только вчера слушала рассказ про этот центр, отзывы положительные, людям очень понравилось, особенно когда они увидели результат.
там учат как правильно питаться, никаких голоданий, кушать часто и по немногу. а самое главное записывать все что кушаешь и контролировать каллории. Это то что я поняла.

меня тоже интересует эта темка, дело в том, что по Ладье уже второй раз показывают девушку, которая раньше работала со мной на этаже - и она действительно похудела))) может кто-то из форумчанок пользовался услугами этой клиники?

я сейчас начала худеть своим старым проверенным способом... с утра ем все, что хочу, включая тортик - не каждый день, конечно, а если вечером был торт - я себе кусок на утро оставляю. в час - обед. - это когда на работе. дома - как получится. после четырех - тока вода,сок,кефир. после шести - тока вода, если хочется... смысл в том,что после шести не есть ничего. я так как-то за год похудела на 25 кг. но это меняется образ жизни. т.е. это не так, сегодня не ем после шести, завтра - ем. но мне такой способ нравится. потому что когда я говорю себе - я съем это завтра утром - мне совсем нетрудно терпеть и не хочется через недельку вообще вечером есть.

Я худела сама но способом похожим на то что пропагандируют в борментале. Принцип простой снижаешь калорийность съедаемой пищи и считаешь сколько в день получилось. Если съел за день больше допустимой нормы, то вечером перед телевизором "отрабатываешь" лишнесъеденные калории из расчета 10 минут бега на месте равно 100 калорий. А расчет нормы в день делаешь по формуле свой вес умножаешь на 25 и делишь на 2. К примеру при весе 60 кг получаем 750 калорий. Вот после двух недель таких подсчетов и бега по вечерам у меня отбилась охота есть высококалорийные продукты.... вот смотришь на кусочек торта и думаешь 5 минут удовольствия а потом 30 минут бега..... и лень побеждает обжорство.

у меня не получается считать съеденное, ведь надо знать сколько граммов продукта ты съел...а я на глаз не умею определять. А как вы считаете?

то же надо худеть. А как не понимаю, когда утром надо обязательно варить кашу детям, а они могут к ней даже не притронутся, не выбрасывать же. А вечером нужно обязательно хороший ужин, потмоу что муж с работы. В выходные все жрать просят. Лично я так не могу, наготовить вкусненького и не притронутся ни к чему.

Я худела по этой программе. Сама программа очень интересная понравилось очень, и даже если бы я не сбросила не кг денег было бы не жаль. Очень интересные психологические тренинги (не путать с кодированием и зомбированием), которые помогают разобраться в причинах полноты каждого человека. Да калории там надо считать, но занятия построены так что дается это легко, голодным себя не чувствуешь. За год сбросила 15 кг, счас двигаюсь дальше в идеале хочу сбросить 30кг. Программу проходишь один раз, потом ходишь на бесплатные поддержки если нужно. Да вес сбрасывается не быстро (хотя зависит от первоначального веса), но зато навсегда. Когда строинеешь по этой программе перестраивается все питание и потом уже сложно вернуться на круги своя, ЕСТЬ МОЖНО ВСЕ!!! но в меру.
Есть их сайт ссылка там есть форум где есть тема наши города, есть Тюмень ссылка где пишут люди имеено из тюмени.

У меня мама худела в Борментале. Правда на 1 занятие сходила -отстегнула 5 тыщ, но похудела в последствии на 5 кг. придерживаясь тех рекомендаций, которые ей там дали. Больше 1000 коллорий в день не употреблять и т.д.

