Главная /  Форум / Ой, мамочки! / Диеты / посоветуйте, как похудеть за месяц на 10 кг?

посоветуйте, как похудеть за месяц на 10 кг?

"Факультет осознанного родительства": как не навредить своим детям в попытке уберечь их от ошибок и травм
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >
 
#
X
27.01.2016 22:53
Дата регистрации: 28.10.2011
Дней на сайте: 4557
Авторитет: +12
offline
Ответить на это Цитировать
 
#
X
31.01.2016 22:21
Гость (178.72.*.*)
MAMA_SEAandSPA
ПП не диета это образ жизни. это полезно и для крови и для печени. минус килограммы это просто дополнение к результатам. лично я к зиме буду весить как тростинка, средняя потеря веса на ПП 15 кг по отзывам.главное никакого хлеба, масла , газировок, чипсов , картошки фри. я не люблю излишнюю худобу , для меня 46 размер одежды норма, хотя на беге я худела до 44 размера

смотря на ваши фото из тайланда..... тростинка из вас никудышная без обид
Ответить на это Цитировать
 
#
X
03.02.2016 18:42
Дата регистрации: 01.11.2012
Дней на сайте: 4187
Авторитет: +6
offline
Худею на энерджи диет и пп. Пока за 19 дней минус 7 кг.
Отредактировано nrengina 03.02.2016 18:43
Ответить на это Цитировать
 
#
X
06.02.2016 01:26
Дата регистрации: 06.02.2016
Дней на сайте: 2995
Авторитет: 0
offline
Очень понравились капсулки Модельформ 18+. Озаботилась вопросом похудения, без них не справлялась. Принимаю на протяжении месяца, скинула уже 6,8кг!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
13.02.2016 09:26
Дата регистрации: 07.12.2015
Дней на сайте: 3056
Авторитет: +1
offline
Насущная проблема многих девушек)))
Знакома я и с редуксином и летящей ласточкой... ерунда все..
Вообщем растащило меня до 75 кг. Это ужас был. Но я нашла решение и за 2 недели я вешу 63.700. Вот это результат!)) а не ваши редуксины и не слазить с туалета...
Самое приятное, что вес не возвращается. Проэкспериментировала невольно)) у сына было др)) утром встала и все равно -300 гр.
Ответить на это Цитировать
 
#
X
13.02.2016 11:28
Дата регистрации: 07.05.2015
Дней на сайте: 3270
Авторитет: 0
Показать на карте
offline
Девочки в этом вопросе поможет энерджи диет! За месяц можно скинуть до 12 кг, если правильно придерживаться программы. у меня так знакомая похудела после родов, причем она во время беременности употребляла за место витаминов. во время беременности тоже ведь нужно контролировать вес. Если есть вопросы обращайтесь в WhatsApp/viber 89829436575. Помогу
Ответить на это Цитировать
 
#
X
13.02.2016 13:39
Дата регистрации: 11.02.2016
Дней на сайте: 2990
Авторитет: 0
offline
Настюша1701, как худели?что за эксперимент
Ответить на это Цитировать
 
#
X
15.02.2016 08:52
Дата регистрации: 27.09.2010
Дней на сайте: 4953
Авторитет: 0
offline
Настюша1701, поделитесь способом)
Ответить на это Цитировать
 
#
X
03.03.2016 16:49
Дата регистрации: 07.12.2015
Дней на сайте: 3056
Авторитет: +1
offline
Мой результат) и это не все😉
С 75 кг до 63 кг. С 1.02.2016. Иду дальше😉
Ответить на это Цитировать
 
#
X
27.04.2016 10:45
Дата регистрации: 26.04.2016
Дней на сайте: 2915
Авторитет: 0
offline
меньше есть! больше двигаться и пить воды!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
24.04.2017 00:41
Гость (5.167.*.*)
Хочу посоветовать Гуарчибао. Препарат надежный и самый крутой из всех, что я пробовала. Действует быстро и четко, не заметила негатива от них. Вес улетучился. Все прекрасно!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
22.05.2017 14:42
Дата регистрации: 03.06.2009
Дней на сайте: 5434
Авторитет: 0
offline
А ктото пробовал эликсир Здоров? Помогает?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
25.05.2017 20:00
Дата регистрации: 25.05.2017
Дней на сайте: 2521
Авторитет: 0
offline
Я худела на Гуарчибао, мне очень понравился препарат. Для здоровья не опасный, состав у него хороший. Мягкое действие, никакой апатии или депрессии. Чувствовала себя прекрасно. Пила его, добавляя в напиток 5 раз в неделю. В выходные перерыв. Сбросила 9 кг за месяц и вес не вернулся. оЧень рекомендую
Ответить на это Цитировать
 
#
X
20.06.2017 16:41
Гость (109.194.*.*)
Margosha74, а где Вы его покупали?
Ответить на это Цитировать
 
#
X
20.06.2017 18:38
Дата регистрации: 31.10.2013
Дней на сайте: 3823
Авторитет: +7
Показать на карте
offline
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.06.2017 14:18
Гость (94.50.*.*)
Про стремительное похудение у меня всегда много вопросов возникало... здорово, конечно, быстро похудеть при помощи теблеток или каких то добавок/порошков, но, думаю, не всем это подойдет- противопоказаний у этого метода довольно много... я считаю, надо как то бережней к себе отнестись в этом вопросе) часто вижу в интернете разные курсы, программы для похудения (без каких то добавок), вот, например, судя по многочисленным отзывам, хорошая бесплатная программа:https://vk.cc/6GEMAL или вот, в открытом доступе информация от специалиста по коррекции веса Ссылка И без таблеток..
Ответить на это Цитировать
 
