой прической тебя! Я так долго волосы отращивала - ни за что не отрежу![/quote] [b]Natalika_[/b], Наташа, я лет с 17 -18, с волосами почти до поясницы, надоело уже...:-;[ щас жарко они все равно всегда либо в пучке либо в хвосте...да и хочется че нидь новенького...m(_)m она мне длину то в принципе нормально оставила по лопаток щас ...;) Я девочки позавтракала омлетиком из 2 яичек с зеленью и кружкой кофе с кусочком сыра, на обед сделаю рыбки ( горбуши ) кусочек на пару и оладушек кабачковых, а на ужин просто кефирчика выпью и всё.... Жара на улице... ужас... ни че не охота....:-;[

[b]Nataxa[/b], да я не много и сьела, это просто вода так застряла. Они ж соленые все равно, я седня в туалет через каждые полчаса ношусь:-0 [b]Таня_83[/b], не говори, есть совсем не охота, щас еду и ловлю себя на мысли, что уже обед, а я даже есть не хочу, хотЯ кофе было давно и без ничего8-D выпила кефира стакан, просто чтоб до вечера дотянуть и не нажраться там всего:~(

[b]Таня_83[/b], а я всю жись с длинными волосами:lol: один раз сильно ревела, когда мама на море мне их по лопатки отрезала, потому что замучилась мне их по пять раз на дню в косы плести:,( а щас уже спокойно подстригаю, но никогда выше лопаток(N) отращиваю-отращиваю, думаю "как красиво, девочки с доинными ходят" а потом они мне надоедают и я иду и подстригаю:lol: последний раз подстригла каскадом и довооольная, еще покрасили по-моднявому, омбре*¬*

[b]Striga[/b], Оля ну я то тоже как бы с детства с длинными, ходила, потом лет в 16 обесцветилась, и волосы все попортила и начались мои эксперименты с цветом и длиной,:-;[ побаловалась года с 2 наверно, а потом тоже вот как отростила, и всегда вот до недавнего времени очень так ревностно относилась к подстрижке длинны всегда говорила по максимуму длинну оставлять.... и вот они у меня и были ниже лопаток всегда... а толку все равно почти всегда забранные.... а щас вот мне сильно нравиться...*Thumbs_up* говорю длина по лопатки и смотрятся погуще и длинные как бы...и прическу сделать можно и распустить...

Ну вот я и пообедала.... гречку с парными овощами (доела утрешние), овощи (брокколи и цв.капуста) полили лимонным соком, 1 малюсенький огурчик и пол стакана уже холодного чая допила... На ужин наверно только овощи сделаю, чтоб под вечер не тяжело было... Девочки, а я вот почему то и в такую жару ЖРАТЬ хочу.... *zlob* видимо распустила желудок до объема ведра..:lol:

[b]Таня_83[/b], я за берем отрастила хорошо, и они не так выпадывали, почти до талии были, потом перед нов.годом мне пришла в голову мысль стать рыжей, обесцветили...получилась медовая такая, хватило меня ровно на два месяца, т к череые корни видно становилось уже через две недели, а после подкрашивпния я становилась все больше похожа на зебру:lol: и я закрасила обратно в свой цвет, но ведь испорченные, хоть и под краской, они никакие..солома, отрастают до сих пор8-D концы сухие, поэтому я полгода отращиваю, потом см по 5-6 срезаю. [b]Nataxa[/b], ну да, собрать желудок обратно до размеров стакана тяжко>-( он разьедается тока быстро:lol:

[b]Таня_83[/b], привет) спасибки кстати, а какой длины у тебя сейчас волосы? надеюсь ниже лопаток?)))))

ох, у меня второй день гречневой диеты) полет нормальный) потому что ем салатики огурчик и помидор) ну и ягоды конечно) вчера набирала у свекрови на даче 5 литров) класс просто) на зиму с сахаром блендером взбила и заморозила в контейнерах) зимой будем с чаем пить) нам на новоселье мои родители подарили морозильную камеру) я отрываюсь с заморозкой ягод-черника, земляника, клубника, теперь малина) еще осалось вишня и клюква с брусникой):lol:

девчата, я так в кратце глянула что вы тут на японской и др посидели диетках, я после гречки хочу сменить диету, что посоветуете? настрой у меня вообще боевой пока:love:

[b]Tatka777-08[/b], Танюша, я на Японской скинула 4кг, была 58 уехали в отпуск, там почти не набрала, но по возвращению... обратно 3кг Сейчас опять взялась за Японку, но нарушаю, вес 60кг:)

[b]Natalika_[/b], Наташ, я с пн попробую) отличные результаты кстати!!!!@}->-@}->-@}->- хорошо скинула для такого веса))) стройняшка!) у меня когда вес 62 - чувствую себя пончиком)

[b]Tatka777-08[/b], спасибо! Я тоже не хочу возвращаться к весу больше 62... Держу хотя бы 60 Нарушила опять сегодня вечером... съела 2 ложки макарон с мясом:-;[

[b]Девочки - спасайте[/b], блин, парихмахер мой оказался в отпуске, брови оформить - Ирина тоже в отпуске, поеду как чучело//))))):,(. Порекомендуйте своих мастеров ( если только проверенные ;) )

[b]Natalika_[/b], [b]Tatka777-08[/b], вы такие худышки, молодцы!!!!!!!!! [b]Tatka777-08[/b], ну наконец то ты к нам вернулась!!!!