Там курс из 4-х занятий 4 вечера подряд с 18.00-22.00. Я проходила в конце 2007 года было 7 тыс.р, потом слышала что 10 стало, а вобще есть тел. 90-03-30 можно позвонить и узнать. А на счет цены за одно занятие не может такого быть там в комплексе занятия и когда приходишь на занятия первый день там 2 часа объясняют суть программы, а потом дают время подумать, кто хочет уходят и ничего не платят, наверное это уже шерлотаны развелись

девочки, чудес не бывает. чтобы похудеть - надо меньше есть. и не раз в месяц, и каждый день себя контролировать и ограничивать... никто слов волшебных не скажет, чтобы вы, ничего не меняя в своем образе жизни и питании вдруг начали худеть... всю жизнь с весом мучаюсь... другие едят и держатся в одном весе, а я... как тока перестаю себя контролировать и ограничивать - тут же ползу в разные стороны. вот и сейчас - год назад еще ничего было, ща опять к 56 размеру стремительно приближаюсь... снова жрать перестала - ограничиваюсь. видно, на всю жизнь мне это.

Гость ( IP: 91.203.*.* ), а никто и не говорит о чудесах. в Борментале и учат именно правильному отношению к своему весу, своему питанию, объясняют психологические причины вашей полноты, работают с ними и все решается. они не говорят ахалай-махалай, а просто помогают вам делать все правильно

Я тоже ходила в Борминталь в сентябре 2007 года. Мне понравилось. Скинула очень быстро 8 кг (буквально за две недели). Эти кг до сих пор даже не думают возвращаться! (ттт)
В идеале я бы сбросила еще столько же, но, честно говоря, силы воли не хватило, да и я себе уже при таком весе начала нравиться!
Еще мне понравился в Борминтале их диск с тренингами. Иногда у меня все же появляется желание похудеть еще немного, я прослушиваю диск, и худею за неделю-полторы еще на пару кг (притом, я не считаю калории, просто ОЧЕНЬ МАЛО ЕМ, т.к. интерес к еде совершенно пропадает как минимум на пару недель). Однако, как только я начинаю опять есть сладкое (а конфеты и тортики я могу есть килограммами) эти пара кг возвращаются

Поэтому, как было сказано другими девочками выше, за вас никто ничего не сделает. Да, в Борминтале реально помогают, но необходимо еще и ваше желание. Если его нет - вы не похудеете.
Кстати, определять калории в разных блюдах вам помогут (дается книжечка с примерами расчетов и таблицей калорийности продуктов).

Собираюсь пойти, верю, что всё реально. Сама психолог и знаю силу тренингов и поддержки твоих стремлений. У нас в Краснодарском крае курс стоит 9 тысяч. Что ж, поуговариваю мужа, свою з/п потрясу, зато стану не только красивой, но и стройной! Как только увижу результат - отпишусь

artemeva, вы все тки решились пойти? расскажите о результатах.

Понятно. спасибо что ответили )

artemeva, а зря что ограничиваете себя в сладком.....в тортике.....енто же классс....по системе Борменталь я скинула за пол года 27 кг!!!!! и не останавливаюсь!!!! хотя уже как бы не сильно придерживаюсь каллорий.....так на глазок.....и чуствую....объёмы уходят!!!!! Вы можете не поверить.....но когда после "гулянок" я с ужасом встаю на весы.....думая...."Ну всё кг...несколько набрала"....а нет!!!!!!!! всё на том же уровне!!!!!!!!! Я очень много перебрала диет.....иголок....ничего не помогало....не ну я скидывала 5-7 кг....а потом они опять возращались........а сейчас СУПЕР!!!! а какие дыхательные гимнастики!!!!я не пожалела денег которых отдала...в сентябре сумма была 10,700т.руб......сейчас помоему....около 14 т.р.....ну я не жалею.....зато любить себя больше стала!!!!!!!!! Психологи отличные!!!!!!!!

Все хорошо написано а как с ценами обстоят у них

Гость ( IP: 79.133.*.* ), где то 14-15т.рэ....позвоните.....там с вами поговорят....90-03-30; 53-30-86

Corsa, видно она не в центре Борменталь была....в Борментале сразу берут оплату...за полный курс

Так сколько стоит 14-15 это за курс или за одно занятие