#
X
16.11.2017 17:47
Дата регистрации: 15.11.2017
Дней на сайте: 2347
Авторитет: 0
offline
Слишком быстрое похудение это еще хуже чем переедание, после такого либо болезни какие нибудь начнутся либо вес вернется да еще и с компенсацией.. нужен комплексный подход, я начала курс по похудению в клинике Доктора Борменталь, именно там у меня начало все получатся и там же дали понять что 5кг в месяц это более чем хороший результат..
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.02.2018 14:11
Дата регистрации: 13.01.2011
Дней на сайте: 4845
Авторитет: +3
offline
Конечно, это ОЧЕНЬ много, девочки! Нормальное здоровое похудение это 1% от массы тела в неделю!
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.02.2018 17:21
Гость (188.186.*.*)
Надо жрать меньше. В самом прямом смысле данного слова. И спорт....
Ответить на это Цитировать
 
#
X
21.02.2018 18:24
Дата регистрации: 13.01.2011
Дней на сайте: 4845
Авторитет: +3
offline
Не совсем верно))) Некоторые настолько меньше едят, что толку нет никакого, т.к. весь обмен веществ себе замедляют. Нужно есть столько сколько надо именно вам. И есть часто
Ответить на это Цитировать
« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >

Назад в раздел

 

Дни рождения
Пользователей(93)
мамаНастя,
Ольга_Маняхина,
Луч_Света,
SlavaSenya,
Зара1904,
АннаКурман,
vis,
anjo__branco,
Нэлли,
anjo_branco,
malinovaya1991,
мусся,
Sveta79,
kroshka29,
Kiv1904,
blondy,
kea-kev,
ОльгаДмитриева,
fhbyf2007,
proshka,
Ивонна,
sunbreathe1,
evgenia_dov,
Lmmtmn,
Lili1960,
raemgulova,
tarasova85,
Ksuna3000.89.89,
Antonina19,
leandr,
ненаглядная19,
Alevtina1904,
ДоРоГуЛя,
Луч_Солнца,
larisa88,
КсенияФоменко,
sakulik,
@_@-@_@,
Nata222,
Sнежная,
val84,
Мамаляны,
katunchik,
Aminochka00,
_Ксюха_,
Елена.72,
mugsveta,
Olga@Gus_Gus,
Мама_Ромашки,
Diana83,
Leno4ka1985,
rus_86,
luckynat,
lara.chereva,
ivava,
axarina2011,
Черепашка,
Natusik78,
Pussja,
mariha2009,
Юлия19041982,
shuna89,
lbyf,
AnnB,
Pautinka,
19a04a,
ksenyia@,
Бонька,
М_а_М_и,
Mio,
tanyxa77,
pilyla.91,
ll.ss.matveeva,
rdk-kulturaa@ma,
malaya2013,
AprilGav,
evgenya196689,
kissamur,
DFazilov,
Ксюнькп@@@,
vozdux,
Айнагуль,
machulay,
Селиванова,
Семен,
Пятачок,
Snewnaya,
nastiankas,
Nastenish,
b_00,
Keffirr,
nataly_dixis,
Axa8-8
Деток(54)
Екатерина (Родитель Катина__мама),
Миша (Папа borelia),
Юляша (Мама маринаок),
Олег (Родитель Пеппи),
Samuel Almeida Ferreira (Родитель ferreira),
сашуля (Мама tyumenochka),
Родиоша (Мама Nadezda),
Даниил (Мама марина6625),
Татаринцев Тимофей Сергеевич (Мама Timoshkina_mama),
Кристина (Мама юля2010),
Степашка (Мама Ленусичка),
Эм (Мама Moro),
Мишенька (Мама margo04),
Кирилл (Мама Lelis),
Сашенька (Мама МАМА_Саши),
Кирилл (Мама Юляш@),
Маша (Мама serafimovna),
Роман (Мама MarGima),
Макар (Мама Anastacia),
Маруся (Мама @лен@),
Игоречек (Мама Gizela),
Александра (Мама 191616),
Кирилл (Мама Ленчik),
вика (Мама SHMUZING),
Полина (Мама Kosmetolog),
Илья (Мама tatyana.max),
Полиночка (Мама Настасья22),
Ксения (Мама Tanushka1981),
Михаил (Мама M@rgo0405),
Виктория (Мама Настена_А.),
Алёна (Родитель patricia),
Диана (Родитель *good_fortune*),
Елизавета (Мама Елена_П),
Матвей (Мама kotenok1401),
Натали (Мама ilina_galina),
Катерина (Мама Elena),
Рыбка (Мама valeri777),
Дашенька (Родитель yanusik),
Виталий (Родитель Tapochka),
Руслан (Мама mamulya3),
София (Мама MadlenochKa),
Тимошкин (Родитель Zimasmp),
Андрей (Мама bysekat),
Алексей (Мама cема_SIMA),
Мишутка (Мама Countess),
Алиса (Мама Valyuwa93),
Max (Мама Skyazure),
Сэм (Родитель aliya120583),
Анастасия (Мама Svetlana1993_72),
Максим (Мама Оксана_539),
Кирюша (Мама Олюня72),
Милана (Мама Angenic),
Дарья (Родитель butterfly87),
Рамзан (Мама Рокси2013)
Все пользователи
Кто онлайн
Пользователей (49)
Гостей: 202
Тюменский институт мануальной медицины (АНО)

Остеопатия для детей. Водолечебница. Вызов детского врача-остеопата на дом

Подробные